女 我好焦慮，我覺得我樣樣都不如別人，我做什么事都做不好別人做什么事都做的好，我一點自信都沒有，我覺得每個人都在說我笨每個人都覺得我不如別人，每個人我都處不好我該怎么辦啊

女 總是覺得自己做不好，也不知道該怎么做好。總覺得自己沒用，好像大家都不喜歡我，所有人好像都在為難我。

女 我現在很焦慮覺得自己做什么都做不好，比如看書也覺得自己很難理解真諦有建設性的見解只是死讀書，覺得自己就那么一點智商不夠用，學東西很快就忘不會舉一反三，多思考就頭痛，認了也可以可我偏偏總是矛盾自責，人際交往也不行，見到不太熟識的人其實也想打招呼只是害怕，不知道為什么就刻意躲開假裝沒看見，慢慢的又害怕那種毫無存在感的感覺 (匿名)

女 感覺自己做什么都做不好不管是學習上還是生活上 (匿名)

女 經常會焦慮，覺得自己很多地方做的都不對，會煩，任何人都不想理 (匿名)

女 沒自信心。心理承受能力差。做事總是小心翼翼，害怕被別人嫌棄。做事神經緊繃，明明想好的事可沒做好之前還是會很慌張不安。 (匿名)

女,25歲,我總是很緊張，很焦慮也很自卑，不敢多和人交流，感覺很痛苦 (匿名)

男,16歲睡眠不足體重持續減少腦子總想事情一直回想甩都甩不掉 (匿名)

女 以前發生的事情造成的傷害現在還要在意嗎? 我和男朋友在一起七八年了磨合的非常好都是奔著結婚去的我們是高中就在一起也是高中發生的一些事情非常傷害我雖然現在說起來感覺都是學生時代幼稚的事情但是高中兩年我深刻的感受到什么叫三人成虎人言可畏在心里扎了一根刺總結來說就是女生之間的矛盾 首先是追我男朋友的女生由于我和男朋友在一起那個女生開始各種罵我她的朋友更是群起而攻之我那段時間是什么臟話都聽過了雖然男朋友一直是站在我這邊但是他表現為不作為除了讓我不要在意不要理會之外沒有做任何事情保護我也沒有說跟那個女生說清楚對于這個事情后來大學時期他解釋說他認為要是他解決出來罵那些女生對我會造成更不好的影響 第二件事還是因為追他的另一個女生這個女生正好是我的初中同學坐同桌時關系還很好因為我男朋友后來我們關系也非常尷尬后來有一次我發現男朋友竟然評論她的說說祝她生日快樂我當時有一種為什么我跟所有人因為他都鬧得很僵他還要跟別人搞好關系的感覺 第三次事情是我的朋友我們是個小圈子有一次我跟其中的一個女生鬧矛盾但最后變成了我自己被孤立我那段時間覺得很委屈我不知道為什么小小的事情最后要鬧這么大也是那段時間讓我變的特別不自信產生了許多自我懷疑男朋友當時安慰我說他們“臭味相投”不要理會但正巧有次我看到他在給和我鬧矛盾的女生講題兩個人非常開心 雖然事情已經過去好多年了但好像真的有根刺在我心里交朋友方面我變得不會不敢也不相信所以我感覺高中過去的這些年男朋友即是我的情侶也是我的朋友但唯獨這三件事情在我心里揮散不去尤其是和男朋友吵架的時候這樣說出來感覺很幼稚但是想起來難受真的很難受想讓自己灑脫一點說起來容易做起來難希望大家給點意見 (匿名)