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匿名
2020-03-24 21:27:39
抱抱TA

男 高三學子,壓力大,焦慮,自己感覺自己有抑郁癥

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  • 李燕咨詢師的頭像 李燕
    進行心理疏導放松
  • 匿名 匿名
    不知怎么去疏導
  • 張百燕咨詢師的頭像 張百燕
    您好
  • 匿名 匿名
    您好
  • 匿名 匿名
    作為家長不知怎樣去幫他
  • 12345的頭像 12345
    您好,孩子這種情況持續多長時間了
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 李燕咨詢師的頭像 李燕
    家長可以通過咨詢學習
  • 匿名 匿名
    這種情況進入高三以來就體現出來了
  • 12345的頭像 12345
    主要表現是什么呢
  • 匿名 匿名
    感覺自己過不了狀態,腦子動不起來,覺得自己有抑郁癥
  • 匿名 匿名
    他在一所省重點中學習,壓力好大
  • 12345的頭像 12345
    你和他溝通怎么樣
  • 匿名 匿名
    他和我們有代溝,不愿意聽我們講
  • 12345的頭像 12345
    他平時和同學交往多嗎
  • 匿名 匿名
    要他放低目標,可能會有幫助,以平常心去應對高考,可他不信我講
  • 匿名 匿名
    不多
  • 匿名 匿名
    他老講自己沒有狀態,搞不好學習,我講他主要是搞不懂,要面對現實,可他不聽
  • 匿名 匿名
    他自律力很強
  • 熱心網友的頭像 熱心網友
    你好你好
  • 熱心網友的頭像 熱心網友
    也許我可以幫幫你
  • 熱心網友的頭像 熱心網友
    幫過一位寶媽啦,跟你家孩子情況差不多,你孩子情況應該是焦慮哦
  • 12345的頭像 12345
    孩子現在處于青春期,和父母肯定交流上會有一定阻礙,這個要慢慢來,在溝通上注意這幾點:1.要用平等尊重的眼光對待孩子2.要傾聽孩子的感受,接納孩子的情緒3.有些時候不必非要說出來,靜靜的坐在他身邊陪伴他即可4.找到共同語言,比如談談他的興趣愛好
  • 12345的頭像 12345
    在這之中慢慢的和他說這些,引導他學會接納自己,欣賞自己,再告訴他一些緩解壓力的方法,比如聽音樂,運動等
  • 匿名 匿名
    之前也講過要他聽音樂,做運動,他說沒時間,作業都做不完
  • 匿名 匿名
    他不要我們陪伴,不愿和我們講話,一天要學習15個小時以上,感覺很累
  • 12345的頭像 12345
    你想過去咨詢一下心理咨詢師嗎
  • 匿名 匿名
    可能也沒用,關鍵要他自己走出來
  • 12345的頭像 12345
    咨詢師可以給你一些專業的建議,告訴你怎樣去引導他
  • 12345的頭像 12345
    或者你和他建立好溝通關系后循序漸進的引導他,
  • 12345的頭像 12345
    可以嘗試采用艾莉森的ABC理論
  • 匿名 匿名
    我搞得自己要得抑郁癥了
  • 12345的頭像 12345
    首先自己要理性看待問題,不要有絕對化極端化的非理性信念
  • 匿名 匿名
    不知怎樣去調解他
  • 12345的頭像 12345
    有一個情緒ABC理論,對緩解壓力,處理負面情緒會有幫助
  • 笑笑的頭像 笑笑
    你好,請問ABC理論是什么
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