女 我和男朋友談了快半年了 但是我感覺他沒有那么愛我。。總是把我當保姆一樣使喚 這時候我認識另外一個男孩在追我 我對他印象也不錯 我該怎么辦

男 32歲男 為什么我情緒狀態好的時候很自信，腦子也挺靈活而且說話也流利，思維也很清晰，學習也能學進去。 不好的時候心情特別悲觀不想說話，語言表達不通，很煩躁，就喜歡一人呆著，無法面對所有人，很自卑，情緒特低落，很想走出來，可是也沒人理解我的心情，就連出去走走和別人發個信息的勇氣也沒有，不敢輕易的去接觸別人，怕在這種自卑的情況和別人溝通受打擊。 我的這種好情緒是最近1年的時間才有的，現在這兩種情緒一段時間好一段時間差的伴隨著我，差的情緒在生活中占多數。 我怎樣才能不受以前的固有模式和這種壞情緒影響自己？ 現在很擔心掉到以前的情緒里，可是有時候突然的就感覺很失落低沉，無意識的就掉到以前的情緒里，然后就很難出來。 我的經歷是從小的習慣模式一直是一個不合群的男孩，我的印象童年時期很少和別的孩子在一塊玩，小的時候沒有感覺什么叫快樂，自從上學以后，在家就很少出門，時常呆在家里，那時候我也很想和別的孩子一樣在一塊玩，時常聽到父親說到自己像個女孩是的不出門，放學回家就呆在家里，這種情況一直保持著很少和別的孩子在一塊玩，后來初中畢業沒上學了，長大成年以后要結婚以后要有自己的家庭，家庭條件的情況無奈被老鄉帶著從家鄉走去了社會，走上社會也是保持小時候那種習慣模式，一直影響著我的生活工作，后來也是隨著年齡的增長，想想我為什么和別人不一樣，從來都沒有感受到什么叫快樂，不能像別人那樣整天快快樂樂的。 有的時候早上無意識的陷入情緒，我也知道肯定是有什么原因造成的， 怎樣完全的控制好我的情緒，覺察到自己因為什么陷入情緒中？不被生活中任何事而煩惱

男,26歲，男。小時候家庭比較寵愛，任性，學習還不錯，父母開的煙酒店，媽媽有癲癇病，脾氣有時不大好，但在我印象里父母關系很好，對我溺愛，我時常任性惹他們生氣。和哥哥年齡差13歲，小時候經常偷家里錢去打游戲機。 哥哥結婚后，感覺哥哥對自己關心少，和嫂子關系不好，不愿意和他們交流，但是父母在店里住，所以從初中開始，一直由哥哥嫂子管，他們經常打牌喝酒，我初二開始會上網玩游戲，沉迷網絡。哥哥發現后打罵我，樾這樣越是上網。初中開始成績越來越差，他們打牌的時候跟他們朋友老是說我這不好，那不好，我開始變得自卑不愛說話，甚至于恨他們，初三連高考都沒參加，后來被他們安排當兵兩年，快退伍半月媽媽因腦溢血去世，我連最后一面都沒見到。對我打擊很大，退伍后，我不想呆在家里，在北京當保安，一直輾轉各大城市，也進過廠，回到家，家里安排相親，感覺自己年齡小，自己沒有能力養家，所以一直逃避， 等到24歲感覺自己年齡大了，不想在外漂泊，想回家安頓下來。 哥哥嫂子一直掌管家里的經濟，他們現在有門面樓，有車，市里有房，煙酒店他們接手，我母親走時答應叔叔嬸子我的婚姻他們包辦，15年叔叔嬸子怕他們拿不出錢，為了我，幾個大人強逼他們拿出錢，所以現在鬧得關系很僵。 15年底相親談了一個對象，那時候我在我嬸子零食店上班，晚上在親戚家賓館上班，父親的退休工資，我領著還房貸。她家里不同意，她母親醫院后勤上班，父親教師，她大學畢業。開始我并不是很喜歡她，一直是她主動，慢慢感覺她聽話懂事，對我很關心，我也開始喜歡上她，認識半月就開始半同居，我們經常一起吃飯看電影，時常接她下班，晚上她要回家。不讓她父母知道，我對她也很好，因為她父母一直閑我沒有穩定工作，我嬸子在一個技校偶然認識一個賣包子的，直接就找門店，裝修開店，結果因為考慮不全，地址 ， 干家多，經驗少，師傅也是沒誠意的教，。 我們認識中間也有小吵架，我怕因為家人都在氣頭，想冷靜后再聯系，都是她主動聯系我，其實她家里一直都在給她安排相親，我也發現過，她解釋說是父母同事介紹，怕磨不開面，只是應付，認識半年后，就在她父母快答應訂婚，因為彩禮錢，我倆吵架了，第一次她妥協了。 她一直頂著父母壓力跟我在一起，就在下彩禮前兩天，我因為誤會她的話，跟她在電話里吵架，發了很大脾氣，后來一直不接她電話，還提出分手，說了很傷她的話，還把她送的東西還給她，我愛她，我一直不理解我為什么會那樣做？后來我去找她，她對我失望了，讓我忘了她，分手后沒幾天看著她空間和別的男孩個拍照，路上碰見他們牽手逛街，我很痛苦，變得頹廢，又開始沉迷網絡，對任何事不感興趣，負能量，抱怨，感覺現在26了一事無成，連自己情緒都控制不好，，到現在彩禮錢上漲，女孩少，我糾結了。。。。。 現在試著改變自己，發現一個人很難堅持， 比以前更加嚴重

女,感覺人生沒有了意義但不是想死怕死不敢死有焦慮過不好當下老想著以后到了任何一個節點都想著以后 (匿名)

男 健忘，一直在需要，厭惡，不在乎中輪回。象是活死人，生的欲望，死的欲望一直在心尖時刻在輪回。自我封閉遺忘。 (匿名)