女 害怕上學，特別是害怕住宿，害怕和別人交流，老是想家想父母，想哭，自己情緒控制都不好，一想到這里，我就感覺什么都是我自己的錯，對不起父母什么的，然后有時想一死了之，總之這些搞得我很難受，初中的時候就這樣，后來走讀了，現在上了高中，這種狀況又來了，我知道我要克服，可是我不知道我該怎么辦，難受得一批，家人朋友叫我多和同學交流，可是我在和同學交流的過程中根本感受不到放松什么的，反而我更加厭惡他們了，很難受。 (匿名)

女,住校生 之前寢室有個伴，現在在寢室，說悄悄話總感覺在討論我，看照片，總覺得是拍了我什么，睡覺的時候，總感覺他們會做了什么。遇到事半夜總是哭，覺得自己很委屈，跟父母說總說我做好自己別人不會來說你，班主任講話即使說的不是自己，我也覺得他在看著我說給我聽。沒有勁，走幾步就累，跑一圈就喘不上氣，比別人還要怕熱，在學校總會突然抖一下，覺得很沒安全感，自卑，越來越不想聽老師上課，連眼鏡都不帶，喜歡一個人處，但是又覺得委屈又有點害怕，越來越不相信人，對人對我好我覺得內疚，在我身上浪費感情，不如對路邊的野貓野狗好。玩游戲總是覺得拿buff在我身上浪費，害怕別人來幫助我，害怕輔助保護我，因為我死會內疚 有不順心的事，就想著怎么去死，想著等我死了，我的朋友家人是不是會笑的很開心 (匿名)

男 我好害怕，后天就要上學了，想想和那些宿舍的人在一塊我就受不了，和他們有矛盾，很敵對，他們總抱團欺負我，像一個外人，我真的害怕 (匿名)

女 我是高中生 高一和高二一直只和我的一個好朋友玩 時間長了 就有點脫離班級 可高三她就要轉走了 我不想一個人在班里待下去 我真的好怕去學校 一想到去學我就睡不著覺

女 “一個學生，感覺有時候去學校沒什么好的，我沒有朋友，在學校也沒有，沒有人愿意和我交談，學校是不能不去，我心里還是有學習的，但是感覺每天去學校都像是完成任務一樣，沒有一點樂趣，我怕有一天我真的會膩

女 我是高三學生 我最近害怕去學校 因為沒人跟我一起吃飯 我覺得到學校就像住監獄 淚點很低 不想跟人講話 很依賴家庭 害怕一個人 (匿名)

女 看了以前說的一些困難，從剛來到現在，已經一學期半了，感覺自己傻傻的，一直都是啊，別人時刻有尖角，有心眼，自己總是無防備，覺得誰都和我一樣，對別人不說，不罵就可以不用得罪誰了，可事實呢，還是有人討厭我，還是有人一件小事都不幫，也沒說一定要幫，卑微的求著，說謝謝什么的，呵呵，校園生活還是那么的糟糕，對我冷嘲熱諷的人幾句好話就覺得這個人不錯，呵呵，以前感覺不好接近的人現在很挺好的，覺得可以深交的人現在成“敵人”，曾經特別討厭的人卻成只有她可以依賴的人，真可笑 2019.3.3晚上，開學了，無比的窒息的感覺，一個人，又是倆個星期，只能告訴自己什么都不要想，不要在意別人的眼光，不要因為一個人總是玩手機，多看看書

我在小學，初中，高中都感覺我的人際交往很差，不敢主動跟別人說話。我在初中認識了一些朋友，可到了高中都分散了，只有一個朋友她在初中陪我到高2，可現在她不讀書了，我也跟著她不想讀，可我父母不給，我父母都希望我讀完這個學期，我知道這一次的舉動讓我父母很傷心。我還是答應他們讀完這個學期。在高中我就和我那個朋友最熟，在學校和去玩都會和她一起去，現在她說走就走了，把我一個人拋棄在學校，現在我覺得太依賴她了，做什么事都要跟她一起，現在她不在我身邊了，感覺在學校沒有意思，恐懼去學校，害怕和同學說話，感覺未來的生活也很迷茫。不知道未來的路該怎么走。周末回到家也不會和父母好好的說說話，談談心，感覺連最親的人都遠離了，沒有一個是能談心的人，連個傾訴的人也沒有，我受不了孤獨卻在孤獨中成長。我羨慕我最好的朋友她在成長中能改變，把內向變成適應，能交到很多朋友，看到自己好自卑。 (匿名)

女 孩子他爸因為工作犯了錯誤，現在在服刑，我該和十歲女兒，六歲的兒子說嗎？女兒現很叛逆，我們母女關系很僵，我該怎辦？ (匿名)

女 怎樣改變自己讓自己能正常與父母交流，正常表達情感。 (匿名)