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問
心理咨詢師蘭老師
匿名
2020-04-15 15:42:01
抱抱TA
你好,我和我老公結婚15年,最近半年我的睡眠不太好,而老公一睡覺就打呼嚕,現在的情況是,只要和老公在一個房間睡覺,我就擔心自己睡不著,已經分居一個多月了,我不知道怎么辦,長期分居不是個辦法
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康建萍
您好
鄧日良
你好!
張慶儀
您好
張慶儀
您說最近半年睡眠不太好,有檢查過什么原因嗎?
匿名
我就是一直睡眠不太好,比較頑固
李鳳秋
您好,你們目前的溝通關系如何呢?
尼奧普蘭
應該已經習慣了吧
尼奧普蘭
不打呼嚕才睡不著
胡亞娣
您好
賴戈慧
您好
星夜-2009
打呼嚕是一種病,這個問題可以從你老公身上開始解決,
星夜-2009
我不知道你是在哪個省份?可以在網上查詢一下,有沒有附近的三級甲等醫院,這種病叫做“呼吸困難綜合征”,長時間的打呼嚕可能會引起高血壓,冠心病、
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女 老公睡覺不自覺打呼,還動。嚴重影響睡眠,特別煩躁。被吵醒就想上廁所,結婚一年平均每天起夜1-3次放假期間還好,第二天還能補覺,如果第二天上班,就直接睡不著了。還開始恐懼沒精神上班,導致直接恐懼上班。 這幾天他回老家我一個人睡一覺到大天亮,現在他回來了,我又睡不著了。 給他管枕頭啊,換睡覺姿勢都沒用。他也不算胖,也不是大事兒,但是每天都睡不好還要日積月累簡直煩躁的不行!02-05點了又是一個不眠夜!
(匿名)
女,25歲,我跟老公分房睡很久了,我們剛結婚不到兩年,有一個寶寶剛六個月,懷孕的時候他就以他打呼嚕為借口要自己睡,說怕影響我,現在有寶寶后,更不和我睡了,說影響我和寶寶休息,但是剛剛我去他臥室看他,他并沒有打呼嚕,我感覺他是故意找借口不和我一起睡,我很難過。
(匿名)
女,30歲,和丈夫睡在一起緊張怎么辦?怎么樣都睡不著,他打呼嚕越來越厲害,我聽到就是很心煩,越煩越難入睡,怎么辦?
(匿名)
女 老公打呼嚕實在受不了,半夜醒來總是吵得睡不了 從床上坐起來 生悶氣 想離婚 不要給我說習慣就好了。。
女,結婚一年,老公睡在我身邊我就睡不著,自己睡會睡的很好,我這是什么原因造成的?很郁悶!而且我倆會經常吵架,總感覺跟老公不親,是不是因為不愛他,不愛吧,如果離婚還不想離,我現在也不清楚到底愛不愛他
(匿名)
女,老公經常在外過夜,回家后我們分居睡覺,我該怎么辦
女 我和老公因為生活的壓力,長期分居兩地,其實老公對我也不錯,我知道他忙,他又不善于表達,我最近每天接不到他的電話或者信息就無法入睡,這是我的問題嗎
女 老公晚上打呼嚕,弄的我感覺精神要崩潰了
(匿名)
女 每天都有抑郁情緒,找不到存活的意義但是又怕自殺太疼,一個星期至少有三天希望自殺而后又因為膽小不敢實施。我媽每天都像監視囚犯一樣不允許我有任何隱私,并且疑神疑鬼要么懷疑我早戀要么就說我不好好上網課在打游戲,我和她談心啊說話啊她都對我愛答不理,每次都無視我,她只關心她想知道的(比如我的成績、我有沒有早戀之類)。每次她都各種懷疑我,有些事我明明沒有做反而被她強行安一個罪名,就好像我干什么都是錯的一樣。我不清楚她是不是精神上有什么問題,反正我覺得我已經快瘋了。我真的受不了親人常有的惡意揣測和侵犯隱私。她還總是說“你一個小孩有什么隱私不隱私的,你還是我生的呢”“你要什么面子?你有面子嗎?你有臉嗎?”有的時候理論不過我她就撂一句“跟你爸一個德行”(父母已離異,我被判給我媽)
(匿名)
女 最近感覺情緒變化很大,心情好起來老想說話,覺得自己無所不能,心情壞起來動不動就哭,明明自己不想哭,但是控制不住,有時候一張嘴眼淚就掉下來了。常常沖著家人大哄大叫,心里知道自己這樣不對,過去后回想起來也會內疚,但那個時候就是控制不住。不想見人,特別是見到熟悉的人就會心跳加速,害怕。有時候別人給我說話我也愛搭不理的。老想著自己怎么死,想的時候會很快樂,但是現實中又不敢死。我這是怎么了?
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問
心理咨詢師蘭老師
你好,我和我老公結婚15年,最近半年我的睡眠不太好,而老公一睡覺就打呼嚕,現在的情況是,只要和老公在一個房間睡覺,我就擔心自己睡不著,已經分居一個多月了,我不知道怎么辦,長期分居不是個辦法
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