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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮
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問
上海抑郁情緒心理咨詢師在線
匿名
2020-03-18 12:54:49
抱抱TA
女 我覺得自己很討厭很可憐,沒人愛沒人在乎,我很自卑,我討厭我的原生家庭,我始終無法逃脫,為什么要活著,我受夠了
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王 宇
你好
匿名
嗯呢
Lanikai
想開點(diǎn),你為什么討厭原生家庭呢?
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女,18歲,我發(fā)現(xiàn)原生家庭對我的影響真的挺大的,我以為我自己可以慢慢調(diào)節(jié),可以緩和一些但不能徹底根除,就算那些傷口愈合了但那些回憶的痛感還在。是一生的影響,我太需要一個(gè)穩(wěn)定的愛人來給我那些欠缺的理解和愛,我很容易孤獨(dú),最孤獨(dú)的時(shí)候會(huì)想自殺,我能和別人相處得很好,也不怕一個(gè)人生活,我反而挺享受一個(gè)人生活。之前有一個(gè)舍友故意針對我,我也沒惹過她,那是在我們已經(jīng)上床的時(shí)候發(fā)生的口角,她故意來找茬,但我沒有做錯(cuò)任何事,發(fā)生之后那天晚上我躺在床上心跳加速很快,很痛苦難受怎么也睡不著,到了凌晨,我也不知道自己是怎么睡過去的。她卻好像什么事也沒有發(fā)生過一樣。明明一開始我和她玩得最好只是后來我選擇一個(gè)人上下學(xué)吃飯方便自由一些離開了這個(gè)群體,她那天晚上就那樣對我。我不明白為什么人心會(huì)變得那樣快。那件事后,我對她的看法有所改變,但后來我努力讓自己不討厭她,讓自己原諒她,去找她的優(yōu)點(diǎn),因?yàn)槲抑烙憛捯粋€(gè)人的感受并不好受我也不想對誰有偏見。后來過了很久,她和家人打電話表現(xiàn)得很親昵熱情,我能感覺到她的家庭是幸福快樂的。我從不敢那樣對我的爸媽。不是因?yàn)樗麄儑?yán)厲或者對我不友好,相反,她們能對我做到的都做到了,平時(shí)也很照顧我。我承認(rèn)我羨慕了。羨慕她的家庭那么幸福,羨慕她能什么事都不裝的心理。不像我,和別人發(fā)生一點(diǎn)口角就會(huì)難受痛苦得要死。我有時(shí)候很討厭我自己,自卑。我覺得這樣的我很可憐,哪怕我表現(xiàn)出來的是風(fēng)采卓然。我對別人的感受很敏感,他往那一站我就能大概感受到他的氣場,他的眼神,他的神態(tài),他的語言我能大概判斷出來這個(gè)人給我的感覺怎么樣。我喜歡文字,喜歡具有內(nèi)涵的唯美圖片,文章和音樂。我為什么會(huì)討厭自己,明明外表不丑卻會(huì)自卑會(huì)和別人發(fā)生矛盾難受得要死,我記得那年小時(shí)候被扇過好幾次的臉,扇腫的嘴,和我17歲那年有一次很痛苦坐在地上哭死我媽逼我起來洗衣服。和無數(shù)次因?yàn)槲颐妹梦覌尞?dāng)著我妹的面說我我爸打我,可明明錯(cuò)的是她。說我妹比我強(qiáng)多了情商高聰明,不惹爸媽生氣她才10歲,讓我對她好點(diǎn),以后說不定要靠她養(yǎng)活。那年我撕下家門口的春聯(lián)跑出家門,我爸拿著磚頭追我,我的兩條腿被打淤血一大片,我媽媽拍照給親戚們看,說我爸爸怎么怎么“厲害”嘲諷。她說她早就想死了,心如死灰,對我,對我爸。他們都是老師,我從一歲就在學(xué)校教職工房里住,那是毛坯房,用紅磚水泥砌成的墻,稻草瓦片蓋的屋頂,門是木頭,會(huì)漏雨,一到下雨就用好幾個(gè)盆接著,有一個(gè)
女 22歲 從小到大都很自卑,身邊許多人都把我當(dāng)玩偶一樣,爸媽現(xiàn)在也不理我,我在家里說話他們也待理不理的,感覺自己活的如同死了一樣,沒有人理解我,特別討厭這個(gè)世界,討厭自己!我該怎么辦?朋友都說我心理扭曲,一無是處,沒有真心的朋友,所有人都說我太自私了,我也不想這樣,我現(xiàn)在過得很痛苦,很累很累,該怎么辦?
女 女 我總感覺所有人都討厭我,沒有人喜歡我,家里人姐姐和阿姨和爸爸才是一家人,而我像一個(gè)外人,真的很難過,工作的地方也沒有人理解我,什么都怪我,我做什么都是錯(cuò)的,就不該出生在這個(gè)世界,真的好累也好傷心
女 我真的要崩潰了,我很羨慕和我同齡的人,她們可以無憂無慮的,為什么我就要經(jīng)歷那么多,看破紅塵。沒有愿意給我愛,父母是不是騙子。我覺得她給不滿的愛,讓我沒有自信。自卑,或許人真的做不到身同感受,但是活著很痛苦。人人都說活著痛苦,為什么還要活著!現(xiàn)在的我已經(jīng)很可怕了,我走在街上也會(huì)覺得有人要害我,朋友說了那樣不行,我就覺得她們是想害我,反正很惡心。
女 我討厭我自己,好難受,人為什么活著?我是誰?好痛苦。 突然想向很多人道歉,因?yàn)檫^去的事情,我是不是傻, 誰能救救我
女,21歲,嗯,我討厭現(xiàn)在的自己 我討厭我的父母對我的管教,我不想做乖乖女,不想做懂事的孩子,太壓抑自己了。 在別人眼里我可能是個(gè)開朗的活潑懂事的女生,其實(shí)我不是,我也有難過的時(shí)候大多數(shù)我只是在考慮別人的感受 因?yàn)樾r(shí)候因?yàn)榧耶a(chǎn)父母爸爸和他哥哥或妹妹經(jīng)常吵架 然后慢慢的我就學(xué)會(huì)看他們臉色所以現(xiàn)在無論發(fā)生什么事我首先考慮的不是自己是別人 初中因2分差沒有考上自己想去的學(xué)校,當(dāng)我跟我媽說我要去市里的學(xué)校讀,不想在縣城讀,我媽說住宿不好不讓去其實(shí)我的分?jǐn)?shù)完全夠市里的學(xué)校,其實(shí)我就是在逃避父母,逃避熟悉我的人 我長的也不怎么好看,又矮又胖我自卑不自信但是我說出我的這些自卑我媽總是用一些雞湯來讓我糾正心態(tài) 因?yàn)樽员安桓液拖矚g的人表達(dá)自己感情我不敢談戀愛我沒有安全感就算有人表白我也會(huì)拒絕 我現(xiàn)在真的不知道怎么辦,我已經(jīng)失眠好多天了 每天都是逼自己睡覺
(匿名)
女 我為什么會(huì)受到人的討厭?我為什么會(huì)被人排擠?我不知道我做錯(cuò)了什么,讓家人很討厭我,我是不是太沒用了?我活在這個(gè)世界上有什么意義?
女,我感覺自己是個(gè)正常人。我怕疼,怕血,怕見刀子。我沒有自虐傾向。我只是,不想活著了。好累。沒有以后啊,生活一下子就能望得到底,我為什么活著呢?我不想上班,不想見人,我自己在外面就會(huì)心慌,我覺得我自己很沒用。我的能力,我的信心,我所有的機(jī)能好像都在退化。我都已經(jīng)27歲了,我沒有孩子,我怎么能去當(dāng)一個(gè)母親呢?我總是責(zé)怪身邊的人,從呵斥,到責(zé)罵,再到怨恨的看著,不愿再多說。傷害著別人。但我也是真的討厭,反感著很多事兒。我沒有勇氣,雖然很想從高處一躍而下,了結(jié)自己。我在尋找,不那么痛苦的方式。沒有人能幫的了我,真的沒有
女,你好!我想咨詢一下婚姻方面的問題。我的婚姻出現(xiàn)了問題我不知道怎么解決
男 走神特別嚴(yán)重,根本控制不住,每次都是走神一段時(shí)間了才醒悟過來,注意力沒辦法集中,只能一斷一續(xù)的學(xué)習(xí),本來半個(gè)小時(shí)能干完的事因?yàn)榧胁涣俗⒁饬σ?,3個(gè)小時(shí)才能完成,甚至更久。
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女 我覺得自己很討厭很可憐,沒人愛沒人在乎,我很自卑,我討厭我的原生家庭,我始終無法逃脫,為什么要活著,我受夠了
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