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劉青心理咨詢師
55歲
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問
心理咨詢箱
匿名
2020-03-15 14:38:36
抱抱TA
男,怎樣戒掉愛打游戲?我發現我是因為游戲打得很好,而且充了些錢在里邊,不想放棄,所以才那么愛打的。我現在還沒有到非常癡迷的那種狀態,我該如何戒掉?
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獲得公益心:
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,嘗試設置游戲的時間,不超過一定的量,然后堅持做21天
張百燕
您好
王金玲
你好,可以合理地控制打游戲的時間,每天縮短一點,逐漸減少打游戲的次數和時間。
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女 愛,為什么要讓人那么心痛啊!有多少人,為了愛,經歷了,痛苦,選擇,放棄,甚至自己的身體……,
(匿名)
女 愛上一個不愛自己的人,接受他對自己的所有利用與索取,就是心軟離不開他,如何?
男 抑郁證的表現,狀態,這種情況,請問嚴重嗎
女 最近工作上又增加了一些難度,,,讓自己無法靜下心來,創造靈感!請問,如何【靜心】?
男 家庭問題 我媽同我爸日日吵 如何 消除 他們 吵架
(匿名)
女 老公精神出軌一年多被我發現為了孩子我決定不離婚但是跟他在一起生活讓我心里很難受
女 和老公一起開店,在一起工作。店里的店員和我老公說話,我老公和店員開玩笑聊天,我就莫名的老生氣,我倆老吵架,他們也沒發生什么實質性的問題。老公老說我不相信他。可我看到我老公和別的女人說話,我就特別緊張,腦海里就出現,老公喜歡店員的畫面,心里就特別難受,就控制不住自己的理智,和情緒,發飆,和老公吵架。這個事困擾我半年了,我是不是有,心理方面的,疾病了醫生?
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男,怎樣戒掉愛打游戲?我發現我是因為游戲打得很好,而且充了些錢在里邊,不想放棄,所以才那么愛打的。我現在還沒有到非常癡迷的那種狀態,我該如何戒掉?
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