男 失眠已經(jīng)有4年多了，吃過藥物2年，有過抑郁癥，每天睡不好，黑著眼圈，經(jīng)常低頭，怕人家說年紀(jì)輕輕，經(jīng)常熬夜，其實是睡不著，一般睡得著，會很開心有精力，有時晚上睡下去，頭腦老是發(fā)熱，想白天工作的事情，貨一些事物，頭腦又困又清醒，每天感覺為啥那莫累，很在乎人家說我黑眼圈，精力也不行，很多時候，睡不好就不想去上班，不想見人，活著很累，吃藥會睡好，但感覺有時不吃也能睡好，吃藥白天會很累，沒力氣，我該怎么辦？我的人生還能過嗎？睡不好，早上很難受，一整天心情都不好，未來，更是恐懼，我該怎樣面對自己，該怎么做，很羨慕那些睡過頭的！

男 我最近很困總是睡不著覺，剛睡著就會猛地驚醒，醒了以后就會莫名的煩躁，不敢一個人待在房子里，頭暈胸悶，還有一種想哭的沖動是不是得了抑郁癥

男 是關(guān)于抑郁癥的問題，從小就有抑郁癥，以前就是好一段時間就又抑郁了，這個暑假不知道怎么回事每天晚上9.30到早上5.30睡覺，也不知道是怎么了最近早上沒精神總是想睡覺，記不住東西，腦袋凈是想些負(fù)面情緒的東西，否定自己，越不想越嚴(yán)重，忘也忘不了，怎么辦

女 嗯我就想知道自己是不是得了抑郁癥白天基本上是把自己關(guān)在家喜歡一點光沒有的屋子一個人在外地也沒有朋友當(dāng)然也不想交朋友吃飯也不是按規(guī)律反正餓了就吃一天的話上午不餓就不吃下午餓了就下午吃然后我基本不會睡覺呵已經(jīng)多久了四年晚上從來不睡覺我那四年的規(guī)律就是晚上躺床上閉眼睛逼著自己睡也睡不著然后到了3點或者4點就能睡著了到了11點自動就醒了，開始還好后來我每次醒了都會去看手機(jī)注意下時間都是11點醒的，直到今年我晚上已經(jīng)無法入睡了哪怕呆在床上幾個小時也睡不著，然后我又發(fā)現(xiàn)我從3點到今年每天早上6點才能睡著了然后還是11點醒，然后上班也是恍恍惚惚的，最近經(jīng)常下雨我有一次4點出去坐廣場淋雨，可能我瘋了？可是就是有一股莫名的力量吸引我出去，然后淋了不知道多久我又回去了看了下手機(jī)6點，躺床上就睡了然后我才感覺到了全身濕透了，還有一次我爸硬拉著我去見一個女的，本來就是抱著吃個飯笑一笑就好了，吃飯的時候我爸的那個女人給我盛湯，我下意識就把碗砸那女的臉上去了，反應(yīng)過來我才知道自己做了什么，雖然不喜歡那人但是我確實沒想過那樣做，我把我的情況跟一個網(wǎng)上的朋友說過，她說我可能是抑郁癥，當(dāng)然被我否認(rèn)了然后她給我發(fā)了幾張抑郁癥的癥狀，讓我去醫(yī)院，嗯我不敢！想試試網(wǎng)絡(luò)咨詢，嗯不行的話也放棄了，這幾年都沒打過這么多字，啊～六點了我困了

女 我有好多抑郁癥的都有很困但是就是睡不著，而且有時候還很能睡，還特別容易忘事，感覺每天都開心不起來 (匿名)

男,23歲,睡不好覺，感覺自己好像得了抑郁癥，這到底是什么問題啊？

女 都說我的了抑郁癥 晚上睡不著覺 每天想好多東西 這是怎么回事 (匿名)

女,19歲,我今年十九，我其實不知道我到底怎么了。只是整夜睡不著失眠，我很糾結(jié)要不要看醫(yī)生，我不習(xí)慣，感覺很別扭吧。我也沒有買藥。我也從沒和別人說我失眠的事情，別人肯定會以為使我熬夜玩手機(jī)，打游戲，看電視什么的。但其實我什么都不干，只是發(fā)呆。只是很無聊，有時候強(qiáng)迫自己睡覺，但就是睡不著。我是自己一個人住，我沒有可以值得信賴的朋友，我怕他們會想我生病了什么的。會不理我吧？我現(xiàn)在已經(jīng)有差不多四五天沒有睡好覺了。可能是因為沒睡好覺會頭暈吧啊，沒有力氣，也沒胃口，不愿意吃飯。我自己也很擔(dān)心做一些什么測試。我不知道自己是否抑郁或者焦慮。我感覺我自己應(yīng)該是嗯，很會安慰自己。但有時真的會莫名的煩躁。我不知道自己該怎么辦。我其實很在意我的形象的，會很在意別人的看法。即使我有不開心的事情，我好像也不會和別人說。不是好象是一定，我肯定不會說。我更像是能把事情藏在心里的人。我很好相處的和善脾氣又好，我覺得我不應(yīng)該是抑郁癥吧？因為我感覺抑郁癥的話是很想去死的。可是我很怕，我不想。我感覺我這應(yīng)該不是吧，我只是失眠。我不知道怎么辦，我應(yīng)該吃什么藥嗎？ 我問了很多，他們都說讓我放松心情，是我年紀(jì)太小了不應(yīng)該去吃那種安眠藥的。可是我真的睡不著。我真的不知道該怎么辦了。 (匿名)

女 我妹妹今年19歲老是因為感情的事困惑天天嚷著自己受太多挫折不想活怎么怎么的天天累對不起家人也木心上班老是拿酒買醉請問怎么辦？ (匿名)

男 夜深了老是睡不著，獨自一人在房間里，想東想西