女 在考試的時(shí)候特別怕寫錯(cuò)，特別怕老師看不懂我寫的然后給我打?，導(dǎo)致自己考試無法專心，經(jīng)常出錯(cuò)，該怎么辦？控制不住自己不去想 (匿名)

女 我之前總是認(rèn)為只要我努力，我就一定可以做得到。可是當(dāng)我?guī)状慰荚囀『螅揖蛯ξ易约寒a(chǎn)生了懷疑，每當(dāng)?shù)娇荚嚂r(shí)我都緊張,很難去認(rèn)真思考，手都會出汗。考完就發(fā)現(xiàn)那是我可以答出來的，但因?yàn)榫o張?jiān)诳荚囀蔷筒粫隽耍m然我也有在考試時(shí)對自己說:我是可以的，但都沒用。我現(xiàn)在每當(dāng)考試就很緊張，我很難去答題。希望這個(gè)問題可以得到解決，謝謝 (匿名)

女 一到考試心態(tài)就不好，總是質(zhì)疑自己，明明很簡單會的題目總錯(cuò)，在考試中一直想太多，覺得這個(gè)對那個(gè)也對，不相信自己，學(xué)考時(shí)的前一晚半夜3 4點(diǎn)都沒睡早上還肚子痛想吐，難受 去找校醫(yī)吃了藥，考試中還一直在想作文怎么辦，因?yàn)橛幸淮文M考作文老師給我打了很低的分但是我之前從來沒有那么低的分，之后的所以寫作業(yè)時(shí)我一直覺得我的作文很水，很垃圾，一直到現(xiàn)在我都覺得 ，選擇題也沒有了自信 (匿名)

男 你好，我現(xiàn)在還是個(gè)學(xué)生，最近上課總是感覺怪怪的，馬上就要考試了，成績不是很好，但總感覺一努力就能上去，但是又怕自己做的太好了有人會來害自己，所以上課和考試總是走神不敢做的太好，有什么建議嗎？ (匿名)

女 學(xué)習(xí)考試的心態(tài)不好，爭強(qiáng)好勝，總覺得周圍的一切都虧待了，我是一個(gè)不幸的人，開學(xué)的時(shí)候我的成績明明那么優(yōu)秀，現(xiàn)在卻掉得難以啟齒，我討厭這一切，總覺得別人什么都得到比我更好的，我的永遠(yuǎn)是最差的，我快絕望了。。。總覺得原本光輝的前程變得渺茫，我應(yīng)該已經(jīng)不是老師眼中的天之驕子了吧，她應(yīng)該要扶持別的人了吧。。。。。。 (匿名)

學(xué)習(xí)時(shí)效率不高胡思亂想。心情煩躁。快考試就緊張。嚴(yán)重到做題無法專心。雜念如潮水。我是學(xué)生。該怎么辦呢? (匿名)

女 考試前有心理作用，總是覺得很緊張，所以一直考不好，考試的速度也減慢了，為這件事，我一直很煩惱 (匿名)

我朋友(A)自作主張拿了(B)賣手機(jī)的三千塊借用 并沒有通知B 拿了之后就走了 昨天回來了被B抓住扣留寫了借條 我因在老家擔(dān)心朋友安危并被(C)威脅要對我朋友立案 也要通知我家里 他們讓我做擔(dān)保我就短信答應(yīng)到第二天回去簽字做擔(dān)保人 但當(dāng)我回來之后知曉我朋友又沒留消息走了 現(xiàn)在BC要求并威脅讓我簽字做擔(dān)保 他們留有我短信說回來簽字的信息 我沒簽字 他們走了 請問我能怎么辦 (匿名)

女,發(fā)生交通擦掛，對方全責(zé)除了修車以外，我向讓對方賠點(diǎn)補(bǔ)償，因?yàn)槌鲂胁环奖悖瑢Ψ讲辉敢庠趺崔k？