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周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務3371人|99%好評
咨詢
Epiphany
2020-02-15 17:02:49
2020-02-15 17:02:49
抱抱TA
醫生您好，我是一名高三的學生，我總是很擔心自己學習的時候發出的聲音會打擾到別人，以至于無論在學校還是在家里，都擔心自己在學習的時候會打擾別人，以至于不能專心學習，很煩惱，又沒自信
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劉真
你好，有這樣的擔心,是不是曾有打擾別人的經歷啊？ -
Epiphany
我記得是初中的時候有一次一個同學說我在自習課上默讀讀出聲音，他覺得那樣有些不禮貌。但再沒有說過什么，再加上初中我的成績非常好，也沒有再理會這件事
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Epiphany
但上高中后
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王金玲
你好 -
Epiphany
我的宿舍里有一個同學，她做事總是不考慮周圍的人，開門關門拉凳子也從不注意
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張百燕
你好 -
Epiphany
我這個人防噪音能力很強。專心起來不會太在意其他聲音，就連睡覺也是，什么環境下都可以睡得很好，不過宿舍里還有一個女孩她就不是，她什么聲音都接受不了，只要她睡覺的時候被打擾了她就會不高興。所以那個總是發出很大聲音的同學每次離開宿舍后，這個睡會不能有聲響的同學就會對其他同學說那個女孩
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張國英
你好 -
Epiphany
我就有點擔心自己會不會在不知情的情況下發出 響聲，給他人帶來困擾。
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Epiphany
所以一開始我先做什么事都輕拿輕放，但后面發現自己有些走火入魔了，干什么都怕煩擾別人，背書就躲的遠遠的背，甚至不敢出聲。就連不出聲安靜的做題我也怕會打擾別人。思維向被困住了一樣走不出來
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Epiphany
你好
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史丹鳳
你好 -
毛慧穎
你好 -
史丹鳳
你好
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宋睿文
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女 我馬上要上高三了 壓力很大 但就是受不了周圍尤其后面同學的吵鬧聲 有同學呼吸聲很大 我心里也很難受 換過很多次座位 現在都不敢去找班主任了 想一個人坐 但又是最后一排 影響學習 我該怎么辦 怎么能不在意那這聲音 (匿名) -
男 我上高三，從前怕別人影響我學習，我帶上個耳塞，帶了很長一段時間，考試也帶，但我們老師說高考不讓帶，我覺的我寫字發出聲音會影響別人學習，其實也沒有什么影響，我只要帶著耳塞聽不見我自己的寫字聲就可以集中注意力作答，每寫字就很愧疚，怎么辦，快高考了！～～～ (匿名)
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女 我總是擔心上課有人說話打擾到我學習我后桌總是說話我對他的聲音特別敏感他不說話的時候我就能聽進去并且能聽懂他只說話我就感覺被打擾甚至聽不進去聽不懂她的聲音不算太大但像蚊子一樣嗡嗡嗡的我還怎么辦我很害怕打擾我學習 (匿名)
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女 老師您好，我是剛高考完的準大學生。我一直很痛苦一件事，以前高二的時候特別在意考試成績，結果一次考試很緊張，不知道怎么回事聽到了當時教室后面一直連續不斷的燈管聲。此后我對連續不斷的聲音特別敏感甚至是害怕，包括現在也是，比如我在看書旁邊聽到風扇的聲音就不能專心看書了，總聽著那個聲音，注意力好像不受控制。我希望誰有好的建議能讓我改善一些，我很擔心耽誤大學學習。拜托你們，謝謝 (匿名)
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高三學生，總感覺同桌寫選擇題或者畫橫線聲音特別大，每次一聽到聲音心就焦慮不受控制，請問是同桌的問題還是自身的問題 (匿名)
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女 我是一名準高三學生，我從初中起就有了強迫狀態，對聲音很敏感，考試的時候有人擤鼻涕，抖腿什么的我就做不進去，現在到了高中更加嚴重，有鐘的嘀嗒生，車開過的聲音也不行，現在習慣性地走到一個空間里就找聲音，然后不能集中注意力，多次嚴重影響了我的考試。請問有什么解決方法嗎。謝謝 (匿名)
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女 我很在意鳴笛聲和咳嗽聲，就是間歇性的聲音，做題背誦或者思考的時候一聽到這種聲音就會很煩躁，然后剛到一半的思路就會被打斷必須重新開始，已經困擾了我三年了，從初中到高中，成績一落千丈，沒有考上重點高中，因為根本沒辦法學習，可能跟我厭學以及多方面原因也有關系吧。 其實平常人們學習的時候也會比較在意噪音，我是很病態的在意，已經影響到生活和學習，馬上就要高考了，感覺自己徹底爬不起來了。因為我從六年級開始學習壓力就有點大，平時總是一點事情就焦慮哭泣，抗壓能力很差，有段時間經常洗手和反復清點作業，有過幻觸和感覺家里被監視，因為以前一個總是找茬的同學弄得我有點神經衰弱疑神疑鬼。現在這些癥狀有些減輕，覺得會不會是強迫癥的一種現在轉移成間歇性的聲音。我平時也是一點事情就承受不了，從小就很難控制自己的脾氣，經常哭泣，有一點抑郁傾向吧。 其實只是想知道如何才能不怕間歇性聲音影響，因為很快就要高考了，想安心復習。 謝謝。 (匿名)
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我是一個高三的學生 成績一直處于前列 現在出現了一些癥狀 希望有醫生可以幫幫我 當我上課回答問題時 如果其他同學回答對了 我回答錯了或者沒有回答上來 我就會變得極其不自在 一節課下來后 課是認真聽了 但是心里卻很郁悶 不舒暢 我是戴著耳塞上晚自習的 但是同學的咳嗽都能打斷我的注意力 請問我這是心理疾病嗎 應該怎么辦 高三很關鍵 想盡快找到最好的狀態 (匿名)
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女 沒有辦法相信對方，感覺他做什么都是騙我。所以我就對他不信任
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女 發了三次微信，不回，也就不要再發了，至于發朋友圈，沒有人點贊，也不要再期待了，陪伴一生的，終究還是自己，沒有期待，也就沒有傷心[心碎]
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