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2020-02-15 01:48:44
抱抱TA

男,39歲,不能控制自己思想經(jīng)常失眠焦慮怎么辦還有想到父母就想流淚

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  • 郭林生咨詢師的頭像 郭林生
    你好
  • 的頭像
    你好
  • 的頭像
    有什么辦法解決嗎
  • 宇智波鼬的頭像 宇智波鼬
    為什么你一想到父母會(huì)哭勒
  • 宇智波鼬的頭像 宇智波鼬
    如果失眠的話,應(yīng)當(dāng)調(diào)整好自己的心態(tài),不要太過(guò)興氛或緊張。要放松自己
  • 宇智波鼬的頭像 宇智波鼬
    如果長(zhǎng)期失眠的話,建議去看醫(yī)生
  • 張柏和咨詢師的頭像 張柏和
    你好
  • 李燕咨詢師的頭像 李燕
    焦慮失眠的后面都是有事情影響你,在頭腦里翻滾。改善需要一對(duì)一咨詢調(diào)整。點(diǎn)我頭像可選擇服務(wù)
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    您好
  • 劉育咨詢師的頭像 劉育
    您好
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    失眠焦慮可能往往來(lái)源于過(guò)度的控制。中途有很多壓力又過(guò)度使用控制,應(yīng)該讓自己與自己內(nèi)心和解,有一些更合理的方法去和解,通過(guò)咨詢來(lái)進(jìn)行處理。
  • 賴戈慧咨詢師的頭像 賴戈慧
    你好
  • 張百燕咨詢師的頭像 張百燕
    您好
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