男 我心理太敏感了，一碰到不好的事心里會(huì)很不舒服。

我很敏感，經(jīng)常因?yàn)橐恍┬∈虏婚_心，總以為別人不重視我，以前很開朗，現(xiàn)在總因?yàn)橐恍┬∈潞茈y過，總認(rèn)為自己傻，每天想很多，覺得真累，看著其他人整天嘻嘻哈哈，而我卻整天很難過，總以為自己說什么都是錯(cuò)的，變的不敢說，變得很老實(shí)，總認(rèn)為別人說什么都是因?yàn)樽约汉闷圬?fù)，自己沒有朋友

女 個(gè)人心理問題吧，我感覺自己每天都太累了，希望得到每個(gè)人的喜歡，有時(shí)候可能因?yàn)閯e人無意間對我做的一個(gè)動(dòng)作，我都會(huì)緊張，胡思亂想，別人刪了我的聯(lián)系方式我都會(huì)緊張，以前我對一個(gè)人的態(tài)度可能不好，她畢了業(yè)把我聯(lián)系方式刪了，我都自責(zé)了好久，怕從別人口中知道自己的不好，所以一直想做個(gè)人人都喜歡的人，我想忘了這幾件事但是就一直忘不了說服不了自己，也可能因?yàn)閺男≡谝粋€(gè)被罵大的環(huán)境里長大，所以害怕別人說自己的不好，太難了 (匿名)

女 太敏感了怎么辦？感覺都有點(diǎn)影響生活……因?yàn)閯e人（自己比較在意的人，朋友或者關(guān)系較好的網(wǎng)友）的一句話，一個(gè)動(dòng)作，或是看別人發(fā)的朋友圈空間說說什么的，都會(huì)一直去想一些亂七八糟的，有時(shí)候甚至?xí)X得是不是根本不喜歡我，有沒有看不起我之類的，這讓我心理很難受，也很痛苦，為什么天天去想這些沒用的，還讓我心情低落，什么都不想做。太容易在意身邊的人，仿佛注意力總在別人身上，有時(shí)候，別人稍微對我有似乎是不好的臉色，我就會(huì)覺得自己是不是不好，是不是讓人瞧不起，反正就是覺得痛苦……這種事太煩人了，為什么我就老想這么多呢？ (匿名)

女,25歲,我總是很容易因?yàn)橐患拢矚g一個(gè)人，或者討厭一個(gè)人，總怕別人在背后說我壞話，總怕別人忽略我，

女 是不是因?yàn)槲蚁胩嗖艜?huì)覺得自己有好多心理問題呢，很敏感最近記性還特別差，怕刺激有時(shí)候情緒會(huì)不受控尤其是被家人傷害之后我覺得活的很沒意思，我從來都沒真正為自己活過，我很自卑內(nèi)心也很孤獨(dú)，為了掩飾我的自卑所以很要強(qiáng)，很多人都看不出來他們反而覺得我很高傲無奈 (匿名)

女 我是不是太敏感了，做錯(cuò)的事情，說錯(cuò)話，總是回想。然后怪自己沒主見，多嘴。別人說話一旦有點(diǎn)沖，或者不高興，我就責(zé)怪自己，是不是太敏感膽小了。

女 我很愛老公，他也愛我，可他經(jīng)常和年輕的女人聊天，而且年齡都比我們小，這讓我很不舒服，我該怎么辦 (匿名)

男 一見人就不好意思，害怕別人看我，怎樣治心理恐懼？