女 最近一個(gè)月總是會(huì)突然就奔潰了，可能是因?yàn)樯詈蛯W(xué)習(xí)的壓力太大了，我必須要爭(zhēng)第一，不然會(huì)被家里人說(shuō)，現(xiàn)在跟家里人不能待在一個(gè)屋子里面，不然就會(huì)吵起來(lái)，害怕見(jiàn)家人，喜歡自己鎖在屋子里面，每到深夜，就會(huì)莫名哭起來(lái)，對(duì)未來(lái)不抱任何幻想，但是第二天起來(lái)心情還不好。 (匿名)

女 我不知道自己怎么了，我很難過(guò)，不敢大聲哭，怕別人聽(tīng)到，其實(shí)也沒(méi)有發(fā)生什么事，只是做什么都開(kāi)心不起來(lái)，不想吃飯，不想出屋子，不想待在一個(gè)很亮的地方，想一個(gè)人呆著，可是我好難受，父母不理解我，他們什么都不懂，不想和他們談什么，和他們說(shuō)話心情更不好了，可一個(gè)人待著早晚會(huì)出去，我好害怕他們知道我這樣會(huì)說(shuō)什么，不如說(shuō)他們做什么反應(yīng)都不對(duì)，我很敏感的，不能刺激我，父母總是規(guī)定計(jì)劃給我說(shuō)回來(lái)檢查，可我什么都不想做，我知道我該做，可是我現(xiàn)在做了有用嗎，什么都記不住，我情緒不好，感覺(jué)自己瘋了，想踹東西摔門拿著菜刀砍蘋果，一哭起來(lái)胸底下很難受，我覺(jué)得自己好不了了，周圍人都不理解我，我只有自己了，我本來(lái)挺喜歡畫畫的，現(xiàn)在都絕望了。 (匿名)

女,24歲,最近情緒自己有點(diǎn)控制不了，想哭，做什么事情，我都覺(jué)得不安恐慌心里很難受。覺(jué)得什么事情都不好做，也做不好。爸媽吵架，第二天我媽心情不好，然后罵我，說(shuō)他倆吵架，還不是因?yàn)槲遥乙稽c(diǎn)也不爭(zhēng)氣。我當(dāng)時(shí)就在想，是不是我死了，就好了。有自傷想法其實(shí)5.6年前就有了。那時(shí)候，我媽經(jīng)常不在家，就我和我爸在家。我爸每次罵罵咧咧的，還說(shuō)我是吭老族，干啥都不行。后來(lái)他們一說(shuō)我干啥都不行，我心里就在想，就是的，我干什么都不行。 和朋友吃飯什么的，我都很沉默，感覺(jué)很孤獨(dú)。和家里人去吃飯，我覺(jué)得我就是空氣。 玩游戲時(shí)，大多時(shí)候我都能忘記煩惱，可是最近情緒不佳，別人說(shuō)我了一句，我立馬哽咽，想哭，很難受。有時(shí)候游戲網(wǎng)友他們聊天，我也沒(méi)聽(tīng)清他們說(shuō)的什么，就跟著一起笑，覺(jué)得就像個(gè)傻子似的。 我是什么事情都喜歡藏在心里的人，覺(jué)得身邊朋友沒(méi)有一個(gè)可以傾訴的。 有一次我用我的指甲蓋來(lái)回劃蹭我的手腕，有點(diǎn)疼。 (匿名)

女,我覺(jué)得我有很多心理問(wèn)題，可能是與我從小到大的經(jīng)歷有關(guān)吧！感覺(jué)在哪都不合群，有種被孤立的感覺(jué)，包括親人之間，不知道該如何與她們很自然的相處。現(xiàn)在結(jié)婚生子，兩家關(guān)系不是很好，也不知道該如何處理婆家與娘家的關(guān)系。娘家希望我回家?guī)兔μ幚砩猓善偶也煌猓笥覟殡y有種負(fù)罪感。父母又想讓我考教師資格證，可我又不感興趣，又害怕那樣的工作環(huán)境，不喜歡與人長(zhǎng)期相處，打交道。只想一個(gè)人靜靜的做點(diǎn)事。感覺(jué)自己身上好多問(wèn)題，又不知道該怎么解決，整天處在焦慮，迷茫，無(wú)助中。為什么我就不能像個(gè)平常人一樣過(guò)著簡(jiǎn)單規(guī)律的生活呢？有誰(shuí)能幫我走出來(lái)，這樣真的是好累。這樣下去我遲早會(huì)被逼瘋的…… (匿名)

女,15歲,現(xiàn)在記性差到思考問(wèn)題會(huì)突然忘記前面想到的東西 在家里很久了 沒(méi)辦法出門 一有人讓我出去就會(huì)很焦慮 晚上偶爾會(huì)因?yàn)榻箲]想事情睡不著 但實(shí)際上我每天沒(méi)有什么壓力 天天在家玩游戲 不明白為什么還會(huì)焦慮 很多事情沒(méi)辦法思考 比如以后會(huì)怎么樣 一直這樣下去我會(huì)怎么怎么樣這種問(wèn)題 這種問(wèn)題了答案是空白的 有時(shí)候會(huì)覺(jué)得自己活不到那個(gè)時(shí)候 自己快死了 其實(shí)每天不怎么會(huì)覺(jué)得不開(kāi)心的 只是會(huì)突然心情低落 但也沒(méi)有特別難過(guò) 可能會(huì)想哭 可心里沒(méi)什么情緒 淚失禁沒(méi)有辦法 感覺(jué)自己好像生病了 但又沒(méi)有很嚴(yán)重 可能是因?yàn)槲冶M量回避那些讓我不舒服的事情 也可能是一種身體上的變化已經(jīng)很久了 腦子空空的 不怎么能分辨是不是更嚴(yán)重了 有外界干擾的話情緒倒是很容易激動(dòng) 比如一些不喜歡的人靠近我 只是單純的抵著房門不讓我鎖門甚至對(duì)方?jīng)]有在罵我 還在笑 但是我真的很不愿意 我就會(huì)突然發(fā)瘋砸東西 也不會(huì)罵她們 只是在那尖叫捂著耳朵 那個(gè)狀態(tài)我真的很難控制 甚至沒(méi)有克制的想法 只會(huì)大叫讓她出去 事后最多打自己不會(huì)割w想si這種 我還挺怕死的

女 我覺(jué)得我好像有病，我一閑下來(lái)就會(huì)想不開(kāi)心的事情，總是忍不住想哭，別人和我講話我也不想理尤其是自己的家人，他們只要和我講話我就會(huì)覺(jué)得很煩，看到他們也煩，和我待在一起我會(huì)覺(jué)得更煩，我就想一個(gè)人待著但是我有不開(kāi)心，我這是怎么了，很難受 (匿名)

我個(gè)人感覺(jué)，男和女根本就沒(méi)有閨蜜，哥們，純潔的友誼，，，想要演飾，或者隱藏見(jiàn)不到光的關(guān)系 (匿名)

女,12歲,特別討厭同學(xué)怎么辦陳顧顧2楊這都是姓說(shuō)2是同姓先說(shuō)陳我和她興趣差不多所以很聊的來(lái)但她和顧是好朋友顧在我和陳聊天的時(shí)候總是插一腳我很煩但陳一直和我玩之后顧也不理我了還有一個(gè)陳是很喜歡開(kāi)玩笑（我也不知道是開(kāi)玩笑嗎）比如說(shuō)我禿比如我很矮比如說(shuō)我學(xué)習(xí)比他差最后一個(gè)是她很喜歡壓我就比如突然壓我背上這讓我很容易誤傷別人我還需要說(shuō)對(duì)不起對(duì)我還很慘她很壯身高和我差不多但他比我壯碩顧之前和我陳顧2劉劉2是好友我不太喜歡他因?yàn)橹蟛煌媪怂团懦馕业珱](méi)想孤立我顧2之前關(guān)系很好幾乎是我顧2楊還有個(gè)劉顧2之后不喜歡我了經(jīng)常和我吵起來(lái)不過(guò)我沒(méi)什么好像是個(gè)朋友告訴我又沒(méi)有感覺(jué)顧2在孤立我我才發(fā)現(xiàn)他最近不讓任何人和我玩但還是有人和我玩的啦楊楊我最討厭我和她玩的時(shí)候就討厭我因?yàn)樗刂朴軓?qiáng)顧2和我玩的很好他就開(kāi)始罵我之后和我玩的劉我們關(guān)系也好罵我更狠了他當(dāng)過(guò)我后桌就一直欺負(fù)我我以為告訴老師他就怕了他還是欺負(fù)我但是下學(xué)期他就不是了但他對(duì)我的敵意還是很深他欺負(fù)我的那段時(shí)間幾乎事我的惡夢(mèng)馬上要開(kāi)學(xué)了我該怎么遠(yuǎn)離他們呢 (匿名)