女為什么，心里難受，頭好痛，滿腦子都是父母和朋友說的話，怎么也甩不掉，又哭了，

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當(dāng)條小咸魚?
說什么了
當(dāng)條小咸魚?
他們
大海
咋啦，我也是剛哭完
無憂
累贅，
無憂
我是累贅
無憂
為什么沒人懂我
無憂
我是真的難受，為什么所有人都不相信我
當(dāng)條小咸魚?
我信你
當(dāng)條小咸魚?
不哭了
當(dāng)條小咸魚?
抱抱
當(dāng)條小咸魚?
沒事的，你不是累贅
無憂
可是淚水它不受控制
無憂
為什么沒人聽我解釋，我沒有做的事，所有人不相信我，
當(dāng)條小咸魚?
天空中不是每一顆星星都特別亮，但它卻是必不可少的
無憂
心里好重，
當(dāng)條小咸魚?
你很好，即使全世界都不信你，你都要相信自己
當(dāng)條小咸魚?
你不是累贅
當(dāng)條小咸魚?
你非常的棒，是他們不懂
無憂
我是不是很沒用啊！
當(dāng)條小咸魚?
不是
當(dāng)條小咸魚?
你不要在意
無憂
原來左眼流的淚真的比右眼多啊
當(dāng)條小咸魚?
相信我，生活的溫柔總會噠噠噠地跑進你懷里的
當(dāng)條小咸魚?
苦日子總會過去的
無憂
為什么要救我啊她們，既然都不看好我，都不喜歡我，為什么要救我，為什么要讓我這么難受，這么累
當(dāng)條小咸魚?
你是他們的孩子
當(dāng)條小咸魚?
是他們生命中的一角
戚戚
哭吧我們在這陪你
無憂
他們眼中只有我姐，為什么我姐的錯，要打我，那種被打出血的感覺都沒有心里的傷重
無憂
我承認(rèn)我沒有我姐優(yōu)秀，可是我也在努力啊，為什么所有人都責(zé)罵我，我又做錯了什么
當(dāng)條小咸魚?
那是他們不會辨認(rèn)是非黑白
當(dāng)條小咸魚?
你沒有做錯
當(dāng)條小咸魚?
他們不會欣賞
無憂
我真的好累，
當(dāng)條小咸魚?
累了，就休息不論是心靈上的，還是身體
無憂
我控制不了自己
當(dāng)條小咸魚?
嗯？
當(dāng)條小咸魚?
為什么啊？
沒人懂我們
他們不懂了
無憂
對
無憂
沒人懂我心里的痛
無憂
他們只會說小小年紀(jì)哪里來的壓力
當(dāng)條小咸魚?
那是放屁！
當(dāng)條小咸魚?
抱歉！我激動了
無憂
查出抑郁癥的時候沒人相信我
當(dāng)條小咸魚?
那是他們不知道
當(dāng)條小咸魚?
他們只會一昧的覺得沒有
當(dāng)條小咸魚?
活著
當(dāng)條小咸魚?
好好活著
王俊涵
但是畢竟大人也跟我們有很大的代溝，因為他那個這種情況很少，但是這個年代抑郁了就相當(dāng)于感冒了。
當(dāng)條小咸魚?
活出自己來，讓他們后悔
當(dāng)條小咸魚?
你死了，他們只會如愿
王俊涵
他人們總是對身體更重。但是不注重心理。只有身體和心理上都健康了你才健康。
當(dāng)條小咸魚?
說那個人終于死了
當(dāng)條小咸魚?
你活著活出自己來讓自己也發(fā)光
當(dāng)條小咸魚?
才打他們的臉
無憂
可是我現(xiàn)在連人群都不敢邁出去
王俊涵
你想如果你的身體上不小心磕到了。你肯定是拿東西消毒，然后處理傷口，但是有時候你腦子里在想一些不開心的事了。但是你卻一直在鉆牛角尖。這種感覺就像是拿刀子。確實他一下你的傷口到底可以捅多深
當(dāng)條小咸魚?
強迫自己去接受
當(dāng)條小咸魚?
慢慢來不著急
王俊涵
不是確實他。是去試探
王俊涵
無論你身上發(fā)生了什么或者是別人怎么對你？他都無法限制你往前邁的腳步。
王俊涵
只是他們對你不好不代表別人對你不好。
無憂
可我真的怕了，
王俊涵
我們都很支持你。
無憂
查出抑郁癥他們說我矯情
無憂
還有人說我裝
當(dāng)條小咸魚?
.只有自己足夠強大，才不會被別人踐踏
王俊涵
我也是之前有過情緒崩潰，然后我越崩潰，然后他們就越不理解。也是。跟我天天吵。
當(dāng)條小咸魚?
不必在意他們
無憂
那種被學(xué)校里人看成異類的感覺，這么得讓我窒息
當(dāng)條小咸魚?
他們都是空氣
王俊涵
你的父母呢他不一定。是要踐踏你也不會是想放棄你，因為他身上沒有發(fā)生這種事。他肯定感受不到你的感受。也不知道。具體的情況。畢竟你們不是同一人。
當(dāng)條小咸魚?
你才是人生中的主角
王俊涵
我當(dāng)時發(fā)生這件事時，我爸媽很久，但是后來我想明白。不是他們不愛。只是他們有時候真的很難懂，我們的代溝太大了。
當(dāng)條小咸魚?
代溝太深了
王俊涵
在學(xué)校里被人看成異類我不相信沒有一個人。喜歡你
當(dāng)條小咸魚?
無法跨越
無憂
可是我真的撐不下去了，我真的好累，我媽的眼神是我這輩子的最深的記憶
王俊涵
你為什么會抑郁，是因為你放大了困難去逃避問題。
王俊涵
我敢保證你想到了一些可怕的事，其實根本不會發(fā)生在你身上。
無憂
有可能吧
當(dāng)條小咸魚?
生死在你手中，要慎重，人這一輩子最可悲的就是放棄了不該放棄的東西
當(dāng)條小咸魚?
我希望你可以記住這句話
當(dāng)條小咸魚?
人一旦墮落，哪怕是短暫的幾年，上帝就會以最快的速度，收走你的天賦和力量。
無憂
謝謝，真的謝謝
王俊涵
就是！！！！因為我也經(jīng)歷過，你媽媽的看法固然重要。但是你得學(xué)會自己照顧你自己。心理學(xué)上說我們都是一個個體。我們需要了解自己的需求。
當(dāng)條小咸魚?
不要去讓自己墮落，愿你安好
當(dāng)條小咸魚?
不要虧待自己，即使沒人喜歡你
當(dāng)條小咸魚?
你也要愛自己
王俊涵
你媽媽從心理學(xué)的角度上來說。是屬于別人的范疇。但我你媽媽的話，有可取之處。你絕對是放大了困難
王俊涵
試著放松一下，告訴自己你想的那些事不會發(fā)生。
無憂
我不知道為什么，也不知道從什么時候，開始，很他們，
王宇
你好
當(dāng)條小咸魚?
你要知道:夜深了整片天空沒有一顆星星是為了我閃爍的，我也要自己努力的照亮我身邊
王俊涵
你試著放松一下自己的心。并不是你爸媽他們壞。是他們真的不理解你。因為他的年代跟你的年代畢竟差太多了。
無憂
對，我也知道，在有些事情上面，我選擇不語，選擇沉默，
當(dāng)條小咸魚?
做好自己即可
王俊涵
你在人際關(guān)系上只跟爸媽有問題？與同學(xué)的過矛盾嗎？
當(dāng)條小咸魚?
何必如此在意他人看法
王俊涵
有過矛盾？
無憂
和父母，同學(xué)都有
王俊涵
果然是這樣跟我一樣
當(dāng)條小咸魚?
有矛盾正常吧
王俊涵
有沒有跟關(guān)系好的鬧了？
當(dāng)條小咸魚?
兩個可憐的娃啊
無憂
有，很多，我的朋友只有一個了，
王俊涵
我不可憐。我已經(jīng)處理好了。
王俊涵
是因為一些雞毛蒜皮的事，你對他提出不滿。是這種事嗎
無憂
不是
王俊涵
那具體是什么事？
王俊涵
說個大概就可以。
無憂
因為我的情緒不穩(wěn)定，
無憂
有時說話，，，，
王俊涵
有時說話比較沖。
無憂
嗯嗯
王俊涵
那這個跟我鬧矛盾。的朋友性格相仿。
王俊涵
你有沒有想過跟他們靜下心來談一談？
王俊涵
又或者說你拉不下面子。
王俊涵
或者是你覺得時間過了很久了，你不想再提。
無憂
想過，也做過，可是說不到幾句我們就又開始了
無憂
不會
王俊涵
所以其實你主要的矛盾還是跟同學(xué)的矛盾對方。
王俊涵
對不對？
無憂
是我的錯，無論過了多長時間我都會道歉
王俊涵
那么你有沒有想想可能是表達方式不對。
無憂
我也不知道
王俊涵
道歉。對我來說是沒有用的。你要跟他真真正正的去溝通，看看你到底是什么地方去傷了他。
無憂
我改了，真的在改，我的朋友都說我比以前好多了，只不過在爆發(fā)的時候嚴(yán)重，
王俊涵
我想知道你為什么會經(jīng)常爆發(fā)。
王俊涵
你會罵人嗎？
王俊涵
你這根本不是說話沖的原因，是你的情緒。容易失控。
無憂
我不會罵人，但是會打人，會摔東西，在哪個時候我是不會認(rèn)識任何人的，沒人叫我，我會傷人
王俊涵
我想知道你在哪查出抑郁。
王俊涵
你需要進行咨詢一下了。
王俊涵
因為你的行為太過激了。
無憂
醫(yī)院，第一次是中度抑郁，
無憂
第二次是狂躁癥
無憂
之后我就怕了，一直在壓抑自己的天性，
王俊涵
需要就診
王俊涵
這不是你的錯。你不用壓抑自己，你只是病了。
無憂
表現(xiàn)出我正常的樣子
王俊涵
就像你感冒了就好好休息。
王俊涵
是你的父母陪你去查的嗎？
王俊涵
你說是在醫(yī)院。
無憂
對，在醫(yī)院
王俊涵
父母陪你去的？那么父母已經(jīng)心中有點兒數(shù)了。
王俊涵
醫(yī)生應(yīng)該跟你父母溝通過吧？
無憂
對，但是我出去了
王俊涵
你需要讓你父母意識到你并不是完了，你只是需要休息休息。
王俊涵
需要有人跟你溝通。
王俊涵
可能是父母覺得，心理咨詢實在是太貴了。
王俊涵
那么你父母一定是心中有數(shù)了。
無憂
我把藥停了，
無憂
因為我的壓制，不會動不動失控，沒有再去復(fù)查
王俊涵
如果你現(xiàn)在還是影響正常生活的話，藥不可以停
王俊涵
你不可以壓制你自己。就是去壓抑自己。你可以去克服，但是不能壓抑。
王俊涵
你不可以因為別人，放棄掙扎救你自己
王俊涵
你可以創(chuàng)作什么事都沒有發(fā)生的樣子，但是你騙不了你自己。
無憂
我知道我會失控，我會傷人，可是我發(fā)現(xiàn)我越壓抑，在每次爆發(fā)的時候，比以前更嚴(yán)重了
王俊涵
是的，你不可以壓抑，你可以克服給自己一些積極的暗示。
王俊涵
尤其是病了的時候。心理學(xué)上說。如果你的情緒沒有發(fā)泄出來，它就會變成心中的一部分。找時機就會出來控制你。
王俊涵
你可以慢慢的克服一下你自己。告訴自己。這樣做是不對的。
王俊涵
你還在上學(xué)。
王俊涵
？
王俊涵
不能過激。
無憂
我不想傷人的，真的，可是我明知道我掐的是自己弟弟，想要停下來可是我做不到，
無憂
我高二
王俊涵
不可以停藥。
王俊涵
心里藥目前副作用很小。
王俊涵
可以減少多巴胺的移除。可以讓你保持良好心情。
王俊涵
你的父母讓你休學(xué)嗎？
無憂
可是我父母現(xiàn)在都認(rèn)為我已經(jīng)好了，可以控制自己了
無憂
沒有
王俊涵
你父母是你父母，你騙不了你自己。
王俊涵
可能你父母會硬。這個郵費會比較貴，可能說你兩句。
王俊涵
可能會因為藥費太貴。不耐煩的說你兩句。
王俊涵
但他們并不是想讓你裝作你什么事都沒有，他們也想讓你健健康康。
王俊涵
畢竟你健康。你在能給弟弟做出一個好朋友。
王俊涵
榜樣
王俊涵
你的父母發(fā)自內(nèi)心的。想讓你健康。
無憂
我也想健康，真的，看著以前自己的照片，我是真的羨慕，原來我以前那么開心
王俊涵
你是不是一直在想我想變回原來的樣子？
王俊涵
所以非常的掙扎。
無憂
對，我想回到以前的自己
王俊涵
不要再想以前的事了，我們要前看。我們每個人一生中都要遇到很多的挫折。你只是病了不代表你整個人完了，生活永遠是要往前看。你是會變成更好的你，而不是會變成過去的你過去的你。不論是多好多壞，都不會限制你變更好
王俊涵
不要想著變成過去的你。接受你的現(xiàn)實。你只是病了，精力恢復(fù)了你甚至?xí)纫郧案谩Ｄ隳鼙ＷC你過去就是完美的，一點缺點都沒有嗎？你只是跟現(xiàn)在形成了對比。過去沒有經(jīng)歷過坎坷。
無憂
我怕自己有一天放棄了，我不怕死，但是我怕我姐，我哥他們哭
王俊涵
我敢保證你現(xiàn)在比你過去更好，因為你一直在扛著。努力著
王俊涵
說你脆弱你這些抗不過去但是不怕死。
王俊涵
我想問一下你。你難道甘心平平庸庸的失去生命。。
王俊涵
你都沒有出去看看外面的世界。
無憂
不甘心
無憂
我答應(yīng)我姐要看極光，要看櫻花的
王俊涵
還有那么多愛你的人你還沒有看到他們對。
王俊涵
愛。
王俊涵
其實你想想。你并不是不幸福。
王俊涵
你有愛你的姐姐，有很多愛你的人，只是你沒有在關(guān)注他們，你一直在關(guān)注這些負(fù)面的東西。
王俊涵
你把自己困在了一個籠子里。
無憂
我只是抗拒
無憂
不相信
王俊涵
為什么抗拒這并不是丟人的事。
王俊涵
你不相信什么？
王俊涵
不相信其實有很多人在愛著你。
無憂
我不相信他們是真的對我好，
王俊涵
真心的希望你好。
王俊涵
你病了，所以你的世界是灰色的。
無憂
對，不相信
王俊涵
他們有可能理解不了。但是卻是發(fā)自內(nèi)心的喜歡你。
王俊涵
是你一次次的用著抗拒的行為讓他們都遠離了。
無憂
我也不想啊
王俊涵
因為你在抗拒他們的愛，所以你不相信他們真心待你好。
王俊涵
我知道你不想。但你總要做你身體的主人，你的大腦的主人。
王俊涵
接受治療。
王俊涵
不要害怕。認(rèn)為別人這是在嘲笑你
無憂
你怎么知道我在想這些
王俊涵
你要相信自己，你知道你到底怎么。
王俊涵
我自己學(xué)過心理學(xué)。
王俊涵
我們的年紀(jì)差不多
無憂
哦，我的確不想治療
王俊涵
一開始的治療不需要太過急，你先堅持服藥，然后去找心理溝通。
王俊涵
感覺自己不壓抑了，差不多是克服住了那種感覺，你就停藥。
王俊涵
然后進行一些積極的訓(xùn)練。
王俊涵
去運動讓自己渾身都是汗。讓自己的注意力專注的放在一個自己想學(xué)習(xí)的地方。
無憂
真的可以嗎
王俊涵
反正我就是這樣挺過來的
王俊涵
你可能不會相信，其實我的狀況比你更嚴(yán)重。
王俊涵
你還有藥物可以支持。
王俊涵
但是我是自己死扛過來的
王俊涵
因為我父母跟我有很大的代溝，但是我也不怪他們，他們已經(jīng)很努力的在幫我。
王俊涵
我曾經(jīng)七天沒睡覺。
王俊涵
我曾經(jīng)也想輕生，但是我想著這個世界還有很多，我可以去學(xué)習(xí)。
無憂
我會克制自己睡覺
王俊涵
然后我就想開了。你我發(fā)現(xiàn)我周圍。愛我的人那么多。
王俊涵
甚至多逗比之前，就是我覺得我自己性格很好的那一段時間。有多很多。
王俊涵
甚至多到比之前。
無憂
真好
王俊涵
而且我那個時候感受到了他們是那么的真誠。
王俊涵
你也是這樣的，只是你一直把自己關(guān)在了籠子里沒有發(fā)現(xiàn)。
王俊涵
因為當(dāng)時我就覺得是全世界拋棄了我。
無憂
我想我會出去的
王俊涵
但我們也不能苛求別人幫助我們太多，他們的那些心意就已經(jīng)足夠畢竟他們也是也要有事情做的。
王俊涵
加油，你一定會的。
王俊涵
你會變成一個更好。自己而不是過去的自己。
王俊涵
支持你。
無憂
加油，謝謝
王俊涵
已經(jīng)很晚了，快睡吧。
無憂
嗯嗯，謝謝你，晚安
王俊涵
最后你有沒有覺得我有當(dāng)心理專家的？
王俊涵
這是我的夢。
王俊涵
想
無憂
有
無憂
因為準(zhǔn)
jam、
好棒
jam、
我都要看哭了
jam、
???????
無憂
為什么哭？
jam、
可能有些相同的經(jīng)歷吧
無憂
我們一起加油
jam、
嗯
無憂
嗯
倩倩
你們都好厲害，能說會道
李鳳秋
你好
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