男 我是一個(gè)初二的學(xué)生，我從小就有一種臆想癥 ，總有一種別人做什么事都要以我為中心一樣，所以可以說(shuō)我從小可能精神就和平常人不一樣吧，但是那時(shí)候我做什么都有信心，做什么都不笨手笨腳的。但是到了初中時(shí)，我當(dāng)上了班長(zhǎng)，但是我不會(huì)管理這個(gè)班，而且那個(gè)時(shí)候我總是有那個(gè)癡小癡笑的，這個(gè)副班長(zhǎng)就什么都班我管了，我都不知道怎么回事，我的腦子里都是那些，明明我是班長(zhǎng)為什么這個(gè)副班長(zhǎng)什么都搶著做啊，但是我又不敢和別人說(shuō)。有一次星期六我在學(xué)校打完球然后回到班門口時(shí)看到了副班長(zhǎng)和全班的組長(zhǎng)在討論班里的一些問(wèn)題，那時(shí)我到腦子好像一下子閃了一下，我就開始干什么都是自卑的，干什么都沒有信心，甚至每天走路都走不穩(wěn)，身子都是搖搖晃晃的，最后還出現(xiàn)了耳鳴。我成績(jī)也開始下降了，然后我告訴我家人現(xiàn)在的情況，沒有一個(gè)相信我，都說(shuō)我少完點(diǎn)手機(jī)就好了，所以現(xiàn)在我都不知道怎么辦，心里總有一種都不知道自己在這個(gè)世界干嘛的感覺，每天都是暈暈的，上課就想睡想睡的感覺。以前看什么腦子總感覺到很有興趣，現(xiàn)在看什么都不喜歡，連我以前最喜歡的游戲都開始玩的沒興趣了，現(xiàn)在打籃球動(dòng)作都是很遲鈍，就是笨手笨腳的，以前的籃球技術(shù)好像都忘了。唉，反正就是好像自己得了抑郁癥和精神分裂癥都不知道怎么辦。

男 我是一名大二的學(xué)生，我在學(xué)習(xí)的時(shí)候遇到困難尤其是做不出來(lái)題的情況總會(huì)想到那些看不上我的人對(duì)我的嘲諷，有的時(shí)候自己越想越氣，還會(huì)夾雜著想象自己變得很厲害然后讓這些曾經(jīng)嘲笑我的人感到后悔或者害怕。 但是感覺這樣對(duì)學(xué)習(xí)效率有很大影響，而且事情發(fā)展也不是像我想像的方向發(fā)展，求問(wèn)我這該怎么辦？

現(xiàn)在高二 覺得自己都是因?yàn)楦咭粍傞_學(xué)莫名其妙覺得自己不會(huì)交際了，自卑，但其實(shí)很會(huì) 不知怎么就那樣想 現(xiàn)在真成這樣了 為什么每說(shuō)一句話都要在頭腦想一遍，總覺得自己不會(huì)說(shuō)話，每說(shuō)一句都要想，甚至還會(huì)懷疑這樣說(shuō)是不是不太好，越這樣想越不知怎么說(shuō)，面對(duì)別人的時(shí)候我總會(huì)緊張，以前我對(duì)跟別人聊天或者溝通我都是很有自信的，現(xiàn)在腦子沒思路，表達(dá)也不清晰，語(yǔ)無(wú)倫次的也不知在表達(dá)說(shuō)什么，總是只會(huì)重復(fù)著說(shuō)幾句就不知怎么說(shuō)了，明明知道該怎么做，膽子放大一點(diǎn)，別給自己強(qiáng)加一些精神壓力可我怎么就做不到呢，這樣的自己，給別人的感覺難以接近，我討厭這樣，而且做一些事說(shuō)一些話會(huì)讓自己反感，明知這樣還是要這樣做，越來(lái)越搞不懂自己，怎么調(diào)整自己的心態(tài)，怎么讓自己什么事都能往好的方面想，現(xiàn)在各種無(wú)形的壓力壓得我好累，平時(shí)都是精神不集中，沒有狀態(tài)，不注意自己的表達(dá)，什么都無(wú)所謂，只要我說(shuō)的別人能聽懂就行，常常這樣想。而且對(duì)自己一點(diǎn)要求都沒有！！有時(shí)這樣的我想想也很崩潰！ (匿名)

男 你好，我先自我介紹情況吧。。。。。。。。我是一名高二住宿學(xué)生，我成績(jī)不是很突出，交際不好，這么多年應(yīng)該能算的上朋友的感覺沒有一個(gè)，只有同學(xué)關(guān)系，特別跟女生聊天，語(yǔ)無(wú)倫次，只要她們一對(duì)我說(shuō)話，就莫名緊張，不知道該說(shuō)什么(還感覺到眼睛已經(jīng)失去焦點(diǎn)，臉發(fā)燙)，很容易和同桌同學(xué)發(fā)生矛盾，有時(shí)被他們諷刺(無(wú)論有心還是無(wú)心)感到很委屈，感覺到他們都在針對(duì)我，都是笑里藏刀，想利用我，感覺自己在學(xué)校很孤獨(dú)，一無(wú)是處，站著感覺都是多余的，我很在意別人對(duì)我的眼光，我也很嫉妒別人能有這么多朋友，感覺自己身邊沒朋友好孤獨(dú)，有時(shí)還找“強(qiáng)者都是孤獨(dú)的”為借口避開這問(wèn)題，我成績(jī)并不好，但我一直在努力，看不到效果，不明白為什么，有時(shí)還會(huì)懷疑自己的腦袋是不是真的不行，而且經(jīng)常受到別人的嘲笑，我不知道該怎么辦，前兩天還有想從樓上跳下去的想法，很想放松，但是又感覺無(wú)法放松，經(jīng)常在死循環(huán):努力~打擊~再努力~再打擊…… 真的很想不讀了，但是又想到父母這么努力，父母看到親戚這么厲害，我也想成為他們眼中的那個(gè)，但是我已經(jīng)感覺不可能了，社會(huì)缺我一個(gè)也會(huì)轉(zhuǎn)，無(wú)人會(huì)可憐我，我已經(jīng)感覺我就是充當(dāng)社會(huì)的敗類的角色，我現(xiàn)在不知道怎么辦了，沒朋友沒成績(jī)，每個(gè)人都感覺看不起我，有時(shí)心里真的很難受，感覺自己被撕裂一樣，一邊想放棄一邊又不敢放棄，一直以這種矛盾生活下來(lái)，日復(fù)一日，唉，如果真心的話，告訴我要怎么做，心里話大概都在上面了，誰(shuí)都沒跟他說(shuō)過(guò)，居然會(huì)說(shuō)給一個(gè)陌生人，唉，說(shuō)到這里又想起了以前同學(xué)的諷刺，心真的好痛，壓力好大，想哭又不敢哭強(qiáng)忍著眼淚

女 女 女 每天都很消極，時(shí)不時(shí)的心里煩躁發(fā)慌，有時(shí)做在沙發(fā)上心里莫名的很難受胸口悶得發(fā)慌，想哭又哭不出來(lái)，控制不住的腦子去想很多的事情嚴(yán)重時(shí)頭就一陣一陣的痛，還有覺得自己有社交障礙，想和同學(xué)變成好朋友但是做不到心里有障礙，心里想的特別的美好，但是現(xiàn)實(shí)就是不那么美好，和不熟的人在一起特別的緊張心里發(fā)慌不會(huì)說(shuō)話，說(shuō)了一兩句話就要想很多想甚至到家晚上睡覺都還會(huì)想有時(shí)還會(huì)導(dǎo)致失眠，去親戚家做客也是這樣，想說(shuō)話但是不會(huì)說(shuō)話，坐在長(zhǎng)輩家不會(huì)主動(dòng)的說(shuō)話，一般都是長(zhǎng)輩來(lái)找我說(shuō)話我回答，有時(shí)回答一句之后自己在心里就會(huì)掙扎很久自己有沒有說(shuō)錯(cuò)，真的我特別想在長(zhǎng)輩面前活潑話多一點(diǎn)，但是感覺自己做不到，每次去長(zhǎng)輩家就是低著頭玩手機(jī)，其實(shí)自己也沒有在玩，就是低著頭聽著長(zhǎng)輩和長(zhǎng)輩之間的對(duì)話亮著屏自己劃著屏避免尷尬，我以前特別是活潑叛逆，小學(xué)五六年級(jí)經(jīng)常和同學(xué)打架請(qǐng)家長(zhǎng)還是和男生，自己的運(yùn)動(dòng)也非常好小學(xué)校運(yùn)會(huì)都是一二名還參加過(guò)市的奧運(yùn)會(huì)，有的男生說(shuō)我是男人婆，那時(shí)覺得自己特別的糟糕，上了初中我和小學(xué)閨蜜沒有分到一所學(xué)校，她們幾個(gè)分到了同一所學(xué)校，自己一個(gè)人分到了一個(gè)同學(xué)都不認(rèn)識(shí)的學(xué)校，剛開始覺得這樣很好可以重新開始好好學(xué)習(xí)，因?yàn)樾W(xué)自己都是混日子過(guò)來(lái)的，初一剛進(jìn)去前幾個(gè)星期學(xué)習(xí)特別的有勁但是小學(xué)基礎(chǔ)沒有學(xué)好，跟不上老師的進(jìn)度，漸漸的開始又想小學(xué)混日子了，但并沒有像小學(xué)不懂事和同學(xué)打架了，和同學(xué)關(guān)系處的要好，自己有時(shí)做出來(lái)的事情很搞笑讓她們想像不到，小學(xué)閨蜜也經(jīng)常一起出來(lái)玩，但是到了讀初二感覺自己變了，一天特別的憂郁傷感，我和班里玩得特別好的我漸漸的開始疏遠(yuǎn)她們了，和她們?cè)谝黄鸩恢勒f(shuō)什么了沒話講很尷尬，和她們?cè)谝黄痖_始很緊張發(fā)慌不知道說(shuō)什么，每天自己就坐在椅子上聽歌在家里下很多的電視，但是自己根本看不進(jìn)去聽不進(jìn)去，心里很浮躁坐在椅子上都不舒服坐立不安煩躁，聽著班里人的吵鬧還特別的抓狂想哭，小學(xué)閨蜜打電話叫我出去玩，接她們的電話我也很緊張心里發(fā)慌不知道說(shuō)什么不想接，過(guò)了很久自己又打電話找借口說(shuō)去不了，但是她們?cè)谂笥讶Πl(fā)照片自己心里又不是滋味很難受很羨慕，有時(shí)和她們約好一起出去玩自己都從家里走出來(lái)了起又掉頭回來(lái)不想去了，越來(lái)越自卑，哎真的好折磨我，真的感覺自己有一天要瘋了，覺得自己有抑郁癥還有社交障礙，我和我家里人說(shuō)她們都不相信，覺得怎么可能，自己家里家庭條件也不是很好，我現(xiàn)在在讀職業(yè)學(xué)校，在學(xué)幼師，學(xué)的有心無(wú)力，很想拼命的學(xué)就是感覺有障礙在阻擾著我有心無(wú)力，還班里人處的也不好，我很想和她們相處就是處不來(lái)，自己的話和少，不知道說(shuō)什么，但是自己的心里很多就是說(shuō)不出來(lái)不會(huì)表達(dá)，哎！我該怎么辦！真的很困擾！

男 我說(shuō)我是一個(gè)極易受環(huán)境影響的人，我今年進(jìn)高四補(bǔ)習(xí)班，我之前和一些心理十分開朗的人在一起相處，我感覺和他們?cè)谝黄鹞覜]有任何的不適，想說(shuō)什么說(shuō)什么，想做什么做什么，我感覺那個(gè)時(shí)候的我心理是最健康的，從不特別在乎別人的看法，那個(gè)我是真正的我，那個(gè)時(shí)候的我特別的快樂(lè)，但我進(jìn)學(xué)校之后。很多朋友也來(lái)了，當(dāng)我見到他們時(shí)，我并不想打招呼的，但總不能躲著人家，但也沒什么好說(shuō)的，剛開始我內(nèi)心還是十分強(qiáng)大的，還是能編出客套話來(lái)陪陪笑，畢竟是客套話說(shuō)不了太久，然后只能慢慢尷尬的走開，不巧的是，教室和寢室一條線，一路上盡是朋友，每天都要尷尬好多次，最重要的是，我有個(gè)互相看不起的同桌，所以坐在一起做事情還是說(shuō)話都特別尷尬，畢竟是一天到晚都在一起，我就刻意賠笑幾次，我感覺在教室坐在那里十分憋屈，又不敢不坐在那里，因?yàn)槲乙呀?jīng)失去了自由說(shuō)話的能力了，和別人交流的時(shí)候我說(shuō)不出心聲了，我的自信被無(wú)盡的尷尬磨滅了，很多事情都變得尷尬的，我的生活充滿了尷尬，但奇怪的是，我在寢室面對(duì)之前那些朋友，我又能做回自己了，但一和別人說(shuō)話我就‘口是心非’了，我信心完全沒了。就過(guò)了一個(gè)月，我做不到一直的我了。我變得自卑，不善言談了，我開始躲在角落里不出來(lái)了，我的嘴依然是之前的嘴，但說(shuō)出的話已經(jīng)因?yàn)椴蛔孕哦饾u變得無(wú)力了，明明內(nèi)心不自信卻裝出自信的樣子，有時(shí)候通過(guò)沒道理地指責(zé)別人的錯(cuò)誤來(lái)增加自信，但這沒道理地指責(zé)別人卻不能讓自己相信自己是對(duì)了，反而讓自己覺得自己虛偽和更加的不自信，到現(xiàn)在我還在懷疑我把問(wèn)題寫下來(lái)是不是真的承認(rèn)自己心理有問(wèn)題了。我想做到之前的我。很想很想 (匿名)

女 每天都很消極，時(shí)不時(shí)的心里煩躁發(fā)慌，有時(shí)做在沙發(fā)上心里莫名的很難受胸口悶得發(fā)慌，想哭又哭不出來(lái)，控制不住的腦子去想很多的事情嚴(yán)重時(shí)頭就一陣一陣的痛，還有覺得自己有社交障礙，想和同學(xué)變成好朋友但是做不到心里有障礙，心里想的特別的美好，但是現(xiàn)實(shí)就是不那么美好，和不熟的人在一起特別的緊張心里發(fā)慌不會(huì)說(shuō)話，說(shuō)了一兩句話就要想很多想甚至到家晚上睡覺都還會(huì)想有時(shí)還會(huì)導(dǎo)致失眠，去親戚家做客也是這樣，想說(shuō)話但是不會(huì)說(shuō)話，坐在長(zhǎng)輩家不會(huì)主動(dòng)的說(shuō)話，一般都是長(zhǎng)輩來(lái)找我說(shuō)話我回答，有時(shí)回答一句之后自己在心里就會(huì)掙扎很久自己有沒有說(shuō)錯(cuò)，真的我特別想在長(zhǎng)輩面前活潑話多一點(diǎn)，但是感覺自己做不到，每次去長(zhǎng)輩家就是低著頭玩手機(jī)，其實(shí)自己也沒有在玩，就是低著頭聽著長(zhǎng)輩和長(zhǎng)輩之間的對(duì)話亮著屏自己劃著屏避免尷尬，我以前特別是活潑叛逆，小學(xué)五六年級(jí)經(jīng)常和同學(xué)打架請(qǐng)家長(zhǎng)還是和男生，自己的運(yùn)動(dòng)也非常好小學(xué)校運(yùn)會(huì)都是一二名還參加過(guò)市的奧運(yùn)會(huì)，有的男生說(shuō)我是男人婆，那時(shí)覺得自己特別的糟糕，上了初中我和小學(xué)閨蜜沒有分到一所學(xué)校，她們幾個(gè)分到了同一所學(xué)校，自己一個(gè)人分到了一個(gè)同學(xué)都不認(rèn)識(shí)的學(xué)校，剛開始覺得這樣很好可以重新開始好好學(xué)習(xí)，因?yàn)樾W(xué)自己都是混日子過(guò)來(lái)的，初一剛進(jìn)去前幾個(gè)星期學(xué)習(xí)特別的有勁但是小學(xué)基礎(chǔ)沒有學(xué)好，跟不上老師的進(jìn)度，漸漸的開始又想小學(xué)混日子了，但并沒有像小學(xué)不懂事和同學(xué)打架了，和同學(xué)關(guān)系處的要好，自己有時(shí)做出來(lái)的事情很搞笑讓她們想像不到，小學(xué)閨蜜也經(jīng)常一起出來(lái)玩，但是到了讀初二感覺自己變了，一天特別的憂郁傷感，我和班里玩得特別好的我漸漸的開始疏遠(yuǎn)她們了，和她們?cè)谝黄鸩恢勒f(shuō)什么了沒話講很尷尬，和她們?cè)谝黄痖_始很緊張發(fā)慌不知道說(shuō)什么，每天自己就坐在椅子上聽歌在家里下很多的電視，但是自己根本看不進(jìn)去聽不進(jìn)去，心里很浮躁坐在椅子上都不舒服坐立不安煩躁，聽著班里人的吵鬧還特別的抓狂想哭，小學(xué)閨蜜打電話叫我出去玩，接她們的電話我也很緊張心里發(fā)慌不知道說(shuō)什么不想接，過(guò)了很久自己又打電話找借口說(shuō)去不了，但是她們?cè)谂笥讶Πl(fā)照片自己心里又不是滋味很難受很羨慕，有時(shí)和她們約好一起出去玩自己都從家里走出來(lái)了起又掉頭回來(lái)不想去了，越來(lái)越自卑，哎真的好折磨我，真的感覺自己有一天要瘋了，覺得自己有抑郁癥還有社交障礙，我和我家里人說(shuō)她們都不相信，覺得怎么可能，自己家里家庭條件也不是很好，我現(xiàn)在在讀職業(yè)學(xué)校，在學(xué)幼師，學(xué)的有心無(wú)力，很想拼命的學(xué)就是感覺有障礙在阻擾著我有心無(wú)力，還班里人處的也不好，我很想和她們相處就是處不來(lái)，自己的話和少，不知道說(shuō)什么，但是自己的心里很多就是說(shuō)不出來(lái)不會(huì)表達(dá)，哎！我該怎么辦！真的好累！

女 各位老師，你們好： 我是一名樂(lè)觀的女生，但自從初二開始發(fā)生了點(diǎn)不愉快，就喜歡胡思亂想。在想著我要怎么做才能讓別人喜歡我，結(jié)果事與愿違越是這樣就錯(cuò)的越多，明明是沒有的想法也沒干什么就是被說(shuō)是這樣，有時(shí)候自己都懷疑自己了。 換個(gè)環(huán)境吧想著要跟同學(xué)搞好關(guān)系，自己感覺也是挺好的，太天真，他們?cè)诒澈蟛恢涝g毀我什么了亂七八糟的都有說(shuō)。沒事偉人也是被別人說(shuō)過(guò)閑話的哈哈。 又換個(gè)環(huán)境，這次我已經(jīng)不想說(shuō)話了，也不去刻意跟誰(shuí)好。安安靜靜，都這樣了還被說(shuō)是裝，高冷。。。。。。。。。。長(zhǎng)得丑，聲音不好，不會(huì)說(shuō)話。。。那些個(gè)難聽的就不聊啦。 現(xiàn)在的我不喜歡說(shuō)話，恐懼人，特定的環(huán)境，多愁善感，焦躁，不自信自卑。 覺得她們好假，明明說(shuō)閑話又討厭我，卻偏偏還要笑著借我東西，還要我教她們題目。我真的受不了了，如果我不說(shuō)話，又會(huì)假惺惺的問(wèn)“你怎么了” 最近總在想著不是我死就是她們死，知道這是不對(duì)的，但她們都這樣欺負(fù)人了，沒有什么對(duì)不對(duì)了。 就想好好過(guò)完，真的這么難嗎？？？ 想知道自己現(xiàn)在屬不屬于心理疾病。 謝謝，望各位專家的解答 (匿名)

女 為什么總覺得自己在裝抑郁癥，為什么…

女 經(jīng)常受不了最親近的人的不信任，是逃離這個(gè)地方，想去一個(gè)誰(shuí)都找不到的地方，是我太敏感了，還是想多了 (匿名)