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周海波心理咨詢師
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問
鶴壁市心理咨詢師成績
匿名
2020-04-23 18:41:51
抱抱TA
女 我現(xiàn)在高二即將高三,現(xiàn)在在家學習狀態(tài)不好,環(huán)境嘈雜,我還有個4歲的妹,很煩,我本就不能自制,學習落下了太多,這次測試我班里下降20名,我知道好好學習,但就是感覺對自己特失望,人生沒希望了,我整日抱著手機渾渾噩噩,怎么辦?
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匿名
求指點
ren性本賤゛
emm我也是這樣的
ren性本賤゛
受不了噪音
ren性本賤゛
快開學了嗎,調(diào)整一下心態(tài)再接再厲
ren性本賤゛
有喜歡的專業(yè)或者大學就以次為目標,暫時沒有的話就定些小目標,比如做套題搞懂一個類型題什么的,有目標就有動力嘛
李鳳秋
您好,很愿意通過做心理咨詢幫助你調(diào)整學習方法,重建學習動力。
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女 我是一名高三復習生,今年剛剛高考結(jié)束,成績不理想,想要再復習一年,但是直到現(xiàn)在還是沒有進入狀態(tài),每天還是在玩,和我媽媽關(guān)系很不好,我以前成績很好,上了高中以后成績一直倒數(shù)在班級,我們班是好班,我在學校成績也只是在中流,初中在學校是前幾名,落差太大,是我自己的自制力不強造成的,每回考試都是失敗,我高一在玩,高二拼過一段時間,但是沒有太大起色,但是并沒有放棄,直到高考我還是對自己有希望的,但是高考成績還是一如既往的差,我心里面以為會打擊到自己,從而有大的轉(zhuǎn)變,但是并沒有,我對自己很失望,覺得每天都生活在黑暗里,我父母家人對我都很好,我也很感激他們,尤其是我媽媽對我希望很大,但是讓我最難過的也是她,她的教育方法我接受不了,每一次都是我的原因,每一次都會對我說出很難聽的話,我們高中每一次放假回家都會和我媽吵一架,每一次,她的每一次罵都讓我不想活在這個世上了,但我不想就這樣死,我想以后活的很好,能夠活出個樣來,成為他們的驕傲,我覺得自己很懦弱,而且沒有自制力,每一次計劃都很好,但從未實行過,這樣的自己我自己都唾棄,而且是覺得自己心理上都有問題,情緒暴躁,性格偏執(zhí),有上進心但沒自制力,而且很虛偽,所以,這是我第一次坦述自己,我有朋友,但從沒說過自己的毛病,別人眼里我或許自信 甚至自負,但我其實很自卑,很敏感,我想在這個虛擬的地方坦述自己,找到解決的方法,我得好好上學,我想找回原來的激情和熱血,完成自己的承諾和夢想,希望能有人幫幫我
(匿名)
女,18歲,我是一名高三學生。但高二這段時間下來 我已經(jīng)失去了生活下去的動力。感覺要說的東西很多又不知從何說起,我覺得自己很不幸……先說學習吧 ,初中的時候我是班里的尖子生,考上了自己理想的高中,誰知道這間高中似乎帶我走進了泥潭,我從高一開始,成績直線下滑,一直是年級倒數(shù),也有努力過,但就是不怎么有起色,到了高二一些高一比我差很多的人都追到前面,我的同學也感覺不太友善,不知道這是我的問題呢還是他們的問題,我們學校算是重點學校,學習氛圍很重,每個人都一定的實力……所以什么都是學習為先,我也沒有朋友,從高一開始就交不上一個好朋友,從來都是別人已經(jīng)有了好朋友,很難再對我付出真心,我遇到麻煩也找不到人傾訴,因為我覺得我怎么說,他們沒親身經(jīng)歷,不會懂,只會勸我要堅強,或者別人根本覺得你很矯情。我成績很差,老師同學視我為不宜結(jié)交的好對象,而且我是住宿的,學校不讓帶手機,我也不能找人傾訴,有事情就只能憋在心里,我不知道是我做人太挑毛病,我就是不喜歡別人說我,也不喜歡別人否定我覺得對的事情,因為我覺得他們不懂我,就只是覺得你成績差,想的東西也不會有什么技術(shù)含量………家里人也是不斷的給壓力,說我不努力,我說我努力的時候你看到了嗎,但他們卻一口咬定我不努力,我就是讀書差 ,丟他們的臉,親戚跟我說,高三很重要,考大學很重要,我知道很重要,我也很想學好,可是有什么辦法呢我都嘗試了,我真的覺得我活不下去了,我說我要補習,父母說不讓說我不努力什么都是浪費,我連嘗試的機會都沒有…………………我沒有朋友,他們只會看我笑話,我沒有成就,什么都不會,連書也讀不好,家里也窮,希望都寄托我身上,可是我根本……看不到希望,看不到未來……………
(匿名)
女 從高二開始,成績下降的很厲害,我認為喲比別人都努力,可是就是考的很差,這次半期又低谷了,因為成績太差,我不想去學校。不想聽到別人說成績的事
(匿名)
女 步入高三,學習成績一直不見起色,我一直不相信女生學理科處在劣勢,可是我永遠比不上別人,哪怕我再努力也趕不上了。為了讓成績上來,我每天晚上十一點半才睡,早上五點就起床,可是我的分手少的可憐,我開始不相信努力可以有回報了,每次看的身邊的同學玩玩鬧鬧卻又見到分數(shù)我內(nèi)心真的很羨慕,我也學著找到學習的方法可是兩年過去了我反而還退步了,在別人眼里我學習認真刻苦 然而卻是假認真,毫無效益的認真,我真的很迷茫,我不是讀書的料嗎。我真的沒信心學習,同學都說不要對自己沒信心,可是他們說的話對我沒有什么作用,我覺得自己很差。我不喜歡把我的這種消極情緒帶給我親近的人,因為他們的話總是安慰不了我,反而使他們心情更加沉重了,我不知道現(xiàn)在該怎么辦了,距離高考一年都不到了,我真的很害怕我辜負了爸媽。我該怎么辦?
女 高考還有十天了,今日考試成績正常發(fā)揮不了,導致成績下滑,然后我就復習不進去,總想哭也沒人理解,自己很無奈,很討厭學習,感覺自己重來沒有這么差勁過,不努力的時候成績還好些,越認真越差,生活只有學習了卻搞不好。
(匿名)
女,17歲,挺煩的,高三了,成績一直在退步,連之前擅長的科目都一塌糊涂,晚自習看一看書我就記覺得壓抑,記憶力減退了好多,以前一下就背下來的東西還記得很牢,現(xiàn)在背好久都背不下來,而且老是忘,真的崩潰,上課老師講的題也是明明懂了練習了很多,過段時間就會忘,身體素質(zhì)也在下降,明顯感到自己的體力不如以前了,每次煩的的時候就會瘋狂抓自己的手抓出好多印子,之前也自殘過很多次,真的學不下去了,我感覺什么都學不好了,真的很崩潰,真的好難受,明明一直在學,成績卻一直在退,好崩潰
(匿名)
女 我開學高三,高二下半學期最后一個月老是想事,就是閨蜜的事,老想著她怎樣怎樣。給我感覺課沒怎么聽,但又好像是我的心理作用,他們都說我挺好的,可我還是覺得有漏洞,就老想著解決,所以我每天走路特別快為了趕時間,可我總覺得沒什么效率,有一天我晚上11點一回家就睡了,作業(yè)沒完成,因為高中課程緊,所以感覺自己好差勁,我老師說是瓶頸期,有的是說我沒自信,我不知道,好像我有些浮躁了,我去補課,老師說我不用補,可我還是覺得有些題做不來,老師說我對自己要求高,可我覺得要求高沒什么不好。可他說我一點也不差,現(xiàn)在做題目靜不下心,不是想別的,只是暗示自己別想了,覺得自己好可笑,半夜睡不著,總覺得別人在學習,而我再睡覺,別人給我提意見,我總覺得對我不好,我總是被多重情緒主導,老師說看秘密的那本書,要我增強自信,可我做不到,我總是否定自己,做每一件事,就像吃飯,我就覺得沒必要,學的那么沒效率為啥要吃飯,好像有些多慮,我剛才再打啥字的時候又猶豫不決了一下,怕您覺得我不夠有水平,書上說猶豫不決的人都是讀書少的人,所以我覺得我好差勁。我還有一年,老師說過你在學,別人也在學,所以沒有機會,而且我前段時間又感覺自己沒有好好聽課,那段時間總是感覺人人都對我有意見。還有我前幾天放假,我有2天晚上10點就睡,我不是故意的,我真的累了,可我我又覺得學的這么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周圍的人,每天那么開心,我感覺我好像脫節(jié)了,我不愿意說話了,我好自卑,可又被說社交圈重要,我好無力,我又感覺是我自己不夠勇敢,可我邁不出那一步,我不知道該如何突破,自己到底是怎么了?好像一切都始于那個沒有努力的夜晚,也許是報應吧,我老想著超過別人,。希望您能幫幫我。
(匿名)
女 即將高三 以前成績還不錯 高二下學期成績一直退 是那種學了好久很努力 但是卻沒有結(jié)果 一考試就緊張 本來會的題考場上就不會了 越想考好越考不好 現(xiàn)在不知道該怎么學習才有用 心態(tài)總是調(diào)整不好 有的時候覺得這么努力沒結(jié)果 人家不努力都考的比我好 差點都要放棄了
女 怎么樣才可以死的更快一些,我快堅持不下去了。父母的責罵,老師的責備,朋友的遠離,我到底該怎么堅持下去?
(匿名)
女 經(jīng)常失眠,有過自殘的現(xiàn)象,想過自殺,每天情緒都不穩(wěn)定
(匿名)
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