女 我是一名高中生，我感覺我現在很頹廢，經常心情不好，不想讀書，我是不是有抑郁癥？

我是一名即將中考的學生，現在在家庭和學業方面的壓力我逐漸開始經常感覺到無助覺得自己未來渺茫，偶爾會很想哭，經常會覺得是不是沒有我父母可以過的更好我也有過很多次自殺的念頭，我在網上自測是不是得了抑郁癥每次測試都是中度抑郁，但又因為是網絡上給的問卷，不知道是不是準確的所以想來咨詢一下

女 我做過一些網上的心理測試，表示我有中度抑郁。其實我感覺到了，從小學四五年紀好像就有一點點，越往后好像就越嚴重。做什么事都提不起精神，總感覺壓力好大，整個人就天天沒精神，對什么都沒興趣，經常感到不開心，莫名痛苦?，F在大一，不擅長交際，比較敏感。我很無助，又不知道和誰說，別人可能會覺得我很傻。我該怎么辦 (匿名)

女 我是在校大一19歲學生。我覺得自己對什么都提不起興趣 常常夜里想的很多 會覺得活的沒有意思 對學習沒有一點規劃 也學不進去 每天早晨鬧鐘響起都會特別焦躁 不想起床 我有一個男朋友 可我們是異地戀 我這個病狀持續大半年了 我不知道自己是不是得了抑郁癥還是什么？ (匿名)

男 這兩天一直心情低落，感覺自己任何事都做不下去也做不好。每天晚上都會失眠做噩夢，早上醒的特別早，醒來就睡不著。心跳加速明顯。食欲不振，每天悶悶不樂，也不想玩游戲了，就連去找對象都不樂意?，F在是大三，又糾結在考不考研的問題上，學不下去，跟老師做項目也力不從心。上課也不愛聽，玩手機也沒有心情。我懷疑我是抑郁癥，我該怎么辦？ (匿名)

你好，女，我是一個15歲的初中生，我今年面臨著中考，因為我的成績一向不好，家里也不是很富裕，所有的補課費都是向外面借的，我也理解父母的苦心，但他們天天都在打擊我，我現在覺得我活的特頹廢，而且莫名的想哭，每天都很煩躁，一切好像都激不起來我的興趣，我是不是得了抑郁癥了 (匿名)

女 您好！我是一名高中生，感覺自己近來患了抑郁癥，而且越來越嚴重，和別人的話語越來越少，感覺自己很孤獨，回到家里心情更壓抑，不是不想學習，而是學習不下，心情壓抑煩躁，越來越頹廢墮落了，學習也退步了，我該怎么辦？我感覺活的沒有意義了，有一種輕生的感覺，請問誰可以幫幫我？

男 我想咨詢一下自己是否得了抑郁癥，自從初中畢業升到高中，來到高中這個環境讓我心情很抑郁，之前我是一個很開朗樂觀，自從來到了高中，一方面覺得自己考的到學校特別不是讓自己滿意，高中的環境讓我很不適應，剛開始只是覺得時間問題，久而久之就會沒事，但現在都快兩年的還是一樣，在高中不想跟同學深交，性格變得越來越孤僻，討厭孤獨但也喜歡上了孤獨，想一個人獨來獨往，心情在學校是很郁悶的，現在只有跟之前的初中朋友才會放開自我，但心里還是覺得不對勁，什么心里事都不想跟別人傾訴。。。就是心情一直不是很好。。。好多因素 (匿名)

怎么緩解焦慮，有時候我會陷入情緒里，別人說什么好像對我沒用，曾經努力調整過可是當事情發生時依然會這樣，很痛苦。 (匿名)

女,24歲，我性子太要強的怎么辦，自己不熟悉的東西還好，錯就錯了，如果要是自己會的，我不允許自己犯錯，如果犯錯了，我就會好懊惱，該怎么辦，我不想這么要強 (匿名)