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林芳心理咨詢師
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婚姻心理咨詢師在哪里報名
匿名
2020-03-09 11:39:17
抱抱TA
突然有一天,晚上我腦袋里冒了一句我自己是誰?腦袋就深陷問題中。接下來的時間,自己的腦袋每天就會莫名其妙冒出很多無聊的問題,我不去想就會很難受,然后會心焦胸悶,只有我自己把想的問題想通了,自己才會好受點。每天腦袋都會冒出各式幼稚的問題,我自己知道不該想那么多,可是自己控制不住,感覺自己心力交瘁,很無助!晚上失眠,睡眠也成了問題
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王金波
您好
匿名
你好
賴戈慧
你好
毛慧穎
你好
ZBC
我最近心情低落無法控制自己的情感問題,能不能開導(dǎo)一下
沒頭
說得好
匿名
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張百燕
您好
張國英
你好
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我一直覺的我心理有病,有五六年了,我現(xiàn)在才20歲,在我上初二的時候,有一次我?guī)е蛔踊丶翌悾浅5闹保驗楸蛔邮亲约航壍杰嚿蠋Щ丶业?,那天到很晚了,還是綁不到車上,最后一個男老師幫我把被子綁到車上,回家路上很黑,蹬著自行車出了一頭汗,心里特別的害怕,到家了,吃過飯?zhí)稍诖采?,然后腦子就開始回憶這件事,然后腦子不知道就停不下來了,不想去想,還是會想到他,就是我每分每秒都會想到他,感覺腦子像壞掉了一樣,控制不住腦子,讓我覺得好崩潰啊,影響了我的學(xué)習(xí),感覺真的沒有辦法,只有睡覺的時候不會,睜開眼都是,有種不想活的沖動,后來慢慢的就好了,可是那就像個有病的開始,腦子總愛胡思亂想,很難集中精力,有時候會想,人是不是不能說太多的話,說太多的話會死,后來又轉(zhuǎn)變成,我騎車的時候,總是覺的我像是撞著人了,總是在騎車的時候,喜歡很向后看,看自己撞著人了沒有,現(xiàn)在我上班了,前段時間覺得人不能有太多的錢,有太多的錢會覺得生活太無聊,所以影響我對工作的奮斗,最近有覺的總是集中不了精力,別人跟我講話我都不知道,腦子特別的遲鈍,而且還特別的累,總是跑神,不知道腦子在想什么,反正總是跑神,感覺總是迷迷糊糊的,但是當(dāng)你每轉(zhuǎn)變一下思想的時候,就覺得上一個真的是自己想多了,就想開了,可是在你沒有下一個想不開的事情的時候,這個就是怎么也想不開!我這到底是怎么了,真的覺得好累,天天都有這些問題纏饒著我,我都不想活了!快救救我吧!
(匿名)
女 我腦子里時常會冒出一些不應(yīng)該有的想法,比如傷害別人等等,或者不是傷害別人應(yīng)該是任何活著的東西除了我自己,我睡覺特別輕,一有動靜我就睡不著或者醒過來,十二歲之前幾乎天天做噩夢,現(xiàn)在好多了,還有就是我不信任包括我自己任何人,重點是我不知道我想要的是什么?我的理想是什么?我經(jīng)常頭疼,我特別容易忘記事情或者人,我其實從好久以前就覺得我的心里可能有問題,可是奇怪的是我不排斥這個可能,甚至還有一點高興,甚至是興奮。
女,我每天想很多很多的事情 大的小的 有時候一個人走著覺得身體都不是我的 不知道我在哪在干什么 感覺看著我的身體一樣 我很難受 我強迫自己不去想但是做不到 晚上也睡不著 我根本沒辦法好好的生活 我覺得很累
(匿名)
不知道整天自己想什么。感覺活著好累。不喜歡跟家里人交流。一犯錯就很害怕,即使是我的錯永遠(yuǎn)不會低頭道歉。一有煩心事,就會做傷害自己的事。做事考慮不到任何人,還總感覺自己是對的。
女 頭總是很疼,一個人的時候負(fù)面情緒爆棚。總是會覺得自己存在很奇怪。 一天想的事情很多,懂很多大道理 頭疼總覺得自己是要想起來什么但自己又在抵制,想想起來,但又不想想起來。精神狀態(tài)很差 覺得這世上不能相信任何人 根本不能正確的認(rèn)識自己 但是自己給人的感覺是溫暖的 但實際上我知道我是冷漠的 非常自私,卻又無私 十分抑郁,但表面堅強樂觀 無法將任何心事正確完整的對人傾訴 就算是對閨蜜也不能用真正的態(tài)度面對 虛假的感覺包圍在我心里 感覺沒有壓力,但種種跡象說明我壓力很大 覺得對一切事物都無所謂,但特別瞧不起自己,瞧不起任何人 對什么人都無法喜歡起來。 一天莫名其妙的事總會自己找上來 可我喜歡獨自一人,我也不知道我是不是喜歡,感覺像是害怕面對 遇到困難總想著逃避 該怎么辦都知道,但無論如何做不到 更作了,容易失眠 想吃安眠藥和抗壓鎮(zhèn)定劑之類的 我是怎么了?該怎么辦?
(匿名)
女 我想問一下,如果腦海里總是會出現(xiàn)自己和自己對話,只是那么想的,一對一答,沒有聲音,開始只是自己難過,自己安慰自己,可是總是覺得那是另一個人,然后我有中度抑郁癥,我心里想什么就會有另一個答案對我說,讓我覺得難受,我集訓(xùn)在畫畫的時候,畫畫很困,然后,覺得很累,可是腦海里就有一個回復(fù)我,說累啊。去死啊,從陽臺那里,跳下去,就沒事了,之后我越來越抵觸這樣,我覺得我自己不正常,后面,就是,心情只要不好,就會這樣,對話,在腦子里。讓我覺得的難受很抑郁,很壓抑。那時候就有想死的想法,覺得每天都很累
不知道大家有沒有經(jīng)歷過一個現(xiàn)象,每天都在給自己疏導(dǎo),問自己到底怎么了,然后左思右想花一百天的時間都在想我到底怎么了,等天都黑了才想通了,然后高興半小時睡覺去了,第二天醒來又陷入痛苦之中,然后回想起之前的想法又覺得不對,然后又重新想,然后日日如此,想幾百次,每次都以為問題終于迎刃而解了,但過會兒又覺得不對勁又重新推翻自己的舊觀念展開新想法。就像走沼澤一樣,永遠(yuǎn)也走不出來!
(匿名)
女 我總是整晚整晚睡不著,莫名其妙的發(fā)呆,沖家人發(fā)脾氣,有什么事情都不愿意說,一個人發(fā)呆的時候能長達(dá)兩三個小時之久。不愿意出門,也不愿意跟人說話??偸亲载?zé)自己為什么這么沒用,莫名的恐懼
女 我是否不正常,或是心里有病,是否有抑郁癥
(匿名)
女,昨天沒在家住,而跟孩子住了小賓館雖然小,但是一點不焦慮,可以睡到自然醒。可以掌控自己生活的感覺,好開心。
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