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匿名
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匿名
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李洪文
你好!看了你的提問,請問您多大了呢?這樣的狀態(tài)持續(xù)多長時間了呢?
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李洪文
雖然說測試結(jié)果只能作為參考,但是通過測試大于2的都屬于陽性分值,顯示癥狀明顯,分值越大癥狀越明顯。如果您感覺到對生活,工作,感情,人際關(guān)系影響巨大的話(看測試結(jié)果應(yīng)該是影響很大的)就需要重視了,建議通過咨詢進(jìn)行調(diào)整下。以免癥狀加重!
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王金玲
你好,s c l-90是從10個方面了解自己心理健康程度的1種自評量表。
1、反應(yīng)的10個方面分別為:
(1)軀體化(2)強(qiáng)迫癥狀
(3)人際關(guān)系敏感
(4)抑郁(5)焦慮(6)敵對
(7)恐怖(8)偏執(zhí)(9)精神病性
(10)其他,如睡眠飲食狀況等
2、其中包括10個因子,每1個因子反映出個體某1方面的癥狀情況,通過因子分可了解癥狀分布特點。
3、如何評估:
(1) 總分: 超過160分
(2)陽性項目數(shù): 超過43項
(3)單個因子分:超過2分
出現(xiàn)以上任意情況,就可考慮篩選陽性,需要進(jìn)1步檢查。
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王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,
其實失眠通常有兩種原因所致:生理因素和心理因素。
生理因素導(dǎo)致的失眠是指由軀體不適、疾病或創(chuàng)傷的疼痛而導(dǎo)致的失眠;
心理因素導(dǎo)致的失眠則是指由心理困惑導(dǎo)致的失眠,如為一些困惑自己的事情煩惱、擔(dān)心、焦慮。還有失眠的原因是因為擔(dān)心失眠,對夜晚產(chǎn)生恐懼,甚至對床產(chǎn)生焦慮。
請您通過上面的內(nèi)容分析自己的失眠可能是由哪種原因?qū)е碌模?
(1) 用森田療法治療心理因素導(dǎo)致的失眠。要對失眠本身有正確的認(rèn)識,失眠時不去克服,以平靜的心態(tài)對待失眠,接受失眠,甚至享受失眠,不去想它,不去管它,不把失眠當(dāng)問題。
(2) 要知道睡眠的規(guī)律。睡眠是自然的生理現(xiàn)象,有它自己的一套規(guī)律,睡覺時躺在床上閉上眼睛就行了,再睡不著也可以聽聽音樂,看看書。
(3) 要知道睡眠時間的長短到底對人有什么樣的影響。很多時候擔(dān)心睡不著的重要因素是害怕對明天的工作、學(xué)習(xí)和對自己的身體健康產(chǎn)生不良影響。經(jīng)過科學(xué)的研究,一個成年人平均每天需要5個小時睡眠時間就夠了。這個世界上還從沒有哪個人是因為睡眠而死的。
(4) 睡眠最好要有一定的時間規(guī)律,工作時工作,該學(xué)習(xí)時學(xué)習(xí),晚上該睡覺時睡覺。
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匿名
年齡32,這種狀態(tài)有半年了
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王金波
不好意思發(fā)錯了
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王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,scl~90這個測試有兩個因子分,一個是陰性因子,另一個是陽性因子,只要關(guān)注下有癥狀的陽性因子分就好。
那么所有>=2分的都屬于陽性因子分。(上限分值是5,也就是最高5分是說明癥狀最嚴(yán)重。)
不過,通常測試無法做診斷,僅供參考,更多的需要根據(jù)您生活中近期的狀態(tài)相結(jié)合去做評估。
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徐惠泉
你好,從測試結(jié)果看。抑郁,敵對的癥狀還是比較明顯的,建議盡快心理咨詢分析調(diào)整
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匿名
我覺得抑郁成分高,敵對沒意識到
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聽見涼山
可以私聊不
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張百燕
您好
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歷博博
您好,這是自評癥狀量表,超過兩分的項目需要關(guān)注,分?jǐn)?shù)越高,癥狀越明顯。
不過表上顯示出來的結(jié)果并不是診斷結(jié)果,是評估時做為參考的,您還需要跟咨詢師詳細(xì)交流,才能評估。
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