女,15歲,感覺我經常無法集中注意力還總是拖延，其實道理我都懂，我知道我應該努力，知道學習時不應該心不在焉，知道我必須努力，但是一做起來就沒有動力，效率極低，有時候還會突然有一種特別難受的感覺，感覺莫名煩躁自卑憎恨自己，從心里的難受，難受到作業寫不下去。可是我真的很想好好努力好好學習好好生活，很想給自己創造好的未來，但我感覺我做不到。 (匿名)

女,16歲,上課、寫作業的時候總是會不由自主的想到其他事情，自己明明知道很快要期末統考了，還是會這樣，自己大腦的靈活程度也弱了，記性變差了，看到別人在努力的時候，我忍不住的心慌，擔心，怕被超過，怕 想要拼命的學習，但又怕效果差，晚上很晚睡，早上很早起，全天學習卻沒有成果的低效率學習我已經試過了，怕，我現在只是干擔心，我沒有任何的動力去學習，我知道未來競爭的壓力大，也知道自己不愿意以后過得不好，知道現在該做的應該是拿起筆寫作業，但沒有動力 (匿名)

女 心里老是想著其他事情，無法專心學習，有時候因為別人的說的話，以為是說自己，然后就會開始胡思亂想， (匿名)

女,17歲,感覺自己在學習過程中，越來越喜歡關注別人，一點都靜不下心，不能像以前一樣一門心思的學習，上課上到一半也會有一堆亂七八糟的東西在腦子里面，一直想，怎么才能靜下心，不去想別的 (匿名)

女,17歲,感覺自己的心態出了問題，總是為了一些不必要的事去擔心去焦慮，弄的自己無法集中精力學習，我該怎么辦 (匿名)

女,22歲,因為自己學習的事情很壓抑很焦慮 就是沒有辦法去集中注意力學習 總是在胡思亂想我真的真的很害怕 (匿名)

女,18歲,我有拖延癥，注意力不集中怎么辦？？？從小就這樣

女,16歲,注意力不集中怎么辦啊？人一動，注意力就被吸引，一強迫自己不要在乎，心里就開始咚咚咚的跳！就開始焦慮！！怎么辦啊？困擾了很久了 (匿名)

女 我是被爸媽領養給舅舅舅媽的，我是老三，我有兩個姐姐，一個弟弟，我從小就覺得不公平，為什么被抱出去的是我，我在舅舅舅媽家中，從小就和外公外婆長大，我從來沒有感受過母愛父愛，導致我現在覺得這個世界上沒有人愛我，都很討厭我，在舅舅舅媽家中，我的表哥從小就打擊我，使我也開始否定自己，我本來是一個活潑的女孩，可當我看到同學們家庭美滿，我還是會覺得心里委屈，我現在已經18歲了，但只要一回到家中，我就覺得不快樂，我在學校，我就會很輕松，我的學費生活費都是舅舅舅媽在承擔，他們只給我生活費和學費，我從來沒有零花錢，也從來不會給我買衣服，我經常會覺得他們嫌棄我，我剛讀大一，我現在覺得我是一個沒家的人，我好想一個人生活。求求大家告訴我該怎么辦吧，我真的好累謝謝各位好心人了。 (匿名)

女 最近整了一個網上測試說我是重度抑郁癥 (匿名)