女 最近，我發現了我害怕好多種東西。第一個，前不久去游泳，1米6的泳池，我167cm，在游泳的時候臉朝下，看到池里的水是綠色的，雖然能看到底，但是莫名恐慌，連忙上岸沒再下去。第二個，我幾乎每次晚上關上燈要睡覺了緊張恐懼，覺得我身邊有東西要害我，于是趕緊打開燈，緊張的情緒頓時消逝很多，姥姥和我睡一間屋，在我下鋪，我必須喊她，她如果回應了我才安心，我害怕她突然不正常害我，關燈后如果有一點聲響，我會很緊張，并且有時候會突然覺得周圍不安全，有東西在盯著我看，必須四周看一看，然后再叫我姥姥，才能消除這種想法。第三，平時總是不由自主幻想在另一個世界生活，很平淡很安逸的生活，在那個世界里我是一個6歲上一年級的日本小女孩。這種想法不知從何而來。第四，之前父母一吵架我就難過，可是最近我發現我希望父母吵架，他們一吵架我就沾沾自喜的感覺。第五，我總是想找一個很不顯眼但是絕對安全的箱子藏起來，甚至幻想我的屋子周圍有一層又一層的保護膜保護著我，我永遠是最安全的，這樣我才可以入睡。我是怎么了？平時看到什么都覺得不太安全，比如小區門口的攔車桿，我覺得它只有一個支點，那么長，會不會斷掉，之類的…只是青春期嗎？

女 19歲害怕與人接觸有的時候緊張的不會說話經常結巴別人的一個表情我就會多想是不是因為我造成的與父母疏遠做事沒有希望不想動敏感沒安全感經常莫名其妙的焦慮躺在床上就經常身體僵硬的感覺自己在害怕些什么（但是不曉得是什么）還健忘說起前半截就會忘記后面要說啥話一直有點失眠睡著了還好但是一有點聲響就會醒醒了之后有時候就睡不著了（有時候又能睡著）在自己家里但是有種像在別人家里的感覺坐立難安的喜歡一個人在自己的臥室待著 一到晚上就想哭大概已經有四五年這樣了一直沒去醫院檢查過 (匿名)

女,14歲,今天睡了會又醒了又睡了會,我躺著床上好像是做夢還是現實我動不了不能說話,越想叫想動就會出現耳鳴心慌后來不動了過了一會就睜開眼了我不知道剛才是夢里還是現實心慌的是小時候特別害怕的鬼感覺鬼在我床頭那里我一睜開眼他就會撲上來我是怎么回事啊?我現在總是想自殺但我怕痛還怕父母傷心我現在是想長大工作幾年后自殺再給我父母留些錢。我總是胡思亂想在學校里我總是覺得我們宿舍討論我罵我還覺得有一些人討厭我覺得我最好的朋友利用我套我話偷偷講過別人雖然我沒聽說過但我還是覺得我在這個宿舍只有她一個好朋友她還是宿舍長朋友交的廣我不想給她絕裂我們有時候吵架但每次都是她先給我臺階下我總覺得是因為我知道她一個秘密她怕我說出去才這樣的我想推開她但我需要她。我在家一個人的時候總覺得有人在偷看我很害怕我是不是有病？我還上網測過說我是輕度抑郁癥每當我一個在家我就覺得有人在看我我有熬夜的習慣半夜總是能聽到一些聲音有一次白天我還聽到樓上有那種人造聲音我家樓上什么都沒有就曬被子在樓上我以為是我家人弄的但一去廚房我家人在做飯我家里就倆個人一我一個在做飯那樓上的是誰我那時候就有些害怕還有熬夜時我總是不自覺看向窗外覺得有人在看我如果柜子里有一點縫我都會覺得里面有人在看我還有一次我在寫作業那時候有點晚我聽見了腳步聲真的是腳步聲不過腳步聲到我門口就沒有了我覺得那是偷看我的人的腳步聲我從小缺愛內心沒安全感 (匿名)

女 總是做噩夢 夢里都是一個人，夢見很多小時候的東西：洋娃娃，老家的房子，小時候讀的學校……但是都變得很陰森，夢里都是一個人，有什么東西在追著我跑。我真的很害怕，我不敢給爸爸媽媽說，已經高三了我怕他們擔心 (匿名)

女 我最近不知道怎么了，晚上總是睡不好，一有什么風吹草動神經就高度緊張，總是想我家里會不會進賊，會不會有個小孩突然站在我面前，然后看著我之類的，最近我總是聽到一些奇奇怪怪的聲音，總是聽到開鎖聲，還有最近常常幻想手機會不會收到視頻，然后打開那個視頻看了之后我就會死了的狀況，我家里只有爺爺奶奶在家，我真的很害怕，晚上總是睡很晚，強迫自己不要去想，可是沒用，我不知道這是不是一種心理疾病，我想問一下，我這種是什么情況，還有，有沒有什么解決辦法？ (匿名)

女 我家女兒最近老是做噩夢，她說只要聽到雨滴聲就會做，而且每次都會被嚇醒，她還說每次夢到的場景都是一個人被關在一個籠子里，籠子外是血淋淋的怪物，平時也挺怕血，特別是人血，但不是暈血。從前年開始她睡覺就不好，睡前都要聽歌，小升初那段時間還能理解，壓力大，到后來就不對勁了。她以前的性格開朗，但最近兩年就是那種對人比較冷漠的。她也不太喜歡去人多的地方，除非有人陪，或者是有耳機放歌。她也挺喜歡跑步的，但時間都是在天不亮或者天黑了去人少的地方，但前提是有耳機放歌。小升初的那段時間她的情緒也不太對勁，有過自殘的行為，但被我及時制止了，手上現在還有疤。最近她的聲帶上又長了小結，情緒更加低迷，也不怎么大喜歡理人，有時候我看到她在電腦前發呆，我也很心焦啊！我也挺想帶她去看心理醫生的，但她說她沒事，她很好。我也很心焦啊！希望能在這個平臺上得到原因，謝謝！ (匿名)

女,16歲,我要被自己嚇死了。。洗澡的時候感覺有人在我身后，洗完了不敢開門出去，害怕門外有死人。吹頭發害怕吹風機爆炸，加油感覺油箱在冒煙，晚上睡覺不敢睜開眼睛，感覺有人貼著我的臉在看我，樓上有一點聲音我都感覺有人被殺了，還有好多好多，我每天都好害怕。 (匿名)

女 我是個高三學生感覺自己很差干什么都覺得好累對未來沒有信心不想跟人說話不想身邊有人包括父母

男 自尊心太強了怎么辦……已經影響到交往了，很容易生氣，同時非常自卑什么都不敢說不敢做，充滿恐懼 (匿名)