我自卑 別人都有手機(jī) 我沒(méi)有 每次在人群中只能看著他們玩 我一個(gè)人孤零零地 也不能跟同學(xué)出去玩 今年15 爸媽每次都說(shuō)要我考到多少多少分才給我買 可是我真的對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣 他們說(shuō)得好聽(tīng) 其實(shí)就是不想給我花錢 (匿名)

男 不愛(ài)出門，一直宅在家里，因?yàn)槲业耐姘槎家任掖?，我也很少和同學(xué)玩，現(xiàn)在我突然發(fā)現(xiàn)和他們根本玩不到一起了，沒(méi)有共同的語(yǔ)言，他們帶我出去的時(shí)候總有許多陌生的面孔，我很害怕這種感覺(jué)，初中時(shí)候我有時(shí)還覺(jué)得自己在班里長(zhǎng)相應(yīng)該算是最好的那種了，現(xiàn)在也慢慢覺(jué)得自己好像也并沒(méi)有想象中的那么帥，看個(gè)朋友們經(jīng)常出去玩，我也是很羨慕，但我又害怕跟他們?cè)谝黄?，總感覺(jué)自己太窮了，也沒(méi)見(jiàn)過(guò)世面，害怕自己出丑，被嘲笑，在學(xué)校有女生從我身邊經(jīng)過(guò)的時(shí)候我也是膽小的不敢看她們的眼睛， (匿名)

女 我是一名初三的學(xué)生，我想說(shuō)的不是學(xué)習(xí)壓力的問(wèn)題 而是我的父母對(duì)于不給我買手機(jī)的問(wèn)題 我周圍的同學(xué)他們每個(gè)人都有手機(jī) 而我沒(méi)有 因?yàn)檫@個(gè)我一直很自卑 而我媽卻說(shuō)等到我上了大學(xué)再給我買 我也一直再?zèng)]有和他們溝通過(guò)這個(gè)問(wèn)題 我覺(jué)得我現(xiàn)在越來(lái)越抑郁 每次和同學(xué)出去玩 一桌人大家都在玩手機(jī)就我一個(gè)人特尷尬坐那 三十天后就要中考了 我現(xiàn)在這樣的心理 真的不知道該怎么辦 我的父母我一直覺(jué)得他們思想很保守 我也不是那種手機(jī)控 只是沒(méi)有手機(jī)是真的會(huì)被同學(xué)瞧不起 我該怎么辦？

男,13歲,我現(xiàn)在感覺(jué)好無(wú)助，期末考剛考完，想在家里玩一下放松一下，可我總感覺(jué)媽媽看到我開(kāi)心她就不開(kāi)心，本來(lái)是跟自認(rèn)為在學(xué)校里玩的好的同學(xué)傾訴一下，到頭來(lái)半個(gè)月都不理我，好不容易理我，還說(shuō)什么沒(méi)帶手機(jī)，怎么辦，我還有必要活著嗎，如果有，我該怎么辦？ (匿名)

男 19歲中專學(xué)生，性格內(nèi)向，再加上高中玩了三年手機(jī)，現(xiàn)在與人交流很難表達(dá)自己心中所想，缺乏幽默感，別人對(duì)我打招呼總是冷臉相待，天天活在自己的世界里，看過(guò)一些心理學(xué)知道自己一些問(wèn)題，卻不知道怎樣更好的改正，總喜歡發(fā)呆，同學(xué)問(wèn)我問(wèn)題我反應(yīng)總是慢半拍，非常少與人交流，但很想融入集體，感覺(jué)現(xiàn)在我的身體里有兩個(gè)我，一個(gè)是網(wǎng)絡(luò)上的我，無(wú)所不能，別人的心理問(wèn)題我也能解答，另一個(gè)是現(xiàn)實(shí)中的我，什么都不會(huì)，自己把自己關(guān)閉在自己的世界里，也就只有玩手機(jī)才能緩解自己的憂愁，讓自己暫時(shí)不去想自己的將來(lái)和現(xiàn)在的人際關(guān)系，主動(dòng)與人交流說(shuō)起來(lái)非常簡(jiǎn)單，可到了我這里為什么卻如此艱難，我自己也不知道，學(xué)校里有專業(yè)的心理咨詢師，我卻不敢請(qǐng)假去看看，因?yàn)檎?qǐng)假是會(huì)寫在黑板上的，我怕回來(lái)后看見(jiàn)同學(xué)們的異樣眼光。 (匿名)

我是學(xué)生，為什么別人有手機(jī)，我沒(méi)有，會(huì)想要，而別人問(wèn)我的時(shí)候，我很尷尬，就是感覺(jué)很沒(méi)面子

我是女生，有時(shí)真的想自己不是女生，膽小如鼠，自卑，身邊也沒(méi)有多少朋友一起玩，我甚至沒(méi)有勇氣交朋友，因?yàn)槲液ε伦约旱男袨榻o他們帶來(lái)困擾，我害怕他們跟我玩不是很開(kāi)心跟別人說(shuō)話就很開(kāi)心就這樣我害怕會(huì)讓自己更自卑?？粗鴦e人都有很多好朋友甚至男性的好朋友，我真的很嫉妒，有時(shí)覺(jué)得自己的行為真的很奇怪我也不理解我在做什么，我什么也做不會(huì)，我發(fā)現(xiàn)不了自己的優(yōu)點(diǎn)，我也很懶。不僅這樣，我甚至連學(xué)習(xí)也弄不好，容易產(chǎn)生自私的心理，那些別人一學(xué)起來(lái)就學(xué)會(huì)的我怎么也學(xué)不會(huì)。我們這里是個(gè)小城市，連個(gè)海都沒(méi)有，心情時(shí)常壓抑只能騎車到處亂逛但是我覺(jué)得這樣也不會(huì)有人關(guān)心我除了我的媽媽。學(xué)習(xí)沒(méi)有毅力，又容易驕傲，自己暗戀一個(gè)人也沒(méi)有勇氣跟他說(shuō)話，我害怕自己說(shuō)話很小聲他聽(tīng)不見(jiàn)，這樣我們的關(guān)系可能會(huì)更加僵硬。我真的很懶很懶。又容易沉迷手機(jī)，想太多，我覺(jué)得自己真的好沒(méi)用，這些話我已經(jīng)憋在心里很久了，我知道上天可能會(huì)討厭我這樣的自己，反正上天可能也不會(huì)發(fā)覺(jué)我這個(gè)存在感極低的人吧，我真的很希望這些話有人聽(tīng)見(jiàn)，未來(lái)會(huì)有很多真心的朋友。為什么我喜歡玩手機(jī)，因?yàn)槲矣X(jué)得在網(wǎng)上可以看到一些和自己相似的人，我可以看不見(jiàn)他們的臉和他們聊天我們互不相識(shí)。如果我有勇氣就好了，這樣就不會(huì)總是讓自己難過(guò)，真的很對(duì)不起自己我沒(méi)有把你自己做好，這些話我在現(xiàn)實(shí)中是沒(méi)有人會(huì)一句一句聽(tīng)我說(shuō)的，可能網(wǎng)絡(luò)上的朋友他們也會(huì)選擇性挑幾句啦安慰我。有時(shí)我會(huì)逼自己堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)，但是我真的太脆弱了?？赡茉诂F(xiàn)實(shí)中就算我跳樓也沒(méi)有幾個(gè)人會(huì)認(rèn)真聽(tīng)我訴說(shuō)，他們可能這是人間常態(tài)，但對(duì)不起我真的很脆弱，外表看起來(lái)雖然冷酷，跳樓他們也可能會(huì)選擇怎么救我而不是聽(tīng)我訴說(shuō) (匿名)

男,13歲,浮躁，膽小，懦弱一與陌生人交流就緊張說(shuō)不出話，心里想著逃避，為什么會(huì)這樣??！只有在網(wǎng)絡(luò)上可以放松，一回到現(xiàn)實(shí)就想著逃避，為什么在網(wǎng)絡(luò)上可以使我開(kāi)心，現(xiàn)實(shí)卻不行，一學(xué)期快結(jié)束才剛剛慢慢被別人接受，為什么要上8年級(jí)，為什么我會(huì)這樣！我媽上次和我說(shuō)我有心理病，她才有病，她只關(guān)心我妹，我妹考試考好了，要什么都給買，我呢！什么也沒(méi)有，本來(lái)學(xué)習(xí)挺好，問(wèn)了下我媽什么時(shí)候可以換個(gè)新手機(jī)，她和我說(shuō)大學(xué)，我妹都有2個(gè)手機(jī)了，我還TM是這個(gè)破手機(jī)，自殺自己都想過(guò)，但沒(méi)鼓起勇氣做，為什么這個(gè)世界會(huì)這樣！為什么啊！??????

女 對(duì)生活沒(méi)希望 我16歲了。在夜晚哭，拿刻刀來(lái)割自己的手，我不知道我有沒(méi)有抑郁。 我很自卑，沒(méi)什么很好的朋友，家庭里爸爸欠了別人十幾萬(wàn)，我爸媽現(xiàn)在可能會(huì)離婚。昨晚我爸媽為了看我和朋友的聊天記錄動(dòng)手打我，一直逼著我給他們看，我說(shuō)我都沒(méi)有個(gè)人的空間，他們這樣不尊重我，可他們不聽(tīng)我的，她們覺(jué)得我說(shuō)的都是錯(cuò)的，我媽媽經(jīng)常冤枉我。我委屈她就會(huì)動(dòng)手打我我要怎么辦？

男 復(fù)聯(lián)后該怎么繼續(xù)挽回？分手后拉黑我，我說(shuō)做普通朋友她不理我，微信不加好友，介意我之前罵她。后來(lái)有一天看了她抖音動(dòng)態(tài)誤以為她有新歡，大吃飛醋，發(fā)消息說(shuō)我心碎加抓狂，整夜失眠。她居然把我微信主動(dòng)加回來(lái)了。之前分手說(shuō)是不合適又說(shuō)沒(méi)有未來(lái)。我以前總是罵她，她既然因?yàn)槲页源准踊匚⑿诺?，證明她還是愛(ài)我，但我不知道跟她說(shuō)些什么 (匿名)