男孩子總是給自己太大壓力，考試緊張，怕考砸，怕老師批評！

15 0 608

王金玲
你好，通過描述非常理解你作為家長的心情，當今人們心里壓力非常大，其中包括來自情感、學習、工作、人際關系等各方面的壓力，會出現失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質量差等情況。如何進行緩解呢？有很多種方法且因人而異，此處提出幾種建議： 1. 在工作、生活或學業上，根據事情的輕重緩急，將一堆問題分解成若干具體的小事，一件一件去完成，通過這種成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或難過的時候，尋求家人朋友的幫助，向家人朋友吐露訴說，頻率要適當。 3. 給自己積極的心理暗示，深信事情總能朝著所期望的方向發展，以最樂觀的心情想象最好的結果。還有很多其他方法，以上幾種建議希望可以幫到孩子。
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，能理解您的感受，嘗試和您的孩子溝通，建議他首先要正確看待考試，不要將考試看成，如果考不好，一切就完了！如果將考試視為生活中最重要的事！那么就會有無形的壓力產生！這樣不僅不可能在考試的時候正常發揮，反而會影響正常的考試成績。所以，只要自己努力了就好！以平常心去對待考試！自信些，好嗎？加油！
李錦云
孩子壓力大因為內在不自信，人格形成和父母有關，家長應該先做咨詢，之后孩子也可接受這方面輔導，我處理過，可點擊我頭像預約
曹春艷
你好，這通常與父母太在意孩子的學習有關
范志遠
孩子很容易焦慮，好像對很多事情都充滿了恐懼，這樣的話，孩子在學習中，在忍你關系中都會非常的累的，這樣應該也會影響到孩子的學習和人際交往父母肯定會為孩子這樣的狀態感到非常的著急，你希望孩子變成什么樣子呢？可以說說么
胡曉瑞
您好！孩子的緊張都是通過父母傳遞的，平時父母正確引導孩子
冰淚紫茉
一般來說這是他周圍的長輩（一般父母）太在意他的分數，導致他自己害怕考試，害怕考砸，其實沒有很大的關系，很多學生現在也都是這樣，只是好的家長應該不給孩子太多壓力，多溝通，多做一做除了學習以外的戶外運動
賴戈慧
你好
徐惠泉
你好，看過你的問題
王宇
你好
徐惠泉
你還多大？考試緊張過于焦慮的根源更多的在于家長早期教育方式
徐惠泉
改變父母的教育方式和家庭環境是最根本的方法
專業清洗地暖水電裝
你好，通過描述非常理解你作為家長的心情，當今人們心里壓力非常大，其中包括來自情感、學習、工作、人際關系等各方面的壓力，會出現失眠、焦慮、食欲下降、睡眠質量差等情況。如何進行緩解呢？有很多種方法且因人而異，此處提出幾種建議： 1. 在工作、生活或學業上，根據事情的輕重緩急，將一堆問題分解成若干具體的小事，一件一件去完成，通過這種成就感以鼓舞自己。 2. 感到困惑、棘手或難過的時候，尋求家人朋友的幫助，向家人朋友吐露訴說，頻率要適當。 3. 給自己積極的心理暗示，深信事情總能朝著所期望的方向發展，以最樂觀的心情想象最好的結果。還有很多其他方法，以上幾種建議希望可以幫到孩子。
王月霞
你好
張銀玲
你好
更多內容 APP查看