男,28歲,和女朋友分手一個(gè)半月了，每天都失眠 家里的床也不敢睡，只有特別困的時(shí)候才敢去床上睡，現(xiàn)在基本每天睡沙發(fā)，也是會(huì)失眠 哪位網(wǎng)友教下我怎么辦好嗎，我真的很困，但是又睡不著 求解

男,最近總是睡不著，一弄就是晚上四點(diǎn)睡，早上起不來，感覺身邊一個(gè)朋友都沒得，或者說我覺得我都不能那么真心的對(duì)他們，感情上總是忘不了過去，看見她過得好我就不自在，感覺活著沒有任何意義，不知道為什么活 (匿名)

女 談了一個(gè)對(duì)象，感覺是這么多年唯一一個(gè)讓我動(dòng)心，且放下所有就要和他在一起的人，我們雙方都見了父母，家里的親戚也有好多人知道，就因?yàn)橐淮涡〉某臣埽f我倆不合適，我想不通，感覺現(xiàn)在滿腦子都是他，導(dǎo)致晚上失眠。好容易睡著，睡一會(huì)會(huì)就醒了。特別累，但就是睡不著。 (匿名)

男 好煩呀睡不著，分手了現(xiàn)在干什么都想起她。我是不是廢了

女,前段時(shí)間和男朋友分手，結(jié)果一直睡不好，半夜醒來都睡不著，而且工作壓力也大，前兩天看到前男友和現(xiàn)女友的合照，總感覺很難過，現(xiàn)在每天害怕睡覺，害怕醒來的那一瞬間就會(huì)想到失去了他，然后腦海里總是浮現(xiàn)他們的照片，我就整夜整夜的睡不著，我一直就是個(gè)沒有安全感的人，以前也總是患得患失的，都一直懷疑自己得了抑郁癥，我現(xiàn)在該怎么辦？ (匿名)

女,最近失眠的厲害，曾經(jīng)我認(rèn)為他是我的朋友，如今才發(fā)現(xiàn)我只是一廂情愿罷了，他同我聊天全都是不耐煩和厭煩的語氣，心里有好多委屈，無人訴說，我沒有朋友，也不愿去交，同父母的感情不好，而我很期待愛情，可現(xiàn)在都還沒男友，我該怎么辦，感覺自己如死了一般22 (匿名)

男,男,晚上睡覺睡不著，因?yàn)樘诟杏X不舒服睡不著，總想前女友，只能等到早上4/5點(diǎn)鐘才能睡。這是失眠么？

女 我想問問我是不是得了抑郁癥，PHQ-9是35 (匿名)

男 我真的扛不住了，學(xué)習(xí)的壓力，家庭的壓力...我真的受不了很想解脫，但是看到生我養(yǎng)我的父母，我更感到難受，怕我到時(shí)候解脫了，我的父母會(huì)因?yàn)槲?..我該怎么辦，我很迷茫 (匿名)