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王朝鋼心理咨詢師 43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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小學(xué)心理咨詢室器材臺賬
匿名
2020-02-09 16:47:47
抱抱TA

女 我特別害怕上學(xué),一想到要上課要考試盡管我已經(jīng)準(zhǔn)備的很充足,我還是會很緊張很害怕,緊張的會一直抖腿,甚至坐立不安、睡不著。我害怕上學(xué)還有一點(diǎn)就是因?yàn)槲液ε卤硶郧坝洃浟芎眠^目不忘,可不知什么時(shí)候開始,我啥也記不住了,老師前面說的一句話接著讓我復(fù)述都不行。以前就是因?yàn)榕卤硶詻]上高中,選擇職業(yè)學(xué)校,誰知道這個(gè)專業(yè),要背的更多了,更累了。我該怎么辦?我想好好上學(xué),我每次都告訴自己真的沒什么可怕的,但是我過不去那道坎,我就是怕背書怕考試,怕參加活動。咋辦啊

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  • 匿名 匿名
    棟檸七的回答圖片
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    總分超過160分,或陽性項(xiàng)目數(shù)超過43項(xiàng),或任一因子分超過2分,需進(jìn)一步檢查。抑郁情緒,抑郁傾向,抑郁癥截然不同。建議找咨詢師深入咨詢分析。
  • 王金玲咨詢師的頭像 王金玲
    你好,s c l-90包括9個(gè)因子,每一個(gè)因子反映出個(gè)體某方面的癥狀情況,通過因子分可了解癥狀分布特點(diǎn)。因子分等于組成某一因子的各項(xiàng)總分與組成某一因子的項(xiàng)目數(shù)。當(dāng)個(gè)體在某一因子的得分大于2時(shí),即超出正常均分,則個(gè)體在該方面就很有可能有心理健康方面的問題。
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!剛剛看完您所有的描述,scl~90這個(gè)測試有兩個(gè)因子分,一個(gè)是陰性因子,另一個(gè)是陽性因子,只要關(guān)注下有癥狀的陽性因子分就好。 那么所有>=2分的都屬于陽性因子分。(上限分值是5,也就是最高5分是說明癥狀最嚴(yán)重。) 不過,通常測試無法做診斷,僅供參考,更多的需要根據(jù)您生活中近期的狀態(tài)相結(jié)合去做評估。
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 任海濤咨詢師的頭像 任海濤
    你好
  • 空的頭像
    你好呀,這是一種考前焦慮吧,具體我也不清楚,但主要是壓力過大,你也太過敏感了,去做自己喜歡做的事,放松放松,還有一年多,還可以逆轉(zhuǎn)的
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    你好
  • 張國英咨詢師的頭像 張國英
    scl90是自測量表,可以參考不能作為診斷依據(jù)。單項(xiàng)分值超過2分就要重視,接下來需要結(jié)合生活中出現(xiàn)的癥狀進(jìn)一步評估。
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