女,特別自卑，外表強大，不想讓別人知道我有多差，不想出門，找不到任何的優越感，總是逃避問題，不敢面對，總是在乎別人的看法，別人隨便說的一句話，決定了自己的情緒

女 嗯其實我是男的我幫我女朋友問的 他這兩天在網上看到了一篇關于自卑的帖子 然后就跑過來問我你覺得我是不是一個自卑的人 他應該是對那些話對號入座了吧總感覺網上那些話都是說他那樣的人 總之就給自己貼了我很自卑的標簽 我讓她自己慢慢來改那些缺點 不著急 可他還跟我急了 然后我去勸他怎么勸都沒有用 現在我都不知到該不該跟他提這個話題 (匿名)

女 特別自卑 即使知道自己能做的很好也還是會自卑 做什么都自卑 (匿名)

女,18歲,家庭條件不太好，從小見過的東西很少很少，性格也有很多問題，生活中面對困難什么的，也習慣性逃開，從來沒有拼命爭取過什么東西，在外做什么事都畏手畏腳，其實我本該一直這樣的，覺得怎樣都無所謂，害怕向前，懈怠墮落，但是不知道為什么，我總能遇見渣男，他們會甜言蜜語，和各種各樣的人來往，情商高，能力也很強，輕而易舉就能讓人喜歡，像我這樣幾乎一無所有的人一下子就被他們的光芒吸引了，隨之而來的就是自卑，深深的自卑，明明意識到自己被耍著玩，被甩開后還是忍不住去看看他的新歡都是怎樣的，她們漂亮，優秀，什么地方都很好，性格也那么討喜，受到很多人的追捧和喜歡，這讓我甚至覺得，自己都不配站在他的身邊，他們擁有的那些東西都是我不曾有的，甚至想都想不到。。。

女 太自卑了怎么辦，我每次遇到問題都會覺得是自己的問題，我都只會反思自己，別人利用我我還是覺得是我做的不夠好

男,28歲,我之前是一個自信陽光的大男孩，職業健身教練。我談過很多次戀愛，但是去年我認識了一個讓我全身心付出的女孩，比我小四歲。在我眼里她哪都好，為她做什么我都心甘情愿，她想要什么我都會傾盡一切的去滿足去努力，像照顧自己的女兒一樣對她，衣來伸手 飯來張口，打不還手罵不還口，我覺得一個暖男該有的素質我都做到了，但是她還是覺得不夠，她的脾氣她的底線太低了，每次吵架都說是真要分手并且肆無忌憚的和別的男人單獨約會，夜不歸宿。然后說我管著她，說我疑心病，說我不是她所有男友里最深得她意的，也不是對她最好的，更不是最懂她的，并且說我什么都沒有說我給不了她想要的說我沒出息等等深深打擊我自尊心自信心的話，每次都是這樣，我甚至從沒狠過心說一句傷害她的話，我只能自己消化承受她語言帶來的痛苦然后依然沒臉沒皮的挽回，我放不下，我第一次對一個女人這樣，為此我焦慮酗酒徹夜難眠，很痛苦，我不知道我到底為什么放不下，為什么這么賤？為什么痛苦？因為這件事，我越來越自卑，不愿意社交不愿意說話甚至睡覺想的都是這些事，我不知道我到底哪不好，我真的像她說的那么差么？那當初為何還要在一起？為什么明明很努力的去對待這份感情還是這個下場？我該怎么辦？誰能救救我？我需要發泄 (匿名)

女 總是會被身邊的人所影響，一努力學習就被人說努力也沒用，說自己沒有用。時間久了，就感覺自己真的沒用，什么都不會。有人反駁自己時，容易暴躁，不聽勸，認為自己是對的。很浮躁不容易靜下心來，一下自信一下自卑根本不知道自己能做什么。互相喜歡的男生都不敢答應，覺得自己配不上。他過于優秀，自己卻什么都不好，什么都不會。 (匿名)

女 總覺得自己很自卑別人都覺得我不好看在看我，

男 雙向的起源？ 雙向情感障礙癥有先天，后天之分嗎？ (匿名)