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胡在珊心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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804
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99%
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問
胡娟心理咨詢師
匿名
2020-03-15 02:09:23
抱抱TA
女 我啊,不知道為什么,情緒總是不穩定,但大部分都是不開心的,啊,應該沒有怎么開心過,難過的時候想哭哭不出來,總是要開著電視或手機,一定要有電影里的聲音。不然就會非常的惶恐,有人在的時候也是這樣,就連睡覺也需要戴著耳機聽著聲音睡過去,然后被自己的噩夢給嚇醒。感覺全世界的人都不信任我,而我自己也不肯信任任何人。我身上真的好多好多毛病。有時候感覺自己活著特別沒意思。想著大家都好好的,為什么就我這么糟糕?有時候想死,卻又沒有那么大的勇氣。也許有一天我攢夠了失望。就死了吧。
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孤獨之人
幾歲了
劉育
您好
劉育
您這種狀態有多久了?今年多大?
張百燕
您好
匿名
17了,這種狀態自從初二就開始了
family
跟我有點相似
family
但是我20多歲了
宮學禮
你好
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女 就是我有時候特別難受,莫名的想哭,覺得活著真的好累,有時候真想一死了之,可是又不敢。我還總是頭疼,最近記憶力也不好,注意力也很難集中,而且有時候在腦袋里還會聽見別人對我或是其他人說話的聲音,有時還會頭暈,全身沒力氣,有時候還會心慌,胸悶,說不出話來,有時候夢境里的還以為是現實發生的,有的還很真實。我喜歡熱鬧但是討厭去人多的地方,和陌生人說話會害怕還會心跳的很快不安分,尤其是異性,我還有點討厭和異性接觸。最近還會為別人說的話或是做的事情感到不滿,然后很煩躁,甚至會有點討厭這個人。我的朋友們都認為我是一個開心積極向上又陽光的人,可我有的時候是真的不想笑的,但是怕別人會不開心,只有一個人的時候才輕松些。我還覺得別人會知道我的想法或看透我的心思,可能還會算計我,害我,想看我出丑。我好像在恐懼些什么東西,我每天晚上都會睡的很晚,基本就是兩三點或者四五點鐘,因為我無法在清醒的狀態下閉上眼睛慢慢睡著,我會覺得好像有人在看著我一樣,所以必須是玩著手機到很晚了眼睛睜不開了才能睡著。請問我這是怎么了?
(匿名)
女 我目前心情很放松,很自然,活的開開心心無憂無慮的,愛好興趣很廣泛。說不正常,我比正常人還要放松,現在為了照顧自己的心理狀態已經變得得過且過,沒有目標,不過我也不打算去改變。說正常,有的時候又會很想做一些偏激的事情追求刺激,害怕我身后有人(感覺在我身后都不懷好意,然后就很害怕,甚至經常想要怎么殺掉后面的人。雖然只是我自己的問題,但有的時候那種不詳的感覺就像自己真的要被殺了一樣,給我造成錯覺。)害怕廁所沖水,或者很大的聲音,每次這種聲音我就忍不住捂著耳朵蹲下,因為感覺聽不清周圍的聲音就很沒有安全感,好像接下來會發生什么恐怖的事,然而我連聲音都不能判斷,就很恐慌。總是不由自主的深入別人的話,表情,來從中判斷ta的心理活動(很相信自己的判斷是對的)。以前總是怕孤獨,所以廣交朋友,現在上課下課都是玩手機睡覺,朋友來了也是很敷衍,完全懶得理別人,而且自娛自樂每天都很開心,心情放松,也不知道自己在想什么,現在快中考了,但是沒有一點壓力和動力,甚至更加放松。挺奇怪的是,幾個月前開始,我每天都會做夢,夢的印象很深刻,大多數都是比較變 態的,類似懸疑犯罪電影的那種。所以現在是什么情況??我是正常了還是惡化了還是病情突然病變了??(本來是抑郁癥,因為家長長期不在乎,沒有及時治療,有點輕微的精神分裂,被害妄想什么的,現在還是吃各種藥,而且治療睡眠障礙的藥物一旦停止就整夜失眠,我吃這藥也有一年了,每次是吃藥片的六分之一,小到看不見,覺得可以停,but一停就睡不著啊!是上癮么?)求介意~~
(匿名)
女 想請問一下, 就是情緒陰晴不定, 經常無緣無故的吼別人, 有些時候睡得很早有些時候通宵都沒有困意,有些時候想哭或哭的特別厲害, 感覺胸口悶悶的,喘不上氣來, 對很多事物都失去了興趣, 感覺這個世界上有沒有我都一樣,并沒有人會在意我的死活,也有過想要自殺的念頭, 感覺背后總有人在議論我,罵我,排擠我, 有什么委屈和煩惱都不會給別人說,只會自己憋在心里, 白天在學校的時候為了掩蓋我的心情,還發神經之類的,笑的沒心沒肺, 經常感覺到很孤獨,也不大愛說話,嫌煩,還經常因為一點點小事就跟家里人吵架, 有些時候也會莫名的覺得特別委屈,就會哭, 對學習沒有動力,感覺自己的未來一片迷茫,也不大愛去人多的地方,不喜歡與人溝通, 在家的時候也把自己鎖在房間里,一天只吃一頓或者干脆不吃,還一下子瘦了十多斤, 玩手機看視頻或者電視的時候都玩一會兒就不想繼續玩了,感覺很無趣, 有些時候飯量特別大,有些時候可以干脆不吃, 有渾身乏力,有些時候會頭有點小暈,感覺自己哪哪都有病,干啥啥不行。 這樣的情況已經持續了差不多有兩年多了,也一直不敢和家里人說,怕被罵,在網上也看了很多關于心理疾病方面的東西,但是不大敢去輕易判斷這到底是怎么了。
(匿名)
女,可能是長時間積累下的問題 我是屬于報喜不報憂的那一種 經常一晚上一晚上的睡不著覺 會想很多 會想很多 很悲觀 而且會覺得身邊可信的人越來越少 我也不知道該相信誰 身邊之前親近的人也走開了 不敢再對一個人那么好 我很想對爸媽好 可是有的時候控制不了自己的情緒會沒有耐心 很多時候會一下子就很難過 很想流淚可是又不能 有的時候想找人說說話但又不知道說什么好 我不知道我怎么了 我不知道我該怎么辦
(匿名)
女 現在越來越開心不起來很敏感有次晚上出去吃飯有人說我不合群內心當時很難過其實我也不想這樣可是我害怕和別人交流我生怕說錯什么話總喜歡把所有不開心爛在肚子里還喜歡一個人待在一個沒有人的地方周圍都是安安靜靜的有時聽著歌一個人出去瞎逛白天很正常可一到晚上心里開始難過我也不知道自己究竟在難過些什么有時候還莫名其妙的頭痛做噩夢我覺得所有人都不喜歡我都針對我都覺得我該死.
女 我感覺自己每天都很不開心,一點點小事我也會發脾氣,越來不不喜歡跟別人交流,對于學習交友產生了緊張感、恐懼感。每天都不想出去。喜歡把自己關在房間里,也不愛吃飯了,就是越來越愛睡覺。不知道自己從什么時候開始這樣的,真的很累
(匿名)
女 時而有信心,時而自卑,交到朋友,總是害怕他知道我的缺點就會離開我,有心事不知道告訴誰,壓在心里,感覺會把心臟壓壞,總是懷疑自己有心理問題,想自行了斷,但又有太多放不下,比如父母,而且自己還沒有勇氣,害怕一個人,有喜歡一個人呆著,很宅,喜歡想象,我每天晚上都會做夢,嗯,應該說是,只要睡著就會做夢,???想知道,我到底是怎么了?謝謝
(匿名)
女 猶豫不決,想得太多,不知道怎么做是正確的,怎么解決
(匿名)
女 天天失眠,晚上的時候經常哭,情緒這幾天不是很好,一直這樣
(匿名)
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胡娟心理咨詢師
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