女 臨近中考加上疫情時期在網上學習但是總是很壓抑動不動就哭我該怎么辦 (匿名)

女 女 今年要中考了，心理壓力比較大，成績很差，但朋友們都勸我考高中，父母的意思是我開心就好，但我能感覺到他們希望我考高中，很累，心很累，現在是幾乎每天都在哭，我現在該怎么辦，才能緩解心理的壓力呢?

女 我好像哭，怎么辦馬上就要中考了，我覺得我完了 (匿名)

女 體育考試后，被歷史老師罵了一頓，老師特別狠，大家都很怕他，被罵后心里一直很緊張，特別焦慮，加上體育考試沒考好，從考試那天起就一直想哭，一點點的委屈都能哭出來，被罵那個晚上就睡不著覺，心里一陣恐慌，一直哭，一直哭。特難受，過了一天因為晚自習沒留時間寫作業導致作業特別多，寫到了12點也沒困，心里特別煩，睡覺是就是想哭，沒理由的哭。后來放假了，心情好多了，但還是容易哭，被我媽罵也想哭.馬上中考了，我覺得自己都頹廢了，學不進去，以前從來沒有這么學不進去，我這是怎么了？真的難受

女 我今年15歲，面臨中考，但我現在很難真的開心起來，不知道為什么，有時候和媽媽吵架，我也知道是我的不對但我還是很想哭，我努力克制自己，但是沒有用，眼淚還是止不住的往出留，爸爸媽媽對我的期望值很高，我的學習并不是呢么拔尖，如果要考重點中學還是有一點點困難，我有時候覺得自己很沒用，辜負了父母親戚對我的信任，。我其實是個很愛哭的女孩，但都一個人默默地哭偷偷的哭，我感覺很少有人可以理解我，我哭的最兇的時候不是父母訓斥我的時候，而是別人安慰我的時候，我突然覺得有人理解我我很難受，也不知道為什么會難受，就是欣慰吧，反正只要別人稍微安慰我一下我就很感動，但是從小我就很敏感，哭的時候絕對不讓第二個人知道，所以長這么大我已經有了一個本領，就是哭的時候不會發出聲音，別人也不知道我在哭，我不希望得到別人的同情和安慰但是也希望別人可以看到我脆弱的一面可以了解我。 現在面臨的升學壓力真的逼得我喘不上氣了…… (匿名)

女 我現在初二，從進入中學開始，各種各樣的事情造成了特別大的壓力，真的很難受，最近因為一件特別小的事我就崩潰了，我控制不住自己的情緒，每時每刻都想哭，世界一點真實感都沒有，覺得特別難受，前天我從晚自習上課哭到晚自習最后一節課，整整兩個小時，我真的好難受啊，我不想這樣。 (匿名)

女 面對中考 成績不是太好 本來心中是有目標的 要考那個高中 但是現在學不下去了 也不知道想干什么 有時候和家人一商量 總是感覺特別壓抑 就想哭 感覺自己好迷茫 (匿名)

女,16歲,我不知道該怎么辦了 總是不想學習卻逼著自己學習有很大的壓力覺得不學習特別愧疚 整天莫名其妙的想哭 學習已經進步很多了我想上重點高中馬上中考了沒什么動力總是感覺胸悶氣短對什么都提不起興趣不知道該怎么辦了因為一點事就哭明明不想這樣的 (匿名)

男 失眠大概一個多月了，之前睡眠一直很好，就在一個月前腸胃不太舒服，也不知怎么回事，吃藥也不好，醫院在疫情期間也看不見病，身體不適導致總想一些亂七八糟的，導致現在失眠的厲害

女 最近心情莫名其妙的暴躁，不想說話，不想笑，不想吃飯，不想動，總之最近特別頹廢 (匿名)