我是一名高三學生，我覺得我現在根本沒有把心思放在學習上，我腦子里總是不自覺想那些男女情節，偶像劇劇情 (匿名)

男 高考在即兩年，我為何集中不了注意力 經常有輟學的念頭 總感覺自己是多余的

女 我是名高三學生，還有154天高考，我知道我是無論如何都必須考上大學的，可是我最近狀態特別不好，上課聽不進去，我知道我現在最主要的任務是要好好學習，可是忍不住會想一些其他的事情，我跟一個男生網戀了一個多月，他突然跟我說分手，我挺難過的，其實也沒什么好難過，只是覺得自己付出了感情被糟蹋了，我知道這樣不對，我現在只是想找回自己的學習狀態，我想用命拼一次，我不想落榜，我該怎么辦，怎么辦能讓我把注意力集中

女 我現在在上高三，高考快到了，而我卻沒法專心致志的備戰高考，凈想一些沒用的，我快受不了自己了。我到底該怎么辦？ (匿名)

男 高二學生，發現自己沒有心學習，做到教室里腦子里光想往事，上課還可捉急。主要是可好想之前和朋友發生過得美好事。請大家幫我分析分析是怎么回事 (匿名)

女 我高三生，難以集中精力去學習，易走神，很容易想一些有的沒的事情。難以及時平復自己的心情。一些事情，一些歌什么的很易在腦子里形成循環猛的想那種，像強迫一樣。有種想停又停不下來的感覺。我覺得這樣子很痛苦。很想做那種該專心的時候專心，該玩的時候玩的很開的那種人。可是往往都是玩的時候想著一堆作業。寫作業的時候又覺得想去玩。我該怎么辦？看過一些雞湯一些高考逆襲呀，如何培養專注力的方法什么的。看的時候斗志昂揚可以好像就做不下去了。很想很好的努力把握最后的時間，可是身體上和心理上好像不大好。做了很多完美的計劃，說要怎樣怎樣，可是做的時候又因為一些原因無法達成。什么不賴床啊，哪時候寫完作業的。這樣的狀態下去，我很擔憂。看著別人都在努力，都在進步，而自己只能干著急。再加上和父母由于一些問題啊，人際關系方面的問題什么的，會影響我，我不知道怎么辦。如果你能幫助我，我很感謝你。 (匿名)

你好，我是個剛進高中的學生，我學習時總是集中不了注意力，總是會幻想各種各樣的事， (匿名)

女 我高三了，目前距高考還有180天左右，高二的時候上課也好寫作業也好，幾乎不跑神，但是高三前的暑假，我參加初中同學聚會，遇見初中喜歡很久的男生，結果導致高三開學后上課寫作業都會想他，真的很難受，我該怎么辦呢？ (匿名)

女 女15感覺我媽很奇怪，她叫我去做事，我說我在寫作業，然后她過來就不睬我，很多次都這樣，跟她講話又不理，我自己都沒想到哪里不對。還有一次早上叫我起床，她數了三下我不肯睜眼，因為我感覺很幼稚，然后她就一天沒理我，我覺得很無語 (匿名)

男 25歲了，長這么大從來沒想過要結婚，找另一半，可是家里人都不理解，想要過自己想要的生活，不想因為別人的看法去改變自己不喜歡的事，怎么這么難