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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務551人|99%好評
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問心理咨詢師三不原則
和諧
2020-03-28 09:16:43
2020-03-28 09:16:43
抱抱TA
女 腦海中老是有一些人或者事情，一直得不到解脫，還有有一點點，失眠，還有，自己有時候感到很絕望，知乎不知道該怎么辦？請問怎么樣才能好？
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女 嚴重失眠，凌晨兩三點鐘入睡，不安，噩夢！情緒低落，痛苦，絕望，無奈，各種負面情緒不受控制，越來越頻繁！反應遲鈍，目光呆滯！和別人聊聊天，看看東西，眼睛聚不了神，看不清東西！別人和我講話，要么理解不了，要么說的時候聽的清楚，一句話完事就忘了別人說什么！總是想死，想哭，想解脫！好多事情覺得解決不了，害怕和人溝通了，不想出門，怕別人覺得自己不正常！總是融入不了他們！想事情想的腦袋疼！ -
女 我好幾年前就覺得活的好累 逃避 內心屏蔽了一切 每天失眠多夢 覺得呼吸低沉 躺床上不愿動 腦子老是會想好多事 但不知道想的是什么 出門記不住事 偏激 不知道怎么了 現在就是很想解脫一切 (匿名) -
女,我天天失眠，我該怎么辦？在睡覺的時候我什么都沒想，就是特別特別想睡覺，總是在想我怎么還沒睡著，什么時候才能睡著。然而我卻睡不著，已經幾天了，我越來越傷心，感覺做什么事都沒有意思。活的非常痛苦，壓抑。晚上也是焦急，煩悶，我該怎么走出來？怎么救自己？ (匿名)
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女 最近老失眠 脾氣特別急急 心里總是毛躁 有時候莫名其妙的想發脾氣 不愿意跟別人交流 感覺跟別人不一樣 低人一等的感覺 特別不安 沒有安全感 特別是晚上的時候特別想哭 莫名其妙 喜歡胡思亂想 還有很多癥狀 剛剛做了一個測試一點抑郁癥 。 我要怎么樣克服這種心理呢！ 請求老師幫我一下 感覺這樣活著好累 太痛苦了 我自己也想改 但是就是改不過來 -
女 我失眠，，整晚整晚的不睡覺，躺著腦子里不由自主的浮現一些過往的事情，煩躁不安，心里總感覺不踏實，滋生悲傷疼痛的情緒。感覺人生一點希望都沒有，眼前一片黑暗 -
女 心理很煩 老是失眠，感覺自己就是為了別人而生活 沒有自己的世界，或者是虛構的世界和現實的不一樣 該怎么辦 好煩 (匿名)
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女,最近失眠 有時候支撐著一天不睡 明明很累很困睡不著 做什么都沒興趣 找不到什么事能讓自己開心 經常覺得生活毫無疑義 有時候挺絕望 偶爾有想死的沖動 總覺得壓力好大 問題什么壓力大我自己都不清楚 誰幫幫我分析下 謝謝 (匿名)
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女,情感破裂，心理最美好的東西，發現都是騙人的 (匿名)
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女 我就是開心不起來，每天都想哭，越來越不愛說話，全身沒有一點力氣，記憶力也在下降，反應遲鈍，有自殘的想法
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