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張金玲心理咨詢師 45歲
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心理咨詢師級別歸類
匿名
2019-04-02 00:27:06
抱抱TA

女 我很在意鳴笛聲和咳嗽聲,就是間歇性的聲音,做題背誦或者思考的時候一聽到這種聲音就會很煩躁,然后剛到一半的思路就會被打斷必須重新開始,已經困擾了我三年了,從初中到高中,成績一落千丈,沒有考上重點高中,因為根本沒辦法學習,可能跟我厭學以及多方面原因也有關系吧。 其實平常人們學習的時候也會比較在意噪音,我是很病態的在意,已經影響到生活和學習,馬上就要高考了,感覺自己徹底爬不起來了。因為我從六年級開始學習壓力就有點大,平時總是一點事情就焦慮哭泣,抗壓能力很差,有段時間經常洗手和反復清點作業,有過幻觸和感覺家里被監視,因為以前一個總是找茬的同學弄得我有點神經衰弱疑神疑鬼。現在這些癥狀有些減輕,覺得會不會是強迫癥的一種現在轉移成間歇性的聲音。我平時也是一點事情就承受不了,從小就很難控制自己的脾氣,經常哭泣,有一點抑郁傾向吧。 其實只是想知道如何才能不怕間歇性聲音影響,因為很快就要高考了,想安心復習。 謝謝。

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  • 王月霞咨詢師的頭像 王月霞
    你好
  • 人生如夢的頭像 人生如夢
    在意噪音,可以確定你無法專注。當然,學習成績不怎么好吧。
  • 匿名 匿名
    是的
  • 人生如夢的頭像 人生如夢
    我猜測你害怕鳴笛聲和咳嗽聲,是你無法意識的一個借口,為的逃避學習給你的壓力。因為你無法正視壓力,所以就有古怪的毛病。
  • 人生如夢的頭像 人生如夢
    如果能正確地對待學業,一切就迎刃而解。祝你開心!
  • 匿名 匿名
    對,我小時候很討厭學習,被我媽逼著寫作業和背筆記,成績好過一段時間,因為性格太差勁的原因和同學關系處理得也不好,平時也是經常焦慮和煩惱,然后初二那段時間一個句子一直反反復復的念,到兩三點才背完才去睡覺,我爸媽覺得我這樣對身體很不好就讓我不要再背了,其實我那時候覺得學習很痛苦就是跟得了強迫癥似的。然后我體驗了一把不完成作業吃完飯就睡覺和玩,然后就徹底收不回來了
  • 李恩貴咨詢師的頭像 李恩貴
    你好
  • 匿名 匿名
    謝謝你們
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好
  • 李亞輝咨詢師的頭像 李亞輝
    你好
  • 康建萍咨詢師的頭像 康建萍
    您好
  • 林芳咨詢師的頭像 林芳
    你好,你非常了解自己的問題,那么逐漸去調節問題,相信未來的你一定會越來越好,加油!
  • 匿名 匿名
    謝謝
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