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周紅梅心理咨詢師 52歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
心理咨詢怎么做到同理心
匿名
2016-02-12 16:06:04
抱抱TA

女 心理專家好,我有一個問題使我很苦惱,希望您能提供一些建議。我的問題是這樣的,我目前過的很不快樂,我對現在的自己很不滿意,我的人際關系很不好,一直都想自己變得更好更自信,自己也有努力,但是發現長時間以來自己南轅北轍了不僅沒有變得更好,反而連原來的自己也丟了,“邯鄲學步”就跟邯鄲學步差不多,現在的自己還不如從前的自己好,還不如從前的人際關系,我現在就是想做回以前的自己,也不能了,我很煩惱,希望專家可以給我一些解決辦法。

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獲得公益心:
  • 陳素娟咨詢師的頭像 陳素娟
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 李一平咨詢師的頭像 李一平
    你好
  • 徐靜咨詢師的頭像 徐靜
    你覺得自己哪些行為不好
  • 陳素娟咨詢師的頭像 陳素娟
    看了你的狀況其實這是我們缺乏自我缺乏主見,缺乏自信,我們覺得別人好看到別人我們就模仿,然后就丟了自己,或者從而貶低自己。這種狀況我們確實得需要提升內在的能量,提升自信。通過心理咨詢師可以得到解決的,我有很多來訪者跟你的狀況很相似,除了提高自己還要學習跟人溝通交往的技巧。
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    也許你方向錯了,從新定位自己,從頭學吧
  • 李一平咨詢師的頭像 李一平
    你對自己的哪些方面不滿意,哪些方面滿意呢……人際關系里要先有自己,然后才有關系
  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
    你好
  • 徐靜咨詢師的頭像 徐靜
    才讓你感覺苦惱
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    點我頭像,私聊吧
  • 匿名 匿名
    我現在很矛盾遇到事情總是很猶豫,經常想假如是那個人那個人會怎么辦
  • 匿名 匿名
    其實好多的問題我自己都能意識到,也想做一些改變,但是發現靠自己一個人好像效果并不大
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    你好
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    你對自己很不滿,不接納自己是嗎
  • 匿名 匿名
    是的。
  • 匿名 匿名
    而且還很在意別人的眼光
  • 劉海艷咨詢師的頭像 劉海艷
    你好,你對自己是不接納的,你否定自己想要得到改變,著本身就會讓你越來越沒有力量,提升自信從接納自己喜愛自己開始!
  • 李麗咨詢師的頭像 李麗
    你好美女
  • 張敏咨詢師的頭像 張敏
    你好
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 匿名 匿名
    不合群是否與不自信沒主見有關系呢?希望專家給點建議
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