女 我28歲，現(xiàn)在的意識已經(jīng)讓我不知道如何與朋友相處，總覺得她們對我不夠真心，當我看透她們做的某件傷到我的事的時候，我就在也不想跟她們繼續(xù)玩下去從而也會讓自己很孤獨，不愿意出去，有時會覺得自己很自卑。并且行為還比較懶散，注意力不集中，患得患失，總是在自己身上找原因，我究竟做錯了什么？可又總是得不答案，心理極度恐慌，請問我該怎么辦？ (匿名)

女,我今年27歲一直以來感覺自己和別人不一樣老是感覺自己很自卑，我希望把自己心打開，不要意味的去疏遠別人。 (匿名)

女 你好，我今年26，我最近發(fā)現(xiàn)自己越來越怕社交，不敢發(fā)朋友圈，不敢跟人聊天，對自己沒信心，越來越孤僻怎么辦？ (匿名)

女 內(nèi)心挺崩潰的 很煩很煩 希望自己可以好好努力 可是內(nèi)心對勵志的東西很煩感 不管是情緒管理 還是社交方面 自己都很差 由于父母工作的問題 從初中開始就開始自己一個人生活 做飯 學習 后來就變得很自卑 很內(nèi)向 但小時候是非常活潑的性格 就現(xiàn)在不自覺地對他人產(chǎn)生一種防備心理 和朋友也是害怕那句話說錯 覺得女生的圈子很復雜 有很嚴重的社交障礙 跟父母說 父母就說 什么嘛 姑娘你就是這種性格 缺乏鍛煉 現(xiàn)在真的是好無助 都不知道該怎么辦了 (匿名)

女 我很自卑不知道怎么和別人交談?wù)f話，不敢問老師問題，不敢一個人出門。不敢一個人去買東西，不論買的是什么，一些大型商店，買粉啊這些，膽小，沒用，啥事都悲觀的想，好事都能想成壞事，我很想改變，不知道怎么改變，沒朋友，害怕孤獨，害怕在大街上不知道自己的手要怎么放，不敢一個人面對人潮擁擠的大街，在那等著別人，害怕看到別人的眼睛，害怕別人嘲笑自己 (匿名)

女 我到底怎么才能開朗呢 我內(nèi)心有點孤僻 但是外表卻是很開朗天天嘻嘻哈哈的一個女孩子 但是我除了和閨密一起走以外 別的人我都覺得好尷尬沒話題不知道怎么辦 (匿名)

女 我不知道從什么時候開始，我跟同齡人別人的交流就出現(xiàn)了代溝，不敢和人交流，甚至是害怕，總有種自卑感，感覺自己死了別人會過得很好，笑點變得幾乎沒有，同學.朋友都說我無聊，可是我以前不這樣的，我以前是很開朗，很愛交朋友，現(xiàn)在總感覺在人際關(guān)系當腦子不夠用。我也查過一些資料，都說是抑郁癥，我到底該怎么辦？

心里焦慮，該怎么走出來，心里沒事怎感覺像有事，亂想，

女 男朋友平時喜歡在網(wǎng)上調(diào)戲別的女生 不過他還不刪聊天記錄 他還說想跟我結(jié)婚了。我有時候真的確定不出來這個男人真的值得我依靠么。 有什么都喜歡與人家分享 我可就是那種小心眼看不慣他那樣子 。好怕真的跟他結(jié)了婚會背叛我 (匿名)