女 80后，未婚女。潛意識(shí)里面有2個(gè)抱怨，我知道這樣不好，我應(yīng)該去面對(duì)去改變，可不知道怎么辦。1.上學(xué)的時(shí)候面臨升學(xué)的壓力，畢業(yè)后因?yàn)閷W(xué)歷貶值房?jī)r(jià)高不得不自己找工作在大城市面臨生存的壓力，感覺(jué)好久沒(méi)有真正快樂(lè)幸福過(guò)，幸福快樂(lè)的時(shí)候只記得是在小時(shí)候。2.父母從小寵愛(ài)我，但她們總是吵架，感情不和，我之前談過(guò)2個(gè)男朋友，因?yàn)闆](méi)有安全感都分手了，目前對(duì)婚姻充滿恐懼，不想結(jié)婚，也可能沒(méi)有真正愛(ài)過(guò)別人。目前本人的狀態(tài)寡言少語(yǔ)，內(nèi)向自卑，封閉自我，我該怎么辦，希望能開(kāi)導(dǎo)開(kāi)導(dǎo)我，多謝了！ (匿名)

女 女，25歲，從哪里開(kāi)始說(shuō)呢，我自殘過(guò)，高中的時(shí)候，用刀割手臂手腕，留下很多疤，后來(lái)被老師告訴家長(zhǎng)之后爸媽又是哭又是罵我后來(lái)停了一段時(shí)間又開(kāi)始，直到高考結(jié)束再也沒(méi)有過(guò)，從小就很內(nèi)向，和爸媽年紀(jì)差很多爸媽現(xiàn)在六十了，當(dāng)時(shí)表面原因是因?yàn)橄矚g一個(gè)男生但是他有女朋友，出于喜歡會(huì)經(jīng)常去看她，但是他好像很討厭我。但是后來(lái)想想至少不只是因?yàn)檫@個(gè)。我們家四個(gè)孩子，姐姐們都考上了大學(xué)一本，就在我上的那個(gè)學(xué)校，我初中就不想讀了成績(jī)也還好就是覺(jué)得壓力特別大特害怕考試，老是哭，上了高中自己成績(jī)也不突出了，就老是心理很崩潰，還有變得特別虛榮，花很多錢，總是餓，總是覺(jué)得吃不飽，弄得爸媽很累。也總是說(shuō)我花錢多。大學(xué)剛開(kāi)始還好后來(lái)也一直是這樣，害怕考試害怕自由沒(méi)人管的生活不知道該干什么，認(rèn)識(shí)了一個(gè)男生比較聊得來(lái)可是知道他說(shuō)有個(gè)必須要娶的人因?yàn)樗咧械臅r(shí)候讓女生懷了孕六個(gè)月才去打胎結(jié)果診斷說(shuō)可能升不了孩子了，就這樣情況下談起了不應(yīng)該談的戀愛(ài)，總是控制不住自己情緒沖他吼懷疑他，明知道自己是第三者，這個(gè)過(guò)程能想的出來(lái)的糾結(jié)。后來(lái)直到自己懷孕了和他爸媽攤牌想要在一起，但是他爸媽騙我說(shuō)要他和我回家見(jiàn)家長(zhǎng)，再火車站把他帶走了，我一直哭一直哭控制不住自己他就走了，后來(lái)自己回了家把孩子打掉了，再后來(lái)還和他聯(lián)系了一段時(shí)間，一年半之后遇到了現(xiàn)在的男朋友脾氣很好，都說(shuō)出來(lái)是想一次性請(qǐng)醫(yī)生幫分析不是都應(yīng)該和經(jīng)歷有關(guān)嘛。從把孩子打掉之后我一直裝著很正常，也和人說(shuō)笑啥的，但是我覺(jué)得自己就是不敢發(fā)作了，我想在大家面前裝個(gè)正常人，但是總是很悶，憋的喘不過(guò)氣來(lái)，現(xiàn)在想起以前的事就想哭，想起自己闖的禍都叫父母擔(dān)著了就想哭，也覺(jué)得自己在連累現(xiàn)在對(duì)象，什么都知道還對(duì)我好，他也覺(jué)得我該看醫(yī)生尤其最近家里姥爺去世了，我也正好換了新工作，控制不住了，說(shuō)哭就哭，總是懷疑上司不喜歡自己，總是想到爸媽就哭。覺(jué)得自己沒(méi)辦法和人正常交流雖然表面上看著我就是有些內(nèi)向反應(yīng)有些慢，但是別人的一句話我自己就能想很多，老覺(jué)得自己不如別人，覺(jué)得自己不漂亮，覺(jué)得很多人都不喜歡自己。 (匿名)

女 從小到大一直很內(nèi)向，不敢在大庭廣眾講話，不敢跟別人交流，不敢看別人眼睛。生了孩子之后好點(diǎn)了，小孩9歲了。最近又感覺(jué)活著沒(méi)意思，很害怕，很自卑，感覺(jué)什么都不會(huì)，有拖延癥，沒(méi)動(dòng)力。遇到事情不想求別人幫忙，但又沒(méi)辦法，不知道怎么還，總感覺(jué)欠別人人情，抬不起頭。遇到事情總是很矛盾，想太多，不知道怎么選擇。感覺(jué)活著好累。 (匿名)

女 我今年35歲了，因幼時(shí)被母親虐待多年，變得沉默寡言，總覺(jué)得生無(wú)可戀，變得非常孤僻，膽子小，多次病入膏肓都沒(méi)人管，靠運(yùn)氣自己慢慢撐過(guò)去活過(guò)來(lái)，慢慢長(zhǎng)大后，很自卑，怕人嫌棄我，總覺(jué)得不如別人，幸福快樂(lè)啥都不會(huì)眷顧我，我不敢找對(duì)象，也不知道怎么和人相處，經(jīng)常自言自語(yǔ)，還會(huì)經(jīng)常想起被打被冤枉的事，眼淚就會(huì)掉下來(lái)，經(jīng)常悲觀厭世絕望，干活效率也下降了，工作總是要加班才能完成，不知道以后該怎么辦，不知道以后靠什么生活靠什么養(yǎng)老，我沒(méi)方向沒(méi)目標(biāo)沒(méi)自信也沒(méi)有家，我該怎么辦 (匿名)

女 本人女，22歲，接下來(lái)講一下我的經(jīng)歷。 我是一個(gè)很內(nèi)向的人，從小不善與人溝通，在我印象里，媽媽很愛(ài)我，但好像很忙，小時(shí)候每次有疑惑想要問(wèn)她，她都會(huì)告訴我一個(gè)答案，自己去玩別煩我。爸爸在我上一年級(jí)的時(shí)候去了監(jiān)獄，后來(lái)在班里不敢積極發(fā)言，導(dǎo)致了學(xué)習(xí)不好 上了初中，跟班里一個(gè)特別壞的女孩同桌。一開(kāi)始還好，只是感覺(jué)跟她相處很累，好像要扮演一個(gè)特別開(kāi)朗的角色，因?yàn)槲姨貏e在意別人對(duì)我的看法。只是后來(lái)不想扮演了，內(nèi)向不愛(ài)說(shuō)話了起來(lái)，她就感覺(jué)我很好欺負(fù)，開(kāi)始欺負(fù)我，讓我給她買東西，讓我干這干那，我有特別憤怒的時(shí)候相對(duì)她發(fā)脾氣，卻又安慰自己不要這樣，給她找各種理由說(shuō)服自己。 后來(lái)我爸回來(lái)了，剛開(kāi)始還好，不知道什么時(shí)候，爸媽開(kāi)始喜歡打架，我爸拿著粗棍子打我媽，那天晚上，正讓我看見(jiàn)他拿刀嚇唬我媽，那時(shí)候我情緒一激動(dòng)愛(ài)哭喊，我看他無(wú)動(dòng)于衷，跪下來(lái)求他，他罵我孬種，我起身拿起我媽手機(jī)準(zhǔn)備給小姨打電話，結(jié)果被他摔得細(xì)碎，沒(méi)辦法，午夜十二點(diǎn)，穿著拖鞋跑去了小姨家敲門。。。 其實(shí)這些感覺(jué)對(duì)自己影響并不是很大，我可以很自然的像別人說(shuō)起這些經(jīng)歷，跟訴說(shuō)別人的故事一樣。 小時(shí)候爸爸那邊姑姑家，老愛(ài)說(shuō)我傻，媽媽這邊小姨家，也愛(ài)說(shuō)我心理有問(wèn)題，不愛(ài)說(shuō)話，不懂得生活，腦子反應(yīng)也慢，還老愛(ài)忘事。。。這些關(guān)于我的問(wèn)題，其實(shí)我比誰(shuí)都清楚，但我不知道怎么積極。。。 在去年的大年初一，我處了一個(gè)對(duì)象（女），我喜歡了她七年，那是一次偶然的相遇，感覺(jué)跟她很有緣分，倆人一處就是一年。 一年雖說(shuō)很短，卻花掉了我所有積蓄，欠下高額巨債六萬(wàn)。雖然也不是很多，但對(duì)于我來(lái)說(shuō)，特別壓力，我由于性格原因，工作也特別不穩(wěn)定，家庭條件也不是很好，最近天天被人逼債，心理壓力特別特別大，有很多時(shí)候有輕生念頭，看到湖就想往下跳。。我把自己困在死胡同，信誓旦旦說(shuō)可以幫助我的人，都在一個(gè)個(gè)看著我的笑話聽(tīng)我講著關(guān)于我的悲慘故事，時(shí)而嘆息時(shí)而嘲諷。我不知道該怎么努力，不知道該這樣狼狽的活著還是拋開(kāi)一切安詳?shù)乃廊ィ蚁袷且粋€(gè)沒(méi)有未來(lái)的人，就連現(xiàn)在都即將沒(méi)有的人。我現(xiàn)在不指望誰(shuí)能救救我給我點(diǎn)錢資助我，我只想打開(kāi)心結(jié)，過(guò)點(diǎn)正常人的生活

女 背景：我是一個(gè)單身家庭的人，從小沒(méi)見(jiàn)過(guò)父親，媽媽在我初中的時(shí)候找了一個(gè)男人，但是那個(gè)男人老是和我媽吵架，甚至經(jīng)常她倆動(dòng)手打架，可是因?yàn)閶寢屖莻€(gè)文盲，靠自己一個(gè)人沒(méi)辦法供我上學(xué)，所以就一直隱忍這，導(dǎo)致我現(xiàn)在受到家庭暴力的影響心理都有了缺陷。并且因?yàn)閶寢屗齻兏傻亩疾皇鞘裁锤呶幕墓ぷ鳎瑥男∥揖吞貏e自卑，媽媽從小教育我什么事都要一直忍，所以從小到大我就什么事都忍這，只為了不讓媽媽擔(dān)心。 心態(tài)：以前我是一個(gè)對(duì)別人很熱情，很喜歡主動(dòng)幫助別人的人，但是我現(xiàn)在什么事大部分都是想著自己，不喜歡去幫助別人，不喜歡主動(dòng)去和別人接觸。現(xiàn)在總覺(jué)得主動(dòng)幫助別人就會(huì)有一種讓別人感覺(jué)自己很好欺負(fù)的樣子。以前是一個(gè)做什么事都特別積極樂(lè)觀的人，但是現(xiàn)在滿滿的負(fù)能量，不知道該怎么辦。 性格：我特別喜歡交朋友，但是我發(fā)現(xiàn)我交朋友的一個(gè)問(wèn)題，從小到大幾乎都是剛開(kāi)始都玩的挺好的，到后面就誰(shuí)都不想理了，也不想主動(dòng)和她們來(lái)往，我真的很苦惱 搞到最后我的朋友寥寥無(wú)幾 真的好羨慕那些好多朋友一起出去玩的人，我都懷疑我有社交恐懼癥了。 戀愛(ài)：有一個(gè)對(duì)我特別特別好的男生，他在我最無(wú)助最無(wú)能為力的時(shí)候一直在我身邊，我和他在一起已經(jīng)一年半了，但是我知道我對(duì)他也許只是依賴，并不是愛(ài)，可是跟他分手我也舍不得。我們兩個(gè)在一起他付出的比我多得多，可是我也不知道怎么了感覺(jué)就是什么事都想不到他，他只要做錯(cuò)一點(diǎn)小事我就很不滿意，沖他發(fā)脾氣，感覺(jué)自己做不到包容他，總感覺(jué)就是對(duì)他無(wú)法用心，我應(yīng)該怎么辦呢。 (匿名)

女 有時(shí)候感覺(jué)非常自卑，對(duì)自己的身材，身高都不滿意，對(duì)自己的家庭也不滿意，我感覺(jué)這個(gè)家庭給了我太多負(fù)面的東西，媽媽粗俗，沒(méi)文化，從讀書(shū)高中到現(xiàn)在給了我太多的壓力，給了我太多世俗的東西，她總是說(shuō)我不如別人家的孩子，現(xiàn)在總是說(shuō)做的好不如嫁的好，總跟我說(shuō)誰(shuí)家的誰(shuí)嫁的好，我有自知之明，不是任何人都可以嫁的好的，我沒(méi)別人家那么好的內(nèi)外條件，我的一些情感經(jīng)歷已經(jīng)夠讓我受挫了，夠讓我自卑了，爸爸總是打牌，真不知道牌有那么好玩嗎？我現(xiàn)在的內(nèi)心抑郁，我缺愛(ài)，我缺乏信心，有時(shí)候只想逃離逃離熟悉的圈子， (匿名)

女 做什么都感覺(jué)自己不行，害怕失敗后別人的另樣眼光，太不自信了，老公現(xiàn)在也是找到他以前的初戀情人，深陷其中，沒(méi)辦法走出來(lái)，現(xiàn)在幾乎都要抑郁了，從來(lái)沒(méi)有主動(dòng)給家里打電話了，現(xiàn)在的生活令我很迷茫，不知道該如何？

女 我喜歡上大我倆歲的哥哥，是大姨家的兒子，我覺(jué)得我都心里出問(wèn)題了，怎么辦呢？ (匿名)

女 我忘記不了我的前男友，都七年了，明知道他有老婆孩子，我還是愛(ài)他，我缺乏安全感，自信心 (匿名)