問(wèn)
七臺(tái)河三級(jí)心理咨詢(xún)師
我是一位高一的學(xué)生,平時(shí)很平靜,內(nèi)心毫無(wú)波瀾。在同學(xué)面前喜歡開(kāi)玩笑嘻嘻哈哈,在家人面前稍微有些內(nèi)向,不太愛(ài)把自己的想法和情緒表達(dá)出來(lái),對(duì)自己做事沒(méi)有把握,沒(méi)有信心。最近很容易哭,看到一些感人的事情容易淚目。 不想回家,家人總是在用各種方法不斷地貶低我,別人說(shuō)我很容易往心里去。有時(shí)會(huì)覺(jué)得活著沒(méi)有什么意義而且覺(jué)得很壓抑,時(shí)常很消極,曾經(jīng)自殺過(guò)一次,有中度的強(qiáng)迫癥和潔癖,有時(shí)很敏感,時(shí)常會(huì)鉆牛角尖。
我希望可以通過(guò)心理咨詢(xún)來(lái)改變我消極的心理狀態(tài),謝謝
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