男 疫情期間終是感覺很焦慮，終是擔心自己是不是患病 (匿名)

男,老是感到焦慮 每次去外面都會緊張害怕 沒自信 (匿名)

女,我覺得自己受疫情的影響很大，雖然目前一切都在往好的方面發(fā)展，可是我還是不敢出門去玩，不敢跟朋友聚會吃飯，不是單純的說我害怕得上這個病，而是因為工作的原因，我怕因為我而增加接觸到的孩子的風險。老公與朋友一起吃飯想帶我一起，我會想各種理由拒絕，他也沒有辦法理解我的焦慮。我也會覺得自己不好的情緒影響了他，而覺得抱歉。請問我應該怎么辦 (匿名)

男,總感覺自己哪里不舒服然后很焦慮，有些害怕出去上班了，就想呆在家里 (匿名)

男 最近這個疫情，給我?guī)砗艽蟮膲毫ΑＮ腋杏X整個人都不對了。處于極度的焦慮當中。我該怎么辦？

男,21歲,最近由于疫情的原因總是出現(xiàn)疑病焦慮的情況，周一做過核酸是陰性可今天晚上我還是出現(xiàn)了焦慮的情況，我真的不想再胡思亂想了，一旦陷入這種情緒，又害怕又焦慮，還會影響睡眠，我真的不知道要怎么辦。 (匿名)

男 害怕出門，感覺人都在看我，非常的不安和焦慮。

女 焦慮2個月很少出門，不喜歡在外面，感覺很害怕。

女 經(jīng)常睡的不好，容易情緒低落，有時還會做惡夢，有時還想一了百了，死了。 (匿名)

女 心里壓力大，一會想不開，感覺活著沒啥意思了，一會又想的開，家里事挺多，家里第兄兩個總感覺老里偏心老大，自己的老公沒有立場，什么都不管，簡直就是個窩囊廢 (匿名)