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匿名
2020-04-12 10:52:19
抱抱TA
對(duì)自己出丑的事一直耿耿于懷,心情變的特別差,能持續(xù)好久,也沒(méi)有精力去學(xué)習(xí)了
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王 宇
你好
匿名
嗯
王俊涵
你這就是心理學(xué)上明顯的焦點(diǎn)效應(yīng)。
王俊涵
別人都會(huì)只關(guān)注自己。你的事啊,人家當(dāng)時(shí)可能覺(jué)得好笑,后來(lái)就忘了。然后就忘了。
匿名
那我用該怎么辦
匿名
而且感覺(jué)自己的虛榮心很強(qiáng)
王俊涵
你敢說(shuō)你沒(méi)看過(guò)別人出丑嗎?你會(huì)一直一直記著他的丑嗎?如果別人也都像你一樣,只記著別人出的丑,那他還怎么生活呀?
王俊涵
我這樣說(shuō)話不要生氣哦,你這就是死要面子活受罪。
王俊涵
沒(méi)有一個(gè)人會(huì)做到完完全全的完美,因?yàn)檫@會(huì)限制我們的成長(zhǎng)。
匿名
對(duì)
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女 很不對(duì)勁啊,早上明明什么都還沒(méi)干就這么壓抑了嗎。。。我還有好多單詞沒(méi)背,好多作業(yè)沒(méi)寫,可是我真的不想寫,但是我又討厭不想寫作業(yè)的自己,不想努力的自己啊,陷入死循環(huán)。。。 很奇怪,明明遭遇比我難比我差的人有很多,他們照樣積極健康向上努力的活著,但是為什么我可能就因?yàn)橐恍┬∈虑椋恍┪⒉蛔愕赖男∈虑椋瓦@么不受打擊呢,太討厭了。。 我能不能自己好起來(lái)啊,不然就真的只能靠畫畫一點(diǎn)點(diǎn)賺錢看病遼o?o
(匿名)
女 我認(rèn)為自己的問(wèn)題是自律性極差,但也應(yīng)該包含了心理問(wèn)題。 我學(xué)生時(shí)代就意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題,但那時(shí)一直認(rèn)為可以改,現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)真的很難,而且已經(jīng)很深的影響了我的生活。 爆發(fā)期是在大學(xué)畢業(yè)后,我目前畢業(yè)有兩年了,獨(dú)自在外地工作。 我自己會(huì)不斷在生活中找到很多刺激點(diǎn),比如優(yōu)秀的朋友,好的工作等等,這些點(diǎn)讓我有了前進(jìn)的動(dòng)力,然后我會(huì)很興奮(精神上),會(huì)規(guī)劃生活,會(huì)把家里變得一塵不染,會(huì)努力工作、努力學(xué)習(xí)、努力運(yùn)動(dòng)…… 然而,大概一周或者數(shù)月不等,反正時(shí)間不會(huì)很長(zhǎng),我就會(huì)突然……蔫兒了。怎么說(shuō)呢,就好像油耗盡了,走不動(dòng)了,然后我就開始瘋狂糟蹋自己,邋里邋遢,家里亂七八糟,暴飲暴食,這個(gè)時(shí)候無(wú)論誰(shuí)來(lái)勸我,我都是很麻木的,精神很糟糕,乏力,整天渾渾噩噩。 這兩年,我就是在這一個(gè)極端走向另一個(gè)極端,來(lái)回來(lái)回,很痛苦,尤其是糟糕的狀態(tài)好轉(zhuǎn)的幾天,我的內(nèi)心倍受煎熬。我不懂,為什么我會(huì)變成這個(gè)樣子,我真的很想變好。 我發(fā)這個(gè)貼,是因?yàn)槲疫@幾天又開始變得糟糕了。我以前也試圖和父母溝通,但他們確實(shí)無(wú)法理解……唉╯﹏╰。 我一直處在一種自責(zé)、愧疚、懊惱的心情里。
女 變得很懶不愛(ài)學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)成績(jī)從原來(lái)的中等到倒數(shù) 想的很多總感覺(jué)別人在議論我
女,感覺(jué)自己什么都做不好,學(xué)習(xí)學(xué)不好,連唯一的好朋友也跟我鬧掰了,我就是個(gè)廢人,父母對(duì)我都失望透了吧……
(匿名)
男 在學(xué)習(xí)上現(xiàn)在的自己總感覺(jué)沒(méi)有以前好,總擺脫不了過(guò)去,總是拿現(xiàn)在和過(guò)去對(duì)比,越對(duì)比越難過(guò),發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的自己沒(méi)有以前優(yōu)秀,但是還是擺脫不了,越來(lái)越不自信了,沒(méi)有一點(diǎn)快樂(lè),天天內(nèi)心很糾結(jié),默認(rèn)為自己很差,想變優(yōu)秀,但是心里害怕失敗,不知道如何改變!
(匿名)
女 對(duì)于學(xué)習(xí)很懶,沒(méi)有主動(dòng)性,總是讓別人逼著才學(xué)習(xí),成績(jī)好差,心里自悲,尤其是感覺(jué)自己得了抑郁癥一樣悶悶不樂(lè),對(duì)什么事情都沒(méi)有積極可言,感覺(jué)自己像個(gè)廢人一樣
女 以前是個(gè)積極向上,吃苦耐勞型,愛(ài)干凈好面子的人,現(xiàn)在對(duì)什么都不感興趣,老覺(jué)得活的累,吃東西沒(méi)胃口,沒(méi)有工作興趣,學(xué)習(xí)東西學(xué)不進(jìn),老是腦袋一片漿糊,同樣一件事,別人很容易就做好了,自己就是做不好
總是感覺(jué)自己特別差勁啊,沒(méi)有別人優(yōu)秀,沒(méi)有別人成績(jī)好。就好煩啊。
(匿名)
男 我現(xiàn)在在日本,這幾天胸口疼,疼的我都不敢動(dòng),現(xiàn)在日本疫情這么厲害,我吃藥也不見好,心里壓^
女 免費(fèi)會(huì)有人來(lái)回答嗎
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