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李向暉心理咨詢師
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問
二級以上心理咨詢師
李美娟
2020-04-29 09:41:47
抱抱TA
男 老師好,有強迫思維和強迫行為怎么解脫啊謝謝
8
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363
獲得公益心:
曹春艷
你好
曹春艷
這個有背后成因,需要咨詢來調整
李美娟
有時總換想臟東西弄到頭上了就去洗頭十幾遍,感覺手臟洗手十遍真痛苦啊
李美娟
怎么調整謝謝
李風濤
您好
姜玲玲
你好,強迫思維和強迫行為通常是內心有強烈的不安全感引起的,試圖用強迫重復的行為去緩解內心的不安和恐懼,但往往也是沒有效果的。如果真的是想解決的話,還是需要深入的了解一下問題的根源和成因。1對1的個案咨詢應該會更有幫助。?
王金波
您好
李美娟
你好
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男,25歲,老師您好,我長期患有強迫思維和強迫觀念,總是有違反自己意愿的想法反復出現,自己難以控制,這些想法往往都是有傷害性的或者極端的,比如想拿刀捅人,想砸東西,想摔小孩等等,非常可怕,使自己常常陷入巨大的痛苦中,影響正常的工作和生活。我該怎么辦,才能擺脫強迫思維的束縛,使自己每天過的輕松點,灑脫點呢?
(匿名)
男,28歲,強迫思維兩年多的,每天圍著一件事情反復糾結,思考,分析,排除,完全停不下來,有一個問題沒想通,天都塌了。我該怎么辦,出路在哪里,想讓自己學著接納,順其自然,但是總是做不到。有老師擅長解決強迫思維嗎
(匿名)
男,有強迫思維 我試著接受他 跟這腦子走 讓自己很放松 無所謂 但是有時候做不到 這病能治嗎 我想讓它離開我的生活
(匿名)
男 我得了強迫思維,最近反復思考一個問題,怎樣才能徹底擺脫強迫思維
(匿名)
男 如何治療強迫性思維,沒有自信? 最近越來越嚴重了,自己明明很努力,卻沒有成績,看到比我成績差得多的同學嫉妒我,向我挑釁,總感覺自己的智商會和他互換,好痛苦,無心學習。 看到別人,就會感覺我會變得和塔一樣。 快失去自我了,快被逼瘋了。
男 強迫性思想怎么治?幫幫我我很痛苦強迫性思維
男,強迫思維,困擾了很多年,始終解不開,fanyi
男 強迫思維嚴重影響了生活學習,什么都做不好。也看了很多,什么都知道,但就是做不到,無能為力很崩潰的感覺。 整天閑著但不知道做什么,腦子一直在想,也知道做點什么。可是還是什么都做不了。總想逼自己去做,可是越這樣越痛苦。
女 抑郁癥幫我度過難關,求你了!
女 我感覺自己精神不集中,飄飄然的,又很自卑,有輕微社交恐懼癥
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