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王朝鋼心理咨詢師
43歲
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問
合肥幼兒心理咨詢機構
@中國好女孩
2020-03-03 13:07:34
抱抱TA
女,16歲,我的心里時常很
焦慮
,成績不理想,極速退步注意力不集中,有拖延癥,總是想好好學習卻總是集中不了注意力
8
0
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張百燕
您好
@中國好女孩
您好
毛慧穎
你好
@中國好女孩
你好
@中國好女孩
在?
孫彥齋
拖延癥是缺乏動力,其實靜下心來,從點滴做起,做當下該做之事
張百燕
您好,注意力不集中,拖延與缺乏內動力有關。建議通過咨詢來改善。
張銀玲
你好
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女,15歲,感覺我經常無法集中注意力還總是拖延,其實道理我都懂,我知道我應該努力,知道學習時不應該心不在焉,知道我必須努力,但是一做起來就沒有動力,效率極低,有時候還會突然有一種特別難受的感覺,感覺莫名煩躁自卑憎恨自己,從心里的難受,難受到作業寫不下去。可是我真的很想好好努力好好學習好好生活,很想給自己創造好的未來,但我感覺我做不到。
(匿名)
女,16歲,上課、寫作業的時候總是會不由自主的想到其他事情,自己明明知道很快要期末統考了,還是會這樣,自己大腦的靈活程度也弱了,記性變差了,看到別人在努力的時候,我忍不住的心慌,擔心,怕被超過,怕 想要拼命的學習,但又怕效果差,晚上很晚睡,早上很早起,全天學習卻沒有成果的低效率學習我已經試過了,怕,我現在只是干擔心,我沒有任何的動力去學習,我知道未來競爭的壓力大,也知道自己不愿意以后過得不好,知道現在該做的應該是拿起筆寫作業,但沒有動力
(匿名)
女 心里老是想著其他事情,無法專心學習,有時候因為別人的說的話,以為是說自己,然后就會開始胡思亂想,
(匿名)
女,17歲,感覺自己在學習過程中,越來越喜歡關注別人,一點都靜不下心,不能像以前一樣一門心思的學習,上課上到一半也會有一堆亂七八糟的東西在腦子里面,一直想,怎么才能靜下心,不去想別的
(匿名)
女,17歲,感覺自己的心態出了問題,總是為了一些不必要的事去擔心去焦慮,弄的自己無法集中精力學習,我該怎么辦
(匿名)
女,22歲,因為自己學習的事情很壓抑很焦慮 就是沒有辦法去集中注意力學習 總是在胡思亂想我真的真的很害怕
(匿名)
女,18歲,我有拖延癥,注意力不集中怎么辦???從小就這樣
女,16歲,注意力不集中怎么辦啊?人一動,注意力就被吸引,一強迫自己不要在乎,心里就開始咚咚咚的跳!就開始焦慮!!怎么辦啊?困擾了很久了
(匿名)
女 我是被爸媽領養給舅舅舅媽的,我是老三,我有兩個姐姐,一個弟弟,我從小就覺得不公平,為什么被抱出去的是我,我在舅舅舅媽家中,從小就和外公外婆長大,我從來沒有感受過母愛父愛,導致我現在覺得這個世界上沒有人愛我,都很討厭我,在舅舅舅媽家中,我的表哥從小就打擊我,使我也開始否定自己,我本來是一個活潑的女孩,可當我看到同學們家庭美滿,我還是會覺得心里委屈,我現在已經18歲了,但只要一回到家中,我就覺得不快樂,我在學校,我就會很輕松,我的學費生活費都是舅舅舅媽在承擔,他們只給我生活費和學費,我從來沒有零花錢,也從來不會給我買衣服,我經常會覺得他們嫌棄我,我剛讀大一,我現在覺得我是一個沒家的人,我好想一個人生活。求求大家告訴我該怎么辦吧,我真的好累謝謝各位好心人了。
(匿名)
女 最近整了一個網上測試說我是重度抑郁癥
(匿名)
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女,16歲,我的心里時常很焦慮,成績不理想,極速退步注意力不集中,有拖延癥,總是想好好學習卻總是集中不了注意力
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