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匿名
2020-04-25 00:48:36
抱抱TA
女 我覺(jué)得自己好累好累,明明什么都沒(méi)有做就是很累,每天看著鏡子里自己的微笑就像假笑一樣,我分不清這是
抑郁
還是喪,宿舍的窗臺(tái)我恨不得發(fā)生一場(chǎng)意外讓自己掉了下去,我害怕死亡卻又想死,不知道從什么時(shí)候開(kāi)始身體不斷的冒著虛汗,心跳也感覺(jué)很急促,呼吸也很困難,身體還微微發(fā)抖,就像在害怕什么一樣,明明什么都不用怕,知道晚睡會(huì)多想,可是就是睡不著,我太容易被影響情緒,太容易依賴別人,我知道這樣不對(duì),可我總是不自覺(jué)的去這樣做,明明不是自己想做的,腦海里像有兩個(gè)人在打架一樣,都精疲力竭了,卻都還不停手。
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我挺理解你
匿名
明明什么事都沒(méi)有,卻總是感到不安和害怕
伍鳳芝
您好
伍鳳芝
您多大,這種情況出現(xiàn)有多久了?
匿名
20歲差不多三年了
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女,21歲,不知道應(yīng)該怎么表述我現(xiàn)在的狀態(tài),以前差不多五六月份的時(shí)候感覺(jué)身體有很嚴(yán)重的問(wèn)題那些情緒都有還有自殺的想法甚至想好怎么④了,去醫(yī)院看是中度抑郁中度焦慮還有點(diǎn)強(qiáng)迫啥的,那會(huì)讓我吃藥加治療來(lái)著但是我都沒(méi)有沒(méi)吃也沒(méi)治療因?yàn)橐恢庇X(jué)得去的是個(gè)假醫(yī)院和我印象中流程那些都不一樣,覺(jué)得自己是裝的只是裝的太像騙過(guò)自己了,后來(lái)我覺(jué)得我好了那些情緒有但是很少也沒(méi)有什么明顯軀體化了,但是就是感覺(jué)自己身體怪怪的就是感覺(jué)以前沒(méi)生病前喜歡的東西沒(méi)興趣了,但是又感覺(jué)又想干點(diǎn)以前喜歡的事雖然沒(méi)有興趣但是還是想干,還有就是感覺(jué)每天好累走也累坐也累躺著感覺(jué)也很累,晚上也不是像之前那種失眠但是也是睡不著不知道怎么說(shuō)反正就是感覺(jué)睡覺(jué)對(duì)我來(lái)說(shuō)很困難有時(shí)候眼睛是困的腦子是清醒的腦子里面像是想把白天沒(méi)想沒(méi)干的事情都想一遍一樣就是很吵很亂很煩,白天都時(shí)候又感覺(jué)好困好困怎么睡都睡不夠,感覺(jué)做什么事情感覺(jué)更像是做任務(wù)還是沒(méi)有獎(jiǎng)勵(lì)的任務(wù)每天重復(fù)重復(fù)感覺(jué)一天下來(lái)我都不知道干了什么感覺(jué)一天就像是刷視頻一樣一個(gè)視頻完了就是第二天了,平常沒(méi)人的時(shí)候我都是喪喪的但是喪到一定程度我的腦子會(huì)調(diào)節(jié)一下讓自己強(qiáng)制笑笑,但是有人在身邊的時(shí)候我也是可以笑的出來(lái)就是那種很平常的笑但是人一走我就像川劇變臉一樣喪下來(lái)了,還有就是感覺(jué)我越來(lái)越不喜歡社交甚至不想和人聊天,就算別人主動(dòng)找我聊天我也是感覺(jué)好累好煩不想會(huì)不想說(shuō)也不想理,但是又焦慮怕我不回她會(huì)不會(huì)有什么想法會(huì)不會(huì)覺(jué)得我敷衍她反正就是會(huì)想很多,好像大概應(yīng)該就是這樣了反正現(xiàn)在我的感覺(jué)就是我要么就是裝病裝不下去了要么就是病的超過(guò)了我的承受范圍但是還是感覺(jué)第一種現(xiàn)實(shí)真實(shí),下班下面是剛剛測(cè)的最初最高的在這個(gè)上面測(cè)個(gè)340幾最少也是自我感覺(jué)沒(méi)有任何狀況開(kāi)心的時(shí)候170多
(匿名)
女 我感覺(jué)我好像得抑郁癥了,我心情時(shí)好時(shí)壞,每天每刻都在幻想我自殺死亡的樣子,我感到誰(shuí)也不重視我,我有一小些胸悶,會(huì)出汗,我記憶力下降的非常大,每天很累,不想動(dòng),壓力大,晚上哭著睡著,但我每天并不失眠,我是每天特別困,睡8個(gè)小時(shí)也不夠.我每天特別緊張,心情敏感,因?yàn)辄c(diǎn)小事就哭,我會(huì)自己擰自己,有種快感.
(匿名)
女,我最近老是認(rèn)為自己得了抑郁癥,這段時(shí)間來(lái)一直都是心里壓力很大,剛開(kāi)始還好,有朋友她們?cè)谏磉?,但后?lái)她們都離開(kāi)這里了,我還被其中一個(gè)朋友誤會(huì)了,但后來(lái)解釋了,可我總感覺(jué)自己還是沒(méi)解釋一樣,到回來(lái)發(fā)生了很多事,我漸漸變得不愛(ài)跟別人交流,喜歡一個(gè)人獨(dú)處,哪怕有時(shí)間去我也不會(huì)去,我寧愿一個(gè)人呆著也不出去,漸漸的我就經(jīng)常把自己關(guān)在房間里不出去,就前段時(shí)間老是聽(tīng)到響聲就會(huì)嚇一跳,心就砰砰跳不停,總感覺(jué)有人要進(jìn)來(lái),還強(qiáng)破自己一直一直玩手機(jī),因?yàn)槲乙坏O聛?lái)就感到害怕迷忙,睡不著也吃不下,每天晚上不敢睡一定要到早上9點(diǎn)10點(diǎn)那樣子才敢睡,睡也只睡倆小時(shí)左右就驚醒了,就算是朋友打電話發(fā)信息給我我也不想回,有人給我說(shuō)話,我也不理會(huì),不是不理會(huì),而是我已經(jīng)沉靜在自己的世界中,時(shí)常莫名的傷感,煩躁,不安,會(huì)哭,一但哭起來(lái)沒(méi)倆小時(shí)是不會(huì)停的,但哭完我也不知道自己哭的什么,會(huì)自己一個(gè)人傻笑,還感到恐懼,特別是晚上,想找人傾訴,都找不到,就只有對(duì)著手機(jī)不停的刷新淘寶,現(xiàn)在一聽(tīng)到手機(jī)響我就會(huì)嚇著連手機(jī)都扔出去,這倆天有人陪著我,我感覺(jué)自己好一點(diǎn)了,但還是會(huì)做一些自己都不理解的事,就像今天,她帶我出去逛街,有個(gè)女生給我派傳單,對(duì)著我笑了一下,我就想著我也要回她一個(gè)笑容然后我就對(duì)著她傻笑,把她嚇到了,然后開(kāi)始我就覺(jué)得路上的人都對(duì)我有意見(jiàn),我就一直一直往前走,我也不知道走到哪里去了。我還有想向別人傾訴的的沖動(dòng),就恨不得跟每個(gè)人都講我是抑郁癥患者,但是我回到房間就很清醒自己在干些什么,但是就控制不了自己,大前天還把自己逼得崩潰了一次,如果那時(shí)沒(méi)人陪著我的話,估計(jì)我…… 這倆天沒(méi)她們陪著的話,我估計(jì)就寫不了這些,我童年不幸,感情也不是很好!我時(shí)常覺(jué)得自己是個(gè)沒(méi)用的,是他們的累贅,會(huì)自責(zé),有時(shí)候還有一死百了的想發(fā),
(匿名)
總是感到自己不行,什么也做不好,比起同齡那些優(yōu)秀的人差很多,自己一個(gè)人的時(shí)候會(huì)無(wú)緣無(wú)故想很多,最近睡眠也不好,睡前總想些有的沒(méi)的,無(wú)法入睡,無(wú)故的感到累和,傷心,孤獨(dú),有過(guò)死的想法,但不實(shí)施,對(duì)其他人也沒(méi)有什么興趣。但是在他人面前卻是裝作和正常一樣,我這算是抑郁癥嗎?
(匿名)
女,不知道自己是不是有抑郁癥,好幾年沒(méi)有睡好覺(jué),總感覺(jué)這世界什么都沒(méi)有意義,對(duì)什么都沒(méi)有興趣,有時(shí)候想可能死了重新生一次會(huì)好一點(diǎn),不知道怎么和別人交流,不知道怎么樣才能過(guò)得好一點(diǎn),每天都努力的想表現(xiàn)得開(kāi)心一點(diǎn)可是怎么樣都做不到,半夜會(huì)突然覺(jué)得好餓好餓,起來(lái)可以把能吃的都吃掉,然后吐到胃疼又有一種自虐的快感,胃里漲疼的時(shí)候就終于覺(jué)得自己是活著的,可是心里又有一個(gè)聲音告訴我我不該活著
(匿名)
女 我今天和我媽出去吃東西,我爸也和他同事出去吃飯了,回來(lái)之后我好好的,洗完澡晾好衣服想著放假了就玩玩手機(jī),我也沒(méi)有玩游戲,就是看了看微博什么的,我媽就上來(lái)叫我睡覺(jué),我本來(lái)想跟她好好說(shuō)的,讓她不要束縛我那么多,可是她不聽(tīng)我解釋,還一直罵我……我只是想主宰一下自己的人生,可是她不給機(jī)會(huì),她說(shuō)我沒(méi)本事主宰,還叫我別哭,說(shuō)哭沒(méi)用。我那個(gè)時(shí)候真的很想哭,可是我忍著,真的很難受,我再也憋不住了,很大聲的哭了出來(lái),我媽就走了。加上之前的種種不理解、不信任、被冤枉,我真的受不了……(今年11歲)
女 心理陰影從小就走不出那個(gè)堪我甚至都在做噩夢(mèng)每天晚上都會(huì)很害怕必須要開(kāi)燈才敢睡我很怕黑我永遠(yuǎn)忘不掉的傷
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女 我覺(jué)得自己好累好累,明明什么都沒(méi)有做就是很累,每天看著鏡子里自己的微笑就像假笑一樣,我分不清這是抑郁還是喪,宿舍的窗臺(tái)我恨不得發(fā)生一場(chǎng)意外讓自己掉了下去,我害怕死亡卻又想死,不知道從什么時(shí)候開(kāi)始身體不斷的冒著虛汗,心跳也感覺(jué)很急促,呼吸也很困難,身體還微微發(fā)抖,就像在害怕什么一樣,明明什么都不用怕,知道晚睡會(huì)多想,可是就是睡不著,我太容易被影響情緒,太容易依賴別人,我知道這樣不對(duì),可我總是不自覺(jué)的去這樣做,明明不是自己想做的,腦海里像有兩個(gè)人在打架一樣,都精疲力竭了,卻都還不停手。
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