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問
心理咨詢師中央電化教育館
匿名
2020-04-13 13:17:32
抱抱TA
女,總是很悲觀怎么辦………………………………負面情緒太多了,輸在起跑線上了………………恩
3
1
345
獲得公益心:
王 宇
你好
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,積極的心態(tài)是改變一切負面的最有效的方式。
王金玲
你好,通過描述非常理解你現(xiàn)在的心情,感到心中有負面情緒的時候是一種信號,及時地進行情緒的疏解,從而恢復(fù)正能量。
張志強
張志強送了一個擁抱
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女 傲氣,悲觀,有人說我太悲觀,負面情緒太多了,輸在了起跑線上了……………………………………嗯,我也不知道怎么辦了,懂得東西太多了,快樂的感覺太少……
(匿名)
女,我總是很悲觀,對于問題都不會往好處想,心情低落
女,24歲,我是一個悲觀的人 常常回憶不好的事情 過的很痛苦 永遠把事情想的特別悲觀 又恐懼 又膽小 我覺得我過的好痛苦。
女,25歲,我特別悲觀,對于別人給的打擊一直記著,然后消極,我覺得自己好沒用,做什么事情都做不好,別人都瞧不起我,我要如何變的完美
(匿名)
女,我遇事都有點悲觀情緒,不管是工作還是生活,朋友不多,而且放不開自己,沒有自信,要怎么克服這些問題呢?
(匿名)
女,32歲,我一直很悲觀,心情都是糟糟的,影響家人也影響自己,還喜歡幻想,我怕會越來越嚴重怎么辦!
(匿名)
女 我是個很悲觀的人。因為我很老實,我從小就老實巴交,什么都慢慢的學(xué)慢慢的來,無法學(xué)一個會一個,所以我從小的挫折特別大,事情從小到大,我可以說都不太懂,思維比較固執(zhí),我想說的是,這樣的我讓我無時無刻不感到痛苦,很傻,有那么一瞬覺得自己不配活在這個生活在這個到處都是活的好的人的世界之中,我應(yīng)該去一個低等地方。我很悲觀,由于我的親身經(jīng)歷,這是我的咨詢問題,能不能變得不那么悲觀?謝謝你們的回答!
女 女,30多。從小是被收養(yǎng)的,童年的時候還是很幸福的,父母身體健康。小學(xué)過的很開心。可是小學(xué)后家里有個人生病了。媽媽和哥哥擔(dān)起了生活的重擔(dān)。從那之后一直跟著哥哥嫂嫂,后來也沒分家。和媽媽都在一起吃飯。我也很聽話。家里的重擔(dān)都在哥哥一個人身上。替我們分擔(dān)了很多。我?guī)缀跏裁炊疾挥酶伞5切睦锏膲毫λ坪跻埠艽螅@是我一個高中老師和我哥哥說的。我是當局者迷,旁觀者清。我依賴性很強,幾乎沒有自我。以致畢業(yè)后處處碰壁。工作生活一團糟。有時我也搞不懂自己,我是太缺愛,太沒有安全感么?現(xiàn)在我哥哥的大女兒回來了。我嫂子對她太好了,替她打掃衛(wèi)生,盡管我大侄女不用。還為她做好吃的,我在家的時候我嫂子不會做好吃的,有的時候不做飯。鮮明的對比,讓我心里很有落差。有的時候想我剛畢業(yè)的時候她們是怎么對我的。我很可憐么?大侄女現(xiàn)在面臨畢業(yè)找工作或考研的問題。我嫂子對我大侄女畢恭畢敬。比個保姆丫鬟還勤快。看到這我的脾氣就上來了。會很反感,但不說話。我哥是個攀比心很強的人。經(jīng)常拿著人做比較。現(xiàn)在我大侄女畢業(yè)了,讓她考公務(wù)員事業(yè)編,每個月給她幾千元生活費。我就在想我畢業(yè)的時候是怎么對我的。有落差。也可能現(xiàn)在生活條件比以前好了。就自己安慰自己。我希望我大侄女能在我們這個地方工作。又怕給自己帶來壓力。我哥我嫂對她的好,讓我有嫉妒感。會有落差。我現(xiàn)在不參與我大侄女找工作或考研的決定,我不管。我這樣做對么?我從小就是在這么復(fù)雜的環(huán)境里長大的,我性格不好。請問我該怎么和我大侄女相處,我兩個是競爭對手么?我怕她比我好了,我在家里就更不好過了。我也很希望她好。我現(xiàn)在都逃避,不怎么和我大侄女說話。我該怎么處理我的生活,我內(nèi)心的力量應(yīng)該來自哪里,現(xiàn)在很慌,沒有找落點,該怎么辦?
(匿名)
女 死了是不是就可以結(jié)束了 死了是不是他們就不會在打罵我了
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女,總是很悲觀怎么辦………………………………負面情緒太多了,輸在起跑線上了………………恩
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