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李恩貴心理咨詢師
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抑郁焦慮
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2020-03-05 09:00:01
抱抱TA
女 自從上網課使用了釘釘之后我整個人變得很容易
焦慮
暴躁我們一天要打卡好多次然而三次缺席了開學就要延遲一周我今天睡晚了第二次缺席了我滿腦子都是
焦慮
不安不是因為害怕被延遲開學而是這種逼迫著我的方式推著我的方式搞得我好難受我們學校是按照成績編學號的我是一號我覺得我不值得不值得被表揚不值得被當做是學習榜樣犯了什么錯誤我都會被放大我承認我沒有這個能力我只想當個普通人
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王金波
您好
你好
我沒辦法處理好學業上的情緒
它嚴重影響了我的學習效率
我不喜歡每天這樣被逼著推著學習我只想按照自己的節奏
張國英
你好
任海濤
您好
張百燕
您好
薄荷夏?
學生黨的我來了,讓我們一起討厭釘釘哈哈哈哈哈
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女 最近因為疫情的影響我都沒有上過網課,也沒交過作業,現在已經開學了,可我有點不敢去學校,現在一直在拖延,一拖再拖,而且我現在發現我做的卷子已經好多我都不會,我更不敢去學校,我怕開學考試我成績太差,老師會說我沒有用功,還有之前在家考試我都有作弊現象,現在這種情況下我什么也不會了,我更加不知道怎么辦?我不想讓老師對我失望,同時又恨自己沒有好好學習,我現在不知道怎么辦,我不想上學了,我是一個九年級的學生,去年因為考試不理想做過一級,今年的我一開始很努力,可是慢慢我也就不想努力了
(匿名)
女 我快崩潰了怎么辦啊 昨天晚上考試,寫作業,任務太多了,熬夜。 一大清早還被老師父母叫起來背書打卡,結果,我太困背著背著就睡著了,因為我的房間鎖著的,所以父母也不知道我有沒有聽課,然后我就睡著了,從8點睡到8點半。而我為什么會起來,也是因為我媽媽在房間門口沒有聽見聲音,內心起疑惑,問我有沒有上網課,我睡眠淺,我一醒來,肯定不想被我媽媽罵,如果她知道我睡著并已經翹了第一節課,她肯定會把我罵得很慘。真的很慘。 然后我就瘋了一般地打開電腦各種操作。趕上了課堂最后幾分鐘。 我的面部是淡定的,但我內心喊著mmp,我有記起我的班主任曾經是如何威脅我的,這是他發的短信:各位家長,關于強調上網課的幾點:?對于上網課遲到和早退情況后臺可以查出詳細的數據,對于極個別同學,登進去一會兒就退出,妄圖逃避曠課,真的不要抱有投機取巧的心態。如果真的不愿學習,請家長直接告知班主任。?整個網絡授課期間的所有上課記錄,后臺都有詳細記錄,一兩次遲到可以理解,遲到幾分鐘可以理解,一兩次設備故障可以理解。但極個別同學長期不上課,上假課,以上課的名義用手機玩,這就不可饒恕,家長請轉告小孩,對這類同學開學后年級組會清查處理,請不要抱有僥幸心理。 我現在快瘋掉了,怎么辦,內心好焦慮,我已經知道自己可能會在開學后面臨狂風暴雨了,想死的心都有了。活著好累啊。
女,16歲,放假的時候早上六點學到晚上十一點都行,還覺得很充實,一開學就被各種學校里的事影響得心情糟糕,也沒法集中注意力,一直在處理情緒,真的好煩,而且還想考好大學,感覺現在在學校里就是浪費時間,但是再怎么焦慮也沒有用,還是要去學校浪費時間,老師講的聽不懂(但是在b站聽同樣的內容就聽得懂),自習課吵得要命,早讀全在打瞌睡沒有一個人的聲音,老師也挺看不起我們的,因為我們大部分學習習慣都不好,成績差習慣也差,個別習慣還可以的他們也看不起,他們覺得我們就是一伙差的
(匿名)
女 哈哈有沒有和我一樣的網課懶了沒聽多少學習落后很大,現在過完開學適應期準備考試難受的要死的,我想補習,一個人補不開心,無聊,難受,一想到上學就想哭
(匿名)
女 疫情在家上網課,現在我爸媽已經上班了,為了防我上課看手機,買了監控,放在屋我的屋子里真的是360o無死角,手機設密碼必須讓他們知道,擅自改密碼的話就會說我,你設密碼防誰呢啊?不讓我用微信聊天QQ也是,我用手機查個資料,就說我偷玩手機,昨天晚上上完課寫完作業那時我已經一個月沒有看微信了,我就想和好朋友聊幾句,因為我在學校也沒什么朋友,所以我得給她們說一下,因為我感覺我和她們越來越疏遠了,然后今天早上我媽翻我手機看到了我和她們的聊天記錄,就和我說,你又和同學聊天,然后就把我爸找來,一起質問我。最后說讓我去我爸那去上網卡課(我爸自己一個人弄網店,在另一個小區,就我爸一個人)我媽給我說,去你爸那多好啊,每個星期六晚自習結束了再回來住一天星期一再去你爸那(我是初一,上的私立學校,所以課很多)就相當于住校還有你爸在那陪著你多好。我真的是反對的因為我比較喜歡一個人,還有就是你想想你上課的時候有一個人死盯著你,根本上不下去,我跟我媽說我不去,(我的成績在班上是中等的)我們就是說,你看你們班xxx,家長盯著學習成績一下就上去了,還有xxx,xxx你看看人家,都是家長盯著為什么你就不行啊,你必須去。我現在真的就崩潰了,在疫情期間我調研考試我從班里38一直上升到了26,你說我媽看到這樣的努力不應該鼓勵鼓勵我嗎,她沒有,她看了看別人的成績,說,你看看人家怎么就考了班里第一,同樣是一個班,怎么你就不行,幫我對試卷說,你看看你錯的然后說了我一通,在我家我就是一個乖乖女,根本不敢反抗,這個星期六我媽就要把我送到我爸那我該怎么辦
(匿名)
女 怎么辦?今天開學了,老師并不從上課,但是我網課一點都沒聽,現在啥都不會,還要考試,真的不想在學校待了,我該怎么辦?
(匿名)
女 我這兩個月什么都沒學下網課都沒停,我不知道該怎么辦明天就要開學了明天下午就要考試我該怎么辦才好我到底該怎么辦我一向是好學生怎么會成這樣我心里特別焦躁特別焦躁特別難受
(匿名)
女 我上課坐講臺旁邊同桌太鬧,而且總不自在,想做什么練習冊都怕被和我成績差不多的人發現,怕他們超過自己,期中考試考好了,之后就不好好學習天天玩手機玩到3點多每天就在學校裝裝學霸,期末落后了很多,班級里我也不再是焦點,要開學了很鬧心,怎么辦啊!
(匿名)
女,我說了離婚這事,我很開心,不管未來結果如何,我其實也是不需要被幫助,我就是想被看見。
女,女,家里有個七歲的大侄子;我老公家的,媽媽是啞巴領嫁他人,他爸爸坐牢了他不知道,但是有六年沒回來了,一直都是他爺爺奶奶帶著,這娃我很不喜歡,動不動就哭,而且什么事情都生氣,例如家里來人了上桌吃飯,他最后肯定是哭啊什么的跑自己臥室打鬧一番奶奶去哄著才會過來吃飯,不曉得為什么,平時也是各種動不動就哭,但這娃我感覺不一般,你只要有什么好吃的對他有利的他就會討好你,我特別討厭,請問下大家這樣的七歲娃正常嗎?
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女 自從上網課使用了釘釘之后我整個人變得很容易焦慮暴躁我們一天要打卡好多次然而三次缺席了開學就要延遲一周我今天睡晚了第二次缺席了我滿腦子都是焦慮不安不是因為害怕被延遲開學而是這種逼迫著我的方式推著我的方式搞得我好難受我們學校是按照成績編學號的我是一號我覺得我不值得不值得被表揚不值得被當做是學習榜樣犯了什么錯誤我都會被放大我承認我沒有這個能力我只想當個普通人
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