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倩影店鋪
2020-04-28 20:45:59
抱抱TA
女 現(xiàn)在總會莫名其妙出現(xiàn)輕生想法,對世界沒有留戀,常常會發(fā)呆、流淚、失眠、頭疼、全身乏力,每天還要裝著若無其事的樣子,每天都不知道自己到底要怎么做才能讓大家滿意,讓自己滿意。晚上在手機上下載心理自測軟件,做了一套
抑郁
自評量表(SDS)和
焦慮
自評量表(SDS),測試結(jié)果是
重度抑郁癥
和重度
焦慮
,不知道拿什么拯救在處于
抑郁癥
邊緣的自己。
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獲得公益心:
汪桂蘭
您好
王金波
您好
為什么那
是最想要的得不到
或許沒那么重要
幾歲了
張空寒
您好
倩影店鋪
主要是最近在藥房做事,記不住那些藥品及藥品用處,心里挺焦慮的,精神狀態(tài)不好,容易健忘
多加加班
多學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)
倩影店鋪
學(xué)不進啊
又沒有人責(zé)怪你,為什要焦慮
倩影店鋪
記不住藥品,不能很好的工作
或許沒那么重要
你可以記到隱秘的地方,沒事多看看
倩影店鋪
容易健忘
換
倩影店鋪
我想過換一份工作,但家人不同意
下班兒去逛逛街,買買東西,然后放松放松。第二天早上吃點早餐喝點牛奶。高高興興去上班。
倩影店鋪
沒法高興去上班啊
下班兒多找別人說說話。
黃煥群
你好
倩影店鋪
總覺得沒有人會理解我的,不愛說話了
愛和
有情緒壓力,要清理
愛和
參考,情緒壓力,用自由書寫的方法,把自己的情緒寫下來,重復(fù)去做。找親友聊聊。如果原生家庭問題建議,21天療愈原生家庭,這課很好找來聽聽。都要重復(fù)練習(xí),直到好轉(zhuǎn) 放松訓(xùn)練。戶外運動 找父母老師聊聊,或者信任的人溝通,講下情況,給予支持?
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女 感覺自己是抑郁癥,總有輕生的念頭,不知道怎么跟人相處,心理總是愛胡思亂想,情緒變化很快,有時候就因為別人的一句話,一個舉動,心理就會想很久,跟人說話不敢看別人的眼睛,有時候會自卑家庭也不怎么和睦,可能也和這個有些關(guān)系吧,希望能有人幫幫我,擺脫現(xiàn)在這種狀況
(匿名)
女 我現(xiàn)在很難受,沒食欲,無法集中注意力,懶,想輕生,剛難過刮了自己三道,崩潰,壓力大,好壓抑,監(jiān)測網(wǎng)上測試有抑郁癥 不知道是不是
女 我最近總是有輕生的念頭,動不動開始哭,心里很煩躁很焦慮。不想跟任何人交流,但是有很害怕孤獨。覺得任何人都不理解我都不在乎我。我有點抑郁,懷疑我有抑郁癥了,我該怎么辦啊
(匿名)
女 我得抑郁癥焦慮癥大半年了,失眠很嚴重,輕生的念頭太多了,多到數(shù)不清了,我總是會在大街上任何一個場所無緣無故沒有理由的哭泣,我控制不了自己的情緒,每天晚上睡不著覺感覺胸口很痛,每天都很壓抑,沒有精力去做一件事情,每天都很累,噩夢纏身,我不明白為什么,我原來是一個挺開朗的人,我不愿意社交,不想接觸外面的人,我輕生念頭很嚴重,每次都是最后一點點理智把我拉回現(xiàn)實,我永遠都在想該怎么才能體面的離開這個世界,每天這樣真的很痛苦,可是我又無能為力,身邊的人不理解我,我已經(jīng)努力了,真的好累好累
女 我晚上經(jīng)常莫名的難過,自殘行為開始變得頻繁,也出現(xiàn)過自殺的想法,開始變得嗜睡,晚上容易失眠,醒的確特別早,記憶力下降,不愿意和其他人交流,只想一個人待在房間里,去做那些國際標準抑郁測試表結(jié)果顯示我是嚴重抑郁癥,身邊的網(wǎng)友都勸我去看心理醫(yī)生,但是我……我是怎么了?
(匿名)
女 感覺自己有抑郁,容易生氣,自殘過,有想過跳樓,感覺整個世界都拋棄了我,深夜的時候會自己偷偷哭,在家人面前裝的很開心,感覺活著很累
(匿名)
女 您好,我感覺我有輕度抑郁癥,我總是出現(xiàn)輕生的想法,我時常感覺到孤單但是又不想主動和別人打招呼聊天,我越來越自閉甚至有時候會昏睡一整天,我不知道自己該干嘛,對生活的熱情越來越少
前男友前幾天提的說好聚好散,然后最近他跟他懂得多同學(xué)在聊,我問有沒有要確定關(guān)系跟發(fā)生實質(zhì)性的關(guān)系,跟我說沒有,我跟說舍不得不想放手,他說已經(jīng)過去了,還說回來可以找我玩兒啊,請你吃發(fā),我在國外,還說可以給我寄東西,我想挽留回,怎么解?
(匿名)
女 同性戀,然后好像有抑郁癥,就很煩。。。
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女 現(xiàn)在總會莫名其妙出現(xiàn)輕生想法,對世界沒有留戀,常常會發(fā)呆、流淚、失眠、頭疼、全身乏力,每天還要裝著若無其事的樣子,每天都不知道自己到底要怎么做才能讓大家滿意,讓自己滿意。晚上在手機上下載心理自測軟件,做了一套抑郁自評量表(SDS)和焦慮自評量表(SDS),測試結(jié)果是重度抑郁癥和重度焦慮,不知道拿什么拯救在處于抑郁癥邊緣的自己。
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