女總是靠暴飲暴食發(fā)泄怎么辦，我還沒有去醫(yī)院看過

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胡亞娣
您好
匿名
你好。
愛和
去看看
愛和
情緒壓力，用自由書寫的方法，把自己的情緒寫下來，重復去做。找親友聊聊。如果原生家庭問題建議，21天療愈原生家庭，這課很好找來聽聽。都要重復練習，直到好轉
張空寒
您好
賴戈慧
多大了？
匿名
16。
賴戈慧
是受委屈或欺負就這樣做嗎？
陳明
【一個人，對飲食的態(tài)度，其實就是對自己的態(tài)度。】——“本來的滋味。” 《中餐廳》最火大廚林述巍對食材的要求很高，他不愿意提前準備食物，因為5分鐘做出來的菜和半小時做出來的菜是不同的。王爾德也說過：“我厭惡那些對美食不認真的人，他們都是膚淺的。” 一個人，對飲食的態(tài)度，其實就是對自己的態(tài)度。比如，暴食，《千與千尋》無臉男吞下去的不是食物，是緩解孤獨的藥，來填補內(nèi)心的匱乏感。同樣，厭食，代表哪里有控制，哪里就產(chǎn)生反抗。孩子通過折磨自己來反抗父母的不合理控制。只有花時間真正做到感受自己、理解自己、愛自己，才會真正品嘗到食物本身帶來的滋味，而不是利用它。
匿名
然后我還能怎么做。
陳明
靜下心，感受自己內(nèi)心的回答
匿名
感受幾年?
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