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周紅梅心理咨詢師
52歲
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問戒網癮的心理咨詢師
匿名
2018-06-21 22:48:57
2018-06-21 22:48:57
抱抱TA
女 一到考試心態就不好，總是質疑自己，明明很簡單會的題目總錯，在考試中一直想太多，覺得這個對那個也對，不相信自己，學考時的前一晚半夜3 4點都沒睡早上還肚子痛想吐，難受 去找校醫吃了藥，考試中還一直在想作文怎么辦，因為有一次模擬考作文老師給我打了很低的分但是我之前從來沒有那么低的分，之后的所以寫作業時我一直覺得我的作文很水，很垃圾，一直到現在我都覺得 ，選擇題也沒有了自信
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女 考會從的前兩個星期我真的挺努力的，不論是上課還是在寢室我都會看書，刷題，室友們反正沒有我這么認真，就偶爾刷刷題，但是我們考試的結果卻一樣，都差幾分，我就覺得我自己太笨了，努力了和別人不努力沒有差別，下次又要和她們一起考試，我真的很害怕，現在想到差幾分就過了心里都痛，之前計劃考過了要做的事現在也不想做了 (匿名) -
女,平時做題都沒問題。但就是考試考不好 感覺壓力很大 (匿名)
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女 學習考試的心態不好，爭強好勝，總覺得周圍的一切都虧待了，我是一個不幸的人，開學的時候我的成績明明那么優秀，現在卻掉得難以啟齒，我討厭這一切，總覺得別人什么都得到比我更好的，我的永遠是最差的，我快絕望了。。。總覺得原本光輝的前程變得渺茫，我應該已經不是老師眼中的天之驕子了吧，她應該要扶持別的人了吧。。。。。。 (匿名)
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女 本人學生，感覺最近諸事不順，我比較拿手的科目也考砸了，今天又考了最不會的數學，心里很不是滋味，感覺沒進到學習的狀態中去，我感覺別人都會，我不會，當時考試心理就一直說我不會我不會，然后我就很沮喪，看別人奮筆疾書，心里就更加不安，我覺得離我的大學好遠 (匿名)
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女 在考試的時候特別怕寫錯，特別怕老師看不懂我寫的然后給我打?，導致自己考試無法專心，經常出錯，該怎么辦？控制不住自己不去想 (匿名)
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女 考試的時候我總是擔心時間不夠每次都不能理性的完成考卷平時考試都看80多一到考場就考不及格寫完一題就擔心會不會寫錯了算完一題又想算一遍有的時候就想起時間就蔥忙的寫進去搞的我都不敢 去努力學習的覺得是自己過度努力造成的緊張越努力越緊張 (匿名)
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女 一考試心態就調節不好，總覺得考不好，打小抄被老師發現，覺得要出事，考試還沒考完就絕望了 (匿名)
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女 可以和你分享考試的事，考試的時候，我認真去做試卷了。我真的有好好去分析題目了交卷的時候還挺自信的。但是考下來卻特別差。知道我同學都比我好的時候，特別難過，為什么自己做不到，真的有種想放棄的想法，順其自然。 (匿名)
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男 老婆要離婚我不想離還有2個孩子我不知道怎么辦 -
女 大半夜的，又到醫院來住院了……煩死了………… (匿名)
問
戒網癮的心理咨詢師
女 一到考試心態就不好，總是質疑自己，明明很簡單會的題目總錯，在考試中一直想太多，覺得這個對那個也對，不相信自己，學考時的前一晚半夜3 4點都沒睡早上還肚子痛想吐，難受 去找校醫吃了藥，考試中還一直在想作文怎么辦，因為有一次模擬考作文老師給我打了很低的分但是我之前從來沒有那么低的分，之后的所以寫作業時我一直覺得我的作文很水，很垃圾，一直到現在我都覺得 ，選擇題也沒有了自信
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