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無(wú).
2020-04-29 03:15:58
抱抱TA
女 胃有點(diǎn)不舒服很困了想睡又睡不著怎么辦
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康建萍
您好
張空寒
您好
宮學(xué)禮
你好
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女,很煩,總是困總是想睡覺(jué),而且經(jīng)常不知不覺(jué)就睡著了,睡多長(zhǎng)時(shí)間都覺(jué)得困,怎么回事啊,白天睡了一天到了晚上還是能睡著
(匿名)
女,好煩好煩,從10點(diǎn)到現(xiàn)在,躺了這么久都睡不著,白天困的要死,一到晚上就睡不著了
(匿名)
女 晚上睡不著覺(jué)白天下午總瞌睡吃東西總覺(jué)得沒(méi)胃口吃完了過(guò)一會(huì)又覺(jué)得犯惡心最近笑的總是力不從心渾身無(wú)力對(duì)什么都沒(méi)有太大的興趣懶懶散散 生活沒(méi)有太大的動(dòng)力 晚上的時(shí)候總是特別害怕 總胡思亂想
女,很瞌睡又不想睡,想睡又睡不著怎么辦
(匿名)
女 一直到晚上2 3點(diǎn)才自己慢慢睡去。明明很困,眼睛很酸澀,但是一閉眼就不知道在想什么很亂又睡不著了。手機(jī)放著小說(shuō)聽(tīng),最后自己什么時(shí)候睡著的都不知道,這是怎么了?是失眠嗎
(匿名)
男,27歲,有時(shí)不想說(shuō),睡不著到了很晚確實(shí)不舒服,可那又怎樣,想成為最后的神仙,你就該經(jīng)此磨難。可一到了白天,最低也百分之八十生龍活虎。所以教大家,不要急,不慌不忙,做到務(wù)實(shí),一旦切斷了痛苦源,你就成功了。首先不要急著說(shuō),哦,我必須睡多長(zhǎng)時(shí)間,你可以在睡前看看書(shū),聽(tīng)聽(tīng)風(fēng)格類型不同的音樂(lè),喝杯牛奶,緩緩地入睡。如果還是因?yàn)樗恢箲]那么你可以尋求中心醫(yī)院的專業(yè)睡眠式教你如何化解睡眠,如何理解睡眠。其次可以適當(dāng)調(diào)整藥物,做到既不排斥藥,也降低藥物的副作用。說(shuō)了這么多,我最想告訴大家的是,以前的睡眠能幫助到現(xiàn)在,而且你會(huì)睡的越來(lái)越好,因?yàn)槲覀冋臓顟B(tài)是越來(lái)越好。好了,我們來(lái)談?wù)劷档臀覆皇娣膸讉€(gè)小妙招。1冥想,冥想活用。二,強(qiáng)迫對(duì)抗強(qiáng)迫,不急,只要是個(gè)心理咨詢師就會(huì)用強(qiáng)迫對(duì)抗強(qiáng)迫,三,安心,安心行我路,做自己愛(ài)做的事情,就行了。如果,那就沒(méi)有如果了。最后,祝大家早日出禪。如果胃不舒服來(lái)了,還有三九,還有奧美拉挫等,多喝水,夏天轉(zhuǎn)眼就要來(lái)了,在我們賴以生存的家園,不缺乏任一領(lǐng)域和行業(yè)的人才,你可以尋求專業(yè)心理咨詢師特別是睡神的幫助,等等,我們的公眾號(hào)是:,。安寧,記住,幻聽(tīng)也是暫時(shí)的,它到現(xiàn)在百分之二十是因?yàn)榇蠹叶继貏e疲勞,還有幻聽(tīng)很會(huì)鉆空子,它讓你愛(ài)上它,覺(jué)得它是真的,還經(jīng)常時(shí)不時(shí)提醒你,有人要掐它,它的最終目的是毀滅,讓我們一起集中精力,繼續(xù)打敗惡魔,心理的,讓我們接著抗擊心理疾病,等我們完全健康了,上天入地,無(wú)所不能。。
(匿名)
女,147歲,好困但是睡不著就離譜…………………………
(匿名)
女 晚上睡覺(jué)睡不好,腦子在不停的想自己身體這不好,那不好,自己控制不住自己,還拉肚子,飯量很小,還沒(méi)走著都感覺(jué)累,還感覺(jué)身體出虛汗,吃不好,睡不好!!
(匿名)
女 情感問(wèn)題可以嗎就是不喜歡對(duì)象和女孩子在一塊
女,對(duì)親近的人易怒,對(duì)對(duì)象要嘛特別特別好要嘛一點(diǎn)問(wèn)題就發(fā)火,說(shuō)很難聽(tīng)的話,反反復(fù)復(fù),發(fā)完脾氣覺(jué)得很后悔,每次一點(diǎn)小事搞得愛(ài)的人傷心,感覺(jué)自己很沒(méi)用,吵完架會(huì)自殘,心情很激動(dòng)的時(shí)候會(huì)自殘,偶爾很開(kāi)心也會(huì)自殘,心情低落也會(huì)自殘,喝醉酒也會(huì)自殘,一般用刀劃手臂,傷口不是很深,沒(méi)有刀就咬自己,感覺(jué)自己活著是別人的累贅,想死又放不下父母
(匿名)
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