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2020-04-20 17:14:15
抱抱TA
女 我想咨詢一下我的心情因為家里人不能好好溝通交流,導致我心情十分壓抑,也就是說我幾十年來都是在全心全意的為這個家做最大努力的付出,到后來得到的卻是抱怨和不理解,所以我心里十分痛苦
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王金波
您好
幾十年來勤儉節約省吃儉用全心全意為這個家,做出了最大努力,結果得到的是不理解和抱怨,我這該怎樣疏通自己的情緒
賴戈慧
您好
賴戈慧
以后學會為自己生活
閆敏娜
有沒有思考過,你為什么會這樣付出呢?感覺你與家人們似乎沒有什么界限。疏通情緒也就是自我探索,探索你的情緒是從哪里來的。
我覺得主要是你怎么想的,你了這個家那么含辛茹苦,得到的是自己幾十年照顧的人的抱怨和不理解。如果你覺得是因為大家沒有好好的溝通,那你有想過做出嘗試去和他們溝通嗎?或者說不知道如何開口還是已經心寒不知道說什么,他們不來和你溝通是因為不善言辭還是根本一點都不想。以我看來,根本就不值得你這樣糟蹋自己和自己的時光,可以試著從這個家庭里分出一點時間去想一下你們彼此所有的付出,如果你覺得不值得那為什么不趁現在開始讓自己舒服,不要在意他們的抱怨做好本分!既然你付出得不到幸福那為什么還要對自己那么殘忍呢?
曹春艷
你好,我想你付出這么多,期待得到家人的認可。但似乎總也得不到
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女 難以和家人溝通,遇到爭執他們總會說些很難聽的話。總覺得他們自己很辛苦,一切都是我的錯。我覺得他們一點也沒有關心過我,甚至我覺得自己長期這樣感到非常壓抑。也不想去調節了
(匿名)
現在,家里人天天吵,然后有人把錯誤歸結到我身上,媽媽也是總是罵我罵的很難聽,真的受不來,好累,心情這幾天都比較壓抑
女 感覺自己成了家里的累贅,所有人都不理解我,心里壓抑,沒有一個可以說話的人
女,最近一周心情壓抑,做什么事都沒精神,與家人發生了矛盾
(匿名)
女 我現在在家非常壓抑。感覺我是個外人。我在家里只要干活,他們就高興。我不干活,他們就特別生氣。干不好,他們也生氣。我現在每天活的都非常壓抑。
(匿名)
女 一直就感覺自己有點心理問題 之前從事銷售行業 也沒大注意 就是感覺和家人溝通特別困難 然后脾氣特別特別的暴躁一句話 家人一個動作就能讓我發瘋那種 后來到別的地方工作 就感覺特別壓抑 現在辭職了 在家里呆了兩三天 心情特別煩躁 感覺人生沒什么意義 想對爸爸媽媽好 卻...每次看到他們的一些動作言語我就夠了 比如:早晨我突然起個大早打掃房間 每次俺媽都會偷偷的看著我 然后無聲音的走到我身邊 那種不是關心 像是防備 在家里我就像一個賊 每次做好飯叫我吃飯 我不吃他們就特別高興似得 我就像個外人 反正每天就是特別特別煩躁 不想活了的那種...
(匿名)
女 最近感覺心里很壓抑,很累,跟家長說家長覺得我是在逼死他們,得不到理解,我什么都沒干,他們就覺得我很丟臉,我不知道自己最親近的都是這么想我的,我還活在世上的意義是什么
(匿名)
女 家庭問題,我覺得很壓抑生活煩躁,我有什么事,他們都是第一時間來反對我,然后我又一天天做的不好的地方,用特別難聽的話罵我
女 家庭重男輕女,心情不好,厭學,父母責備
(匿名)
女 如何控制情緒?最近總是想哭,小控制也控制不住,眼淚,也停不下來,有什么好的辦法嗎?別人一說你什么的,其實沒什么,但是我總感覺受了天大的委屈似的,就想哭,但是我知道那其實就是一件很小的事情
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女 我想咨詢一下我的心情因為家里人不能好好溝通交流,導致我心情十分壓抑,也就是說我幾十年來都是在全心全意的為這個家做最大努力的付出,到后來得到的卻是抱怨和不理解,所以我心里十分痛苦
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