女 之前提過一次問。現在我想說，我不愿意與人交流，過度依賴網絡，時常封閉自己。很容易害羞。每天都哭，這個是因為感情什么的不好直接說。但我不會哭給別人看，我也不愛說話。我覺得我這樣下去不行。我現在想退學。特別煩老師逼著背書，我偏不背。我進入教室的第一感覺就是全是敵人，沒有朋友。而且是我不愿意接受別人，不是別人排擠我。我感覺我還有點抑郁癥。我都不知道我笑是否是真的。

女 我現在15歲，上高一，在我們市里最好的高中上學，成績不是很好，感覺壓力很大。經過多次考試打擊以后，我發現自己變了。我自認為從前是個很開朗的人，但現在我真的不想說話，不想對別人笑，不想出門。在人多的地方就很難受。我現在很多情緒都會寫在日記本里，我感覺就算告訴別人別人也不會懂。我懷疑自己有了社交恐懼癥和抑郁癥。但其實又覺得很可笑，畢竟我還小而且我感覺自己不會是這么脆弱的人。希望您能幫幫我，謝謝

男 從幼兒園開始就喜歡自己一個人玩，一直被欺負小學也是一樣，一個朋友沒有，從來都是自己一個人，放假就呆在家里那里都不敢去，所有人都說我內向，到了初中上網查到社交恐懼癥，然后就更嚴重，不會與人交流了， 現在高一了，進了新班級，從來不敢找別人說話，下課就在座位上不敢動，每一天去上學和上刑場一樣痛苦，鏡子都不敢看了，不知道該怎么辦，唉，每天都想死，太絕望了 (匿名)

女 我現在只要在學校我就想哭，特別討厭去學校。對同學的一個動作或一個眼神我就覺得是不是自己做錯什么了，別人在說話總感覺是在說我。我該怎么辦？ (匿名)

女 我剛上初中，害怕和人打交道，對周圍的人各種不信任，老是感覺他們會偷偷議論我，說我壞話，我很看重別人的說法，每天都會笑，但我自己都不知道我笑的什么，我甚至想我為什么會笑，也不知道我真正笑是什么時候，每到晚上的時候，我腦海里老是出現各種奇怪的念頭，我會莫名感到煩躁，經常覺得我還不如死了算了，我死了，他們就都開心了，沒人喜歡我。我想和別人傾訴，但沒人愿意聽，我也不敢說，我想要一個人聽我訴說一下，只要聽就行了

：我是在校學生，我對同學的看法都是很負面的，初步診斷為社交恐懼癥，初中時自己因為受到幾個同學的社交打擊和攻擊，自己就變得越來越不愛說話溝通，總是一個人苦悶。時間一長，除了和家里親近的人之外，很難和外界溝通，看到的他們都是負面情緒，自己內心總是很抵觸交流，在人多的地方會覺得不舒服，擔心別人注意我、擔心批評我、擔心自己格格不入，無法主動走出自我的世界，敞開心扉與他人交流，也不愿意加入人群，我應該怎么才能走出這樣的困境，自己已經受夠了折磨

女 爸爸媽媽在我幼兒園的時候經常吵架，有時候甚至打起來，然后形成踢貓效應，也就是爸爸媽媽吵完架，只要我做和說了什么媽媽總會因此打罵我（有時候沒有吵架，做錯了一點事或者沒有做錯也會打的非常的狠），然后導致三年級時候的我不想回家，即使在外面流浪到很晚也不想回家，能住同學家就一定住，還有成績直落上課睡覺回到家只玩手機經常熬夜離家出走兩次，后來五年級把媽媽打一頓，不孝女就不孝女吧，爸爸是煙酒鬼，有時候會打我和媽媽，反正經常惹事搞事，好恨他！有時候搞一些小動作故意希望我出丑，看見我出丑會嘲笑會搞事，初一雖然想開了跟母親好好談過，但是忘不了以前這些事，甚至每次想到都會哭，看見相似的人物也會哭，想問問有什么辦法想到這件事不會，或者忘了這件事…… 現在的我知道現實里的自己很孤獨沒有朋友知己，每次交朋友都會很緊張臉紅害怕，害怕沒有話題，害怕他們覺得我不好看，害怕他們覺得我很不好，害怕他們覺得我很窮，而且在現實里面對男生的時候內心非常抗拒，覺得男生都只會打打殺殺，而且有色眼睛好惡心，這是不是社交恐懼癥……有什么治療方法嗎……？ 有時候我跟朋友聊著聊著就會嫉妒她，甚至說出惡意的話，有時候會說朋友的壞話，這正常嗎？ 有人惹我或者嘲笑我的時候，我總是控制不住流眼淚，但同還是會反擊打她罵她，甚至想掐死她，拿刀殺了她，把害蟲放進她書包或者水杯。每次都把許多事憋著，然后有一天突然爆發，會把許多東西砸爛，邊哭邊砸的生氣，每次發泄完后很后悔，然后又哭起來，就連我自己都覺得自己不正常，請問我這個樣子正常嗎……？

女 現在的我活得好痛苦，只是一個初中生每天想得特別特別的多，害怕別人不理我，因為好多人都不理我，我不知道該怎么辦，好多人都不喜歡我，我不會說話，感覺活著好累好累，每天生活在恐懼里，無時無刻不瞎想，我想改變，改變現在，我想接受治療，希望老師們可以幫助我，謝謝老師們

為什么會莫名其妙的感到難過尤其是到了晚上，失眠，不能受刺激一受刺激就想殺人，想死，一難過就自殘，難過的時候頭刺痛，有時心臟也刺痛難過喘不上氣，不愿意與人交流，莫名奇妙的想哭，自卑沒有自信害怕人多的地方，對生活完全沒有了興趣，對生活完全沒有了希望，越來越討厭笑，以前都是晚上難過從二月開始到現在都是全天難過偶爾開心一下 (匿名)

男,27歲,一個單身人單身多年了，心煩，想找一個女朋友又不好找，在網上認識一個女孩又不敢去找，怕是騙子，心煩