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陳芹心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問著名心理咨詢師徐州心理服務(wù)站
匿名
2020-01-10 15:53:36
2020-01-10 15:53:36
抱抱TA
有時候聽到曲調(diào)悲傷的歌會變得呼吸困難這是為什么、、、、、、、、、、、
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女,失戀了，心情不好會導(dǎo)致呼吸難受嗎？特別痛苦，睡醒了就哭，安靜了就哭 -
為什么我的呼吸一下子變得緩慢艱難，心臟跳得都可以聽見聲音，胸悶不適想要暈的感覺都有，去醫(yī)院檢查身體都沒事，這是為什么 (匿名) -
經(jīng)常感到呼吸困難怎么辦，也不是生理上的呼吸困難，而是心理上的，比如如果遇到不好的事情我就會呼吸困難，還有大風(fēng)天在外面走我也會感到呼吸困難而且這種呼吸困難和正常的不一樣，這個問題已經(jīng)困擾了我很久了，冬天晚上從教室回寢室的路上特別害怕起風(fēng)，一起風(fēng)我就呼吸困難感覺自己要窒息了一樣，我也害怕自己一個人獨(dú)處時的那種寂寞感這樣我也會呼吸困難，我也寫信給心理老師過，她讓我試試冥想，可是我感覺沒什么用啊，我才17啊，以后要是嚴(yán)重了我該怎么辦。 (匿名)
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女,會感到呼吸困難，很壓抑，晚上睡覺的時候?qū)β曇籼貏e敏感，有一丁點(diǎn)兒的聲音都給特別緊張，不戴耳機(jī)睡不著 (匿名)
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男 呼吸跟不上，得要嘴用力吸氣才會感覺到舒服點(diǎn)，有時還得多吸幾次才行，去做了全部檢查都說沒什么問題，我是不是心里有問題啊 (匿名)
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女 每天聽歌睡覺會胸口痛，心臟跳的很快，呼吸不過來，總感覺自己快死了，眼淚一直掉 -
女 最近總是覺得呼吸困難，今天去檢查了沒什么大的問題，有時候喘不上氣來，就會手腳發(fā)麻，走不了路，整個人都動不了，以前也犯過，老師同學(xué)家長都說，我是因?yàn)橄氲锰啵瑝毫μ罅耍墒呛芏鄷r候我都覺得我明明什么都沒想啊，我不知道該怎么辦，不知道自己是不是真的心理有問題。有時候情緒過激腦子里一瞬間冒出來的念頭就是死亡 (匿名)
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女,1歲,我在憋著一口氣，茍延殘喘。每走兩步路，就要坐下休息一會兒。我感覺再這樣下去，我可能真的要透支了。不能用鼻子喘氣，鼻子喘的氣供不了五臟的氧氣。只能用嘴吸氣，再用鼻子吐氣。我記得快死的人都是只有出來的氣，沒有進(jìn)去的氣，，。。，，。。。。。。。，，，，。。，，，。。 (匿名)
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女 為了不值得的公司付出了太多真心，結(jié)果被辜負(fù)，導(dǎo)致現(xiàn)在久久不能平靜，跟隨的人是個好壞不分的人，誰對她真的好他分不清，欺軟怕硬，，，真難受 (匿名)
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女,32歲,自測有重度抑郁癥，應(yīng)該怎樣才可以緩解情緒 (匿名)
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