女 80后，未婚女。潛意識里面有2個抱怨，我知道這樣不好，我應該去面對去改變，可不知道怎么辦。1.上學的時候面臨升學的壓力，畢業后因為學歷貶值房價高不得不自己找工作在大城市面臨生存的壓力，感覺好久沒有真正快樂幸福過，幸福快樂的時候只記得是在小時候。2.父母從小寵愛我，但她們總是吵架，感情不和，我之前談過2個男朋友，因為沒有安全感都分手了，目前對婚姻充滿恐懼，不想結婚，也可能沒有真正愛過別人。目前本人的狀態寡言少語，內向自卑，封閉自我，我該怎么辦，希望能開導開導我，多謝了！