女 我即將是19年的高考考生 經常晚上一定要到兩三點才睡得著，不想去學校，在學校也是想聽課又不想聽課的樣子，感覺老師好煩，然后每天都不開心，不知道為什么不開心，反正就是不開心，又喜歡一個人胡思亂想，感覺家里人都不理解我，自從我知道我的（身世）之后，我感覺他們都討厭我了，我也不知道為什么，變得不愛和家里人親近，不想和他們講話，覺得他們老是忽略我，喜歡躲著他們，有時候明明在家里，就隔了一堵墻，也要用手機發消息，有什么很長的話也是寫在紙上夾在門縫里，有時候不知道什么原因就吵起來。而且喜歡一個人哭，還不知道為什么哭。就突然一下就想哭了，然后越想越想不出為什么就越難受，然后我以前成績還是很好的那種，然后我差了0.5就能去一個我想去的學校，后來好幾次我都離我想要的都差一厘，我有時候都覺得我是多余的，可能我死了也沒有人會發現，感覺他們都不重視我，都不喜歡我。但是在外面的朋友面前我又可以每天沒心沒肺的笑，有時候又自己想的通，可是每差不多一個月都會莫名其妙生自己的氣，我是不是人格分裂了啊 (匿名)

女 自從中考沒被錄取到現在，我變了許多，磨平了棱角，但還是很難過，曾經累到哭也不愿停下腳步，不愿意浪費一分鐘的看書時間，最后失敗了，但是慢慢的我告訴自己沒事的，現在也過得很好，學校也不算很差，如果現在可以去當初想去的學校我都不愿意去了，可是還是非常不甘心，感覺自己所付出的努力都一點回報都沒有。 過去差不多兩年了，我還是很在意，我自尊心很強，每每想到以前的事就會熱淚盈眶，時常回憶曾經，掙不脫從前，還怕極了以后。 這一年多我開始變得不愛和別人玩，只想一個人一直發呆，沒認真聽過一節課，其實我很想再努力下去的，可是我怎么也看不下去書，經常上語文課的時候偷偷哭了，以前連老師講的笑話都不愿錯過，可現在我卻課本都不回去看一下，完全看不下去，一看就會想哭，經常莫名其妙想哭，又不敢哭。 差不多兩年了，下課出去玩不超過十次，一切都變了，不敢，做什么事都不敢，對好多事都不感興趣，以前最喜歡的體育，籃球，訓練累到哭都不會喊累，賽球沒有怯場過，現在連班里的籃球隊都不敢參加，不敢告訴他們我打過籃球，因為我怕，很怕。 我變得寡言少語，有時候別人跟我說話我都嫌煩，還莫名其妙就想哭，又覺得矯情。很多次嘗試試探著問身邊的人你們過得開心嗎，還是只有我一個人這樣子，雖然中考不順利但是過后還是可以繼續努力者我都知道，不算什么的，可是我就是好難過啊，這就是長大嗎？還是我理解錯了，沒人告訴我我到底怎么了，我連我自己都不知道，不知道自己到底在難過什么。 中考知道消息之后一直失眠，經常兩三點才睡得著，想哭哭不出來，后來慢慢的，自己催眠自己，現在十二點一點就能睡著了，我都挺服氣我自己的，還有許多許多……我感覺我現在滿身的負能量，不知道怎么樣才好啊… 我只是想說出來，說出來舒服些，這么長的文字，興許沒人看吧…感覺自己真矯情，罷了。 (匿名)

女,我20歲 大二 二本 。我最近心情特別不好， 總就是感覺一直特別痛苦 ，不知道該怎么辦， 身體也不舒服 ，胸痛，心跳快，一哭就停不下來， 總覺得找不到存在的意義， 因為一個莫名其妙的點就會哭出來 ，還停不下來 。最近有點難以控制自己的情緒 ，突然會爆發 ，莫名的想哭，有一點自虐很爽的感覺 ，不過只是想像 ，不過以前高中的時候用蠟油滴過腿 ，不過只是很燙而已 。 總是覺得自己特別懦弱 ，小心翼翼的 ，怕被人責罵 ，怕做錯事， 但是做錯事情挨罵 ，然后就只會忍， 偷偷地哭 ，好痛苦。 自高中以后 ，我覺得我性格變了很多 我感覺現在特別自卑膽小 ，被別人說了數落了 ，我會很難受 ，可是不知道怎么回擊 ，只能默默走開，有時候晚上不熬夜睡不著 。 起因也是有的 ，高中的時候學習不太好 ，還在尖子班，最有一年直接班里永遠最后一名，畢業了我們班只有我一個人上了二本，但是初中的時候學習特別好，也不讓任何人操心，心態很好。這樣落差就很大，家里人和我都很著急 ，高中上的也很難過 每天渾渾噩噩的，天天都在哭，想逃課，想逃避，感覺已經自己不像自己了 ，干一些自己也理解不了的事情，高中碰見的老師對我傷害很大 ，總覺得還是有點沒走出來，當時也很敏感，直到現在我也不愿意跟高中任何同學來往。 我現在大二 ，高中差不多高二到高三一年半那會特別嚴重 ，基本天天都在哭 ，后來上了大學稍微好一些 。畢業的時候，一般是解脫，一半是難堪，都不愿意去看榜，我媽想去看我還發了脾氣哭了。但是我最近又感覺不太好了 ，15年底的時候每天都很煩躁 ，特別煩室友 ，其實他們也沒做什么事情 ，但是我就是特別煩 ，不想跟別人講話 ，覺得很孤獨 ，以前的朋友也被我拒絕了，后來16年一月的時候感覺什么都不想干 ，就想在床上躺著， 放寒假回到家前一階段心情還可以 ，但是我怕長輩說我不懂事 ，沒眼力見，所以 每天都想乖乖的 、聽話 ，收拾家 不玩手機 陪老人 ，有點太小心翼翼 。但是最近因為我弄壞了東西，又挨了罵，受了懲罰，就又有高中的時候的感覺了 ，難過的有點停不下來 ，總在想很難過的事情 ，找不到存在的意義 ，也不知道接下來怎么辦， 感覺自己特別笨 一直犯錯誤。 而且我家里都是很要強的人 ，所以有苦和眼淚 ，我也不能流露出來 ，他們總質問我為什么這么軟弱 、不堅強 ，一開始我還試圖解釋 。但是永遠都是責罵埋怨 ，責罵的我的心好痛，渾身上下都會難過，心特別疼，說一些我聽了好幾遍的話，再刺傷我的心。但是我就只能閉口不言 ，默默在房間難過哭泣 。我好痛苦 求助 (匿名)

男,16歲,我現在是一名高一學生 ，我自己感覺心理上出現了一些問題 。我也跟我父母講過 ，但是他們也不在意 ，所以今天特地到這來咨詢 也是對自己的一個闡述 。我這個人比較多疑 ，與別人相處總是不自覺地考慮很多不必要的問題 ，比如別人說一件不好的事情，如誰干了什么壞事，我就想別人是不是在說我 ，但我的心理素質也不好 ，就會耳朵比較紅 ，讓別人誤會以為是我做了什么壞事 ，我不能與他人建立起良好的朋友關系 但是我也渴望友誼；我還比較焦慮 ，在做事時比較浮躁，靜不下心來 ，總是考慮最壞的后果 還有比較虛榮 ，特別在意別人對自己的看法 ，自己好像就活在別人的世界里 ，做的一切都是問了順應別人而做的 ，這樣讓我感覺活著很累 ，我不善于與別人交流 ，平時也比較沉默 我也想和別人去溝通 ，但好像有一股無形的力壓制了我 ，讓我欲言又止 ，我感覺痛苦 ，我父親從小在我身邊的時間不多 逐漸感覺有點生疏 我不善于表達自己的感情 很多話都說不出口 ，我羨慕別人和父母融洽地說句關系的話 說句我愛你 我感覺我就是說不出來 我想說但是有一股力壓抑著我，讓我又把話咽了下去， 我還是一個用夢想的人 ，平時在學習時也比較懶惰 ，總感覺與自己的夢想背道而馳 ，但仍不想放棄 ，在學習時也很浮躁 現在的高中生活離開了父母的翅膀 ，自己去交往感覺不是很適應 ，心理上的一些問題影響了學習 也影響了自己的發展 ，我想通過這個平臺 讓我的心結能夠松一點 ，讓我在青春年華中不后悔。 (匿名)

女 我覺得自從上了高中，我變了許多。變得更加沉默了，好像失去了交朋友的能力，這讓我變得恐懼，而又害怕孤獨，我好像總是給人一種冷冷的印象。我的成績變得不好了，隨著高中接觸了更多厲害的同學，還發現自己好像一無是處，存在感特別低，除了班主任，好像別的老師都不記得我的名字。我變得悲觀了，不愛笑了，很少有很開心的時候，好像說不出幽默的話，于是為數不多的朋友們也更樂意和別人聊天。我變得害怕了，因為迷茫，不知道為什么讀書，不知道未來該是什么樣，我沒有目標。我好像還變成了自己討厭的人，初中時候，同學和朋友都說我善良，我和班里幾乎所有女生都相處的好，我的成績也名列前茅。現在，我腦海里會冒出一些很自私的念頭，我還學會了說謊。我非常在乎得失，在意別人的看法。并且我常常忍不住的憤世嫉俗，看不慣同班同學任何的不善之舉，并且幫這種看不慣表現在臉上。可是我卻發現，自己沒有資格看不慣，因為自己已經成了這種人。我想做一個不凡之人，我也一直以為自己是這種人，可是我發現我現在成了沒有存在感的路人。有一段時間我晚上失眠，一躺下就開始想各種事，停不下來。這是我現在能想到的，這一切都讓我感到恐懼 。請幫助我，告訴我，該怎么做？ (匿名)

女 其實心理問題已經存在很長一段時間了，一直沒能得到解決，來這里也只是想碰碰運氣，希望能夠得到解決。 我15年參加的中考，成績很好，略有失誤，但還是我們學校第一，我初中并不是特別好，其實中考成績在全市已經排到一百八十左右，仍舊很順利地上了當地最好的高中。高一對我來說特別不適應，感覺找不到人生的意義，我不知道成績好有沒有用。 我是一個特別懶的人，從小到大的老師都是這么說的，初中班主任認為我是靠著小聰明才取得這么些好成績。初中的時候學習特別有干勁，那時候住在家里，我媽在我的生活里其實扮演了一個很重要的角色。但是高中需要住校，不能每天見到媽媽。我知道不應該過于依賴她，但是我覺得她能夠開導我。但她因為我反復的抱怨，已經開始厭煩。 不想上學，或者說不想那么辛苦的學習。我第一學期幾次月考成績其實都不錯，但是對自己仍舊沒有信心，怕學不好。我很清醒，但同時又特別迷茫。還有三天開學，厭學情緒又來了。我有點悲觀，一個人可以抑郁很久。 其實明明挺優秀的，不知道為什么沒有自信。總是擔憂成績。我們開學就有一次考試，寒假作業來不及寫，我就抄了一部分，特別心虛，我怕會影響我的成績，然后一蹶不振。其實我清楚成績不會因為幾道習題而如何，但仍舊擔心。復雜的矛盾心理。 悄悄說一句，因為我長得還可以，班里有幾個男生喜歡我。表面上和別人處的都不錯，挺外向的，但是就是沒有信心，對未來迷茫。 希望可以得到幫助啊，講真。 (匿名)

女 感覺自己有抑郁癥。 整天莫名其妙的想哭。 和最好的朋友吵架了 ，她說我不喜歡說話，所以不喜歡跟我在一起。可之前我幾乎只和她說話，而且也說的很多。后來感覺她和她的其他朋友很好，有種不被重視的感覺，和她說話，她也總會找話來嗆我。后來我就怎么也找不到話題了。那段時間雖然一直和她走在一起，也只有我們兩個人，可是誰也不會說話。她也和其他朋友越來越好。那時我的成績也正在下降，又感覺沒朋友了，越來越自卑。不想和任何人說話。她們給我說話，我也找不到話來接，即使說出來感覺也是結結巴巴的，甚至說幾次她們才能聽懂我的意思。 我高三了。因為感覺聽課真的聽不進去，做作業也會發神。很簡單的問題也反應半天。以前不是這 樣的。我就想換個環境試試。去了一個一般點的高中，確實感覺輕松很多，去之前還和那個朋友和好了，害怕老師又因為我換學校而找她談話什么的，感覺這樣對別人也不好。可后來回到家感覺又開始憂郁了，老是哭，甚至沒有原因。自己哭不是的停不下來。但是在人前我還是會保持微笑說話。感覺這幾天說話還是比較積極。就是心情不好。 后來無意中看到抑郁癥的一些信息。就自己百度了一下感覺和里面說的情況好像，可是我還是不能確定。 (匿名)

女 各位晚好。 嗯…我不知道該怎么去描述，語文沒學好，開頭可能都很尷尬。我，我想傾訴一下，說幾句話… 其實吧，我覺得我應該是沒有什么所謂的心理疾病的。因為我覺得我很像是那種沒有度過中二期的普通女孩子一樣。覺得這樣會很酷…什么的，然后自己嚇自己 但是我…我真的很累了 先從學校說起吧。我在這個學期剛從三類班提到二類班。我不覺得有多難過，因為我真的很討厭原來的班級。新的班級很好，真的很好，我也順利交到了一個很好的朋友，看起來都很好。但是吧…地生的中考真的超級近！而且我有是一個沒有自制力的人…就會覺得很害怕。當然啦，這不會是我要傾訴的東西 我…我覺得我很孤獨，真的。在以前我還是個不會做人的小孩子，現在，我覺得我連別人的“心聲”都聽得見了。在以前，我就是一個很過分的人，傷害了一個很好的女孩子不說，還讓五六年級那段時間“最好的朋友”在背地里偷偷罵著自己。后來，也就隨之釋然了。初一的時候以為遇見了很好的朋友們，覺得不會重蹈覆轍。結果在經歷了一些事情后，就又散了。我也就像看破紅塵一樣的，似乎把對方什么時候會和我冷淡這種事情都摸出規律了。 現在，我依舊有朋友，但我知道，那什么都不是，我根本不能向她們傾訴任何東西… 同樣淡然的，有我的家庭。我的父母大概是相愛相殺，冷暴力、熱暴力都有，但總是不離婚。就在剛才，他們還吵了一架。我從小時候的磕頭、下跪、哭喊變成了現在的習以為常 我有四次自殘，第四次是剛剛不久。不過我還是怕死，因此沒有劃破動脈，我覺得我沒有絕望到那種地步。我覺得很疼，真的很疼… 我覺得我自己真的很矯情。可能看到這里的你有著比我很不好的遭遇卻挺了過來。可我沒有那樣堅強的心… 我很希望有人能看見…聽見。我總是在僅自己可見的空間里求救。向朋友旁敲側擊的請她們幫幫我…我那該死的自尊心啊。不允許我直白了當的說出來。或者給父母老師一點點的透露。 可是并沒有，并沒有人愿意抱抱我，根本就沒有…我想讓自己堅強的，但是就是忍不住眼淚 感謝你看到這里聽我說話。 謝謝 (匿名)

男 我覺得我很呆板木訥，嘴拙，人際交往能力欠缺，做事笨手笨腳，感覺整天精神不在狀態，誰能幫幫我

女 我老公，在我們沒有離婚的情況下，出軌了而且還和她有一個男孩，種情況我該怎么辦呢？